جوش بعد از مصرف حجم زیاد پفک

سلام و وقت بخیر\r\nمرد 30 ساله هستم. در نوجوانی جوش می زدم که با مصرف راکوتان رفع شد. اخیراً خیلی خیلی کم جوش می زدم تا اینکه حجم زیادی پفک مصرف کردم. با وجود اینکه چند هفته گذشته، اما همچنان پیشانی و سینه ام جوش زیادی میزنه. برای رفع این مورد باید چه کنم؟