جای جوش

میخواستم درمورد جای جوش هایم سوال بپرسم \r\nمدتی هست که روی گونه هایم به شدت جوش میزد و الانم جای جوش های به صورت قرمز میمونه و بعضا حتی قهوه ای میشه \r\nاگه میشه راهنمایی کنین برای جای جوش چیکار کنم