پوست چرب آکنه دار
سلام ، خسته نباشید . من پوست چربی دارم ، یعنی حتی زمانی که با شوینده صورتم رو میشورم ، چه آبرسان بزنم چه نزنم ۲ ۳ ساعت دیگه پوستم براق براق و پر از چربی هست.خصوصا روی بینی و پیشانی بیشتر چرب هستند . هر ماه چند بار ، صورتم جوش های زیر پوستی روی چانه و اطراف لب میزنه ، و جوش های چرکی هم که در پیشانی ، اطراف لب ، چانه ، روی گونه و تقریبا همه جای صورتم در میان . ژل موضعی کیلیندامایسین استفاده میکنم ، و میشه گفت تاثیر نسبتا کمی میذاره از لوازم داخل تصویر استفاده میکنم و از ضدافتابم به شدت ناراضی ام . برای درمان جوش های صورتم و کنترل چربی پوستم چه قرص یا ژل ضدجوشی پیشنهاد می کنید ؟
سلام ، خسته نباشید . من پوست چربی دارم ، یعنی حتی زمانی که با شوینده صورتم رو میشورم ، چه آبرسان بزنم چه نزنم ۲ ۳ ساعت دیگه پوستم براق براق و پر از چربی هست.خصوصا روی بینی و پیشانی بیشتر چرب هستند . هر ماه چند بار ، صورتم جوش های زیر پوستی روی چانه و اطراف لب میزنه ، و جوش های چرکی هم که در پیشانی ، اطراف لب ، چانه ، روی گونه و تقریبا همه جای صورتم در میان . ژل موضعی کیلیندامایسین استفاده میکنم ، و میشه گفت تاثیر نسبتا کمی میذاره از لوازم داخل تصویر استفاده میکنم و از ضدافتابم به شدت ناراضی ام . برای درمان جوش های صورتم و کنترل چربی پوستم چه قرص یا ژل ضدجوشی پیشنهاد می کنید ؟۱۵ ساله ام و دختر
سلام! ممنون از توضیحات کامل‌تون. پوست چرب با آکنه‌های التهابی (جوش‌های چرکی) و جوش‌های زیرپوستی معمولاً نیازمند درمان تخصصی و منظم است. با توجه به اینکه شما هم ژل کیلیندامایسین (یکی از آنتی‌بیوتیک‌های موضعی) استفاده می‌کنید ولی نتیجه‌چندان مطلوبی نگرفته‌اید، بهتر است چند نکته را در نظر داشته باشید:
1. مشاوره حضوری با پزشک: بهترین راه برای درمان موثر، مراجعه به پزشک است تا نوع و شدت آکنه شما دقیق‌تر تشخیص داده شود و درمان مناسب تجویز شود.
2. داروهای خوراکی: در صورت شدت آکنه‌ها، معمولاً پزشک قرص‌هایی مثل دقی‌سیکلین یا دوکسی‌سیکلین (آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی)، یا در موارد حادتر قرص ایزوترتینوئین (روشن‌ترین راه درمان آکنه‌های مقاوم) را تجویز می‌کند. این داروها باید زیر نظر پزشک استفاده شوند.
3. محصولات موضعی موثر:
- رتینوئیدهای موضعی (مثل ترتینوئین، آداپالن) کمک می‌کنند منافذ پوست باز و التهابات کاهش یابد.
- ترکیبات حاوی بنزوئیل پراکسید که ضدباکتری و ضد التهاب هستند (ممکن است باعث خشکی شوند ولی تاثیر خوبی دارند).
- اگر کیلیندامایسین کم اثر است، ممکن است پزشک آنتی‌بیوتیک موضعی دیگر را پیشنهاد کند یا ترکیبی از این درمان‌ها را تجویز کند.
4. کنترل چربی پوست:
- استفاده از شوینده‌های ملایم و مخصوص پوست چرب که خیلی خشک‌کن نباشند. شوینده باید حداقل روزی دو بار استفاده شود.
- از کرم‌ها و آبرسان‌های فاقد چربی و non-comedogenic استفاده کنید.
- ضدآفتاب‌هایی که مخصوص پوست چرب هستند و بدون چربی (oil-free) ساخته شده‌اند، انتخاب کنید. ناراضی بودن شما از ضدآفتابتان می‌تواند به دلیل سنگین بودن یا ایجاد جوش باشد؛ برندهای سبک‌تر و ژلی را امتحان کنید.
5. نکات کلی:
- از لمس کردن و فشار دادن جوش‌ها خودداری کنید.
- از ماسک‌های خاک رس می‌توانید هفته‌ای 1-2 بار استفاده کنید برای کنترل چربی اضافی.
- بهداشت مو و صورت‌تان را رعایت کنید و محصولات آرایشی سنگین استفاده نکنید.
### پیشنهاد کلی من برای شما:
- حتماً به پزشک مراجعه کنید و امکان تجویز داروهای خوراکی (مانند آنتی‌بیوتیک یا ایزوترتینوئین) را پیگیری کنید.
- استفاده از ژل یا کرم موضعی آداپالن (مثل Differin) را به عنوان یک رتینوئید شروع کنید (ولی ابتدا تست حساسیت در قسمت کوچکی از پوست).
- بنزوئیل پراکسید را به صورت نقطه‌ای کنار کیلیندامایسین استفاده کنید.
- ضدآفتاب‌های سبک، فاقد چربی و بدون حساسیت مثل La Roche-Posay Anthelios Gel یا Eucerin Oil Control را امتحان کنید.