جوش ریز روی سینه که براثر گرما شدت میگیره

سلام وقتتون بخیر آقای دکتر من روی قفسه سینه و گردنم جوشهای ریز که از سن بلوغ اومدن میزنه که براثر گرما شدت میگیره و خارش وقتی دوش بگیرم و گرمم نشه بهتره ولی اگر یک روز دوش نگیرم زیاد میشه علتش چیه ؟