مرحله بعد ⏪

من 17 ساله دچار ریزش مو هستم. اوایل خیلی درمان رو پیگیر بودم . درمان میکردم و بعد از اتمام دوره درمان دوباره ریزش داشتم و بیشتر از قبل. تا اینکه بعد از چندسال دیگه خسته شدم و بیخیال. کمخونی هم اکثر مواقع دارم از نوع فقر آهنه. بعضی وقتها جبران میکنم بعضی وقتها اون رو هم رها میکنم. الان 37 سالمه و واین موضوع در تمام این مدت کل زندگی اجتماعیمو تحت الشعاع قرار داده. طوری که من تو هیییییچ مراسمی و رابطه ای شرکت نمیکنم. حدود 15 روزه سرم رو تراشیدم روزی دوبار آلوپکسی 5 درصد میزنم و هر روز دو کپسول فیفول و یک قرص آناکپس میخورم. یک روز درمیان هم قرص زینک و کپسول امگا3 میخورم. و هر روز هم حتما 2 لیوان شیر رو میخورم. با توجه به اینکه وسط سرم خیلی از فولیکدل های مو رو از دست داده آیا میتونم به این شیوه ای که درپیش گرفتم امیدوار باشم؟ آیا روش مکمل دیگه ای لازم هست انجام بشه؟