خود ارضایی شدید
پرسش بیمار
سلام.من از اول دبیرستان به خود ارضایی معتاد شدم تا الان که 33 سالمه روزی ۵ بار این عملو انجام میدم/عادت شده/انقدر میزنم که دیگه نمیاد
من رسما دارم از دست خودم روانی مشم
هیچ جا نیست این لامصبو از سرم بندازه
میخوام خودکشی کنم
خستههههههه شدم
پاسخ پزشک دکتر عباس انتظاری پزشکی اجتماعی و طب پیشگیری
سلام جانم
رهایی از وابستگی به خودارضایی معمولاً نیازمند دریافت حمایت تخصصی از سوی یک ارائه‌دهنده خدمات سلامت روان است.
در این مسیر، درمان‌های مبتنی بر شناخت و رفتار (CBT) یا مشاوره‌های تخصصی می‌توانند نقش مؤثری ایفا کنند. همچنین به‌کارگیری راهکارهای مقابله‌ای مناسب، مشارکت در گروه‌های حمایتی، و بررسی و درمان علل زمینه‌ای این رفتار، می‌تواند روند بهبودی را تسهیل کرده و کیفیت زندگی فرد را بهبود بخشد.
بهتره برای ارزیابی دقیقتر به متخصص روانپزشکی مراجعه شود
موفق
این پاسخ برایتان مفید بود؟