سفیدی مو در جوانی
سلام دکتر جان. من حدود 26 سالمه. ولی یه سری از موهام سفید شده و این به شدت اعصابمو خرد میکنه.از لحاظ تغذیه هیچ مشکلی ندارم.اصلا هم توی عمرم لب به سیگار و قلیون و مشروب و ... نزدم. ورزش هم میکنم. دکتر متخصص رفتم از اول گفت ارثیه به اصرار من یه آزمایش داد که کمبود چیزی نداشته باشم ولی همه چیم میزان بود وگفت ارثیه.پدر و مادر و برادرهام در جوانی اینجوری نشده بودن. من قانع نشدم که ارثیه. \r\nمن نمک و شکر یه کم زیاد میخورم. موهای سفیمو از ریشه میکنم.استرس و نگرانی و مشکلات هم کمی دارم.وقتمو توی اینترنت هم خیلی میگذرونم و مغزمو اینجوری زیاد به کار میگیرم.لیمو ترش طبیعی هم زیاد میخورم.دیگه هیچ نکته ی عجیبی توی زندگیم نیست.به نظرتون کدومشون باعث ایجاد یا تشدید موهای سفید میشه؟ شرمنده سوالم طولانی شد.با تشکر
سلام پویا جان\nسفیدی مو علل متعددی دارد\nدر موارد غیر ارثی اقداماتی که به کاهش روند سفیدی مو کمک می کنند شامل مصرف غذاهای دریایی، قارچ، سبوس برنج، مصرف میوه و سبزیجات تازه است. پرهیز استرس نیز کمک کندده است\nموفق