روش درمان خشک شدن و قرمزی سر آلت

سلام من خودارضایی داشتم بدون روان کننده پوست دستمم کلفت بود و سر آلت وقرمز و ضخم کرد توجه نکردم فرداشم خودارضایی کردم بدون توجه به اون قرمزی و خشکی و ضخم سر آلت و قشنگ ضخمش کنده شد و خیلی افتضاح سوز میداد تورو خدا بگین چیکار کنم دوسه روزه مردم و زنده شدم لطفاً یکی عکس میدم ببینید بهم بگین چیکار کنم