پرولاپس

سلام\nمن 33 ساله هستم چند وقت پیش اکو کردم دکتر توی اکوم نوشت mr و tr افشنسی 60 درصد \nمیخواستم ببینم ورزش بدنسازی مناسب من هست یا نه\nیه مدتی هم هست که با خم راست شدن یا خوابیدن روی پهلوی چپ یا موقعی که غذا زیاد میخورم دچار ضربان نامنظم میشم \nالان هیچ دارویی مصرف نمیکنم\nموقع امتحان ورزش دانشگاه که باید 540 متر توی 3 دقیقه میدویدم خیلی اذیت شدم \nلطفا راهنماییم کنید باید چکار کنم که این ضربان های نا منظم کمتر بشه\nممنون