این فرضیه گیجکننده که «ارگاسم واژینال، تجربه معمول رضایت جنسی افراد است»؛ به زیگموند فروید نسبت داده میشود (حداقل بخشی از آن). فروید معتقد بود که رسیدن به ارگاسم از طریق تحریک واژینال (مانند تجربه ارگاسم واژینال) بسیار پختهتر از رسیدن به ارگاسم از راه تحریک کلیتوریس است.
این باور فروید از اینجا نشأت میگرفت که کلیتوریس یک اندام «مردانه» است (به دلیل شباهت ساختاری به آلت تناسلی). به نظر او احساس نیاز یا اشتیاق به تحریک این نواحی «مردانه» برای احساس لذت، عملی پخته و زنانه محسوب نمیشود.
امروزه میدانیم که عقاید فروید درباره لذت جنسی مبتنی بر منطق ناقص و فرضیههای دگرجنسگرا سالاری بوده است. پژوهشها نشان دادهاند که برخی افراد از راه تحریک کلیتوریس به ارگاسم میرسند و برخی دیگر از راه ارگاسم واژینال. روشهای رسیدن به ارگاسم بسیار متنوع است.
ارگاسم واژینال تنها راه رسیدن به ارگاسم نیست و میزان بلوغ آن دسته از افرادی که از طریق تحریک واژن به ارگاسم نمیرسند؛ کمتر یا بیشتر از افراد دیگری نیست که از این راه ارضا میشوند. ارگاسم واژینال افسانه نیست. ممکن است تعداد افرادی که تنها از طریق تحریک واژن به ارگاسم میرسند؛ زیاد نباشد اما بههرحال چنین افرادی هم وجود دارند.
ارگاسم یا ارضا جنسی چیست؟
از آنجایی که تجربه جنسی انسانها بسیار متفاوت است؛ لذت جنسی هم به شکلهای متنوعی خودش را نشان میدهد. البته پاسخهای بسیار زیادی هم برای تعریف رابطه جنسی وجود دارد. از برخی جهات تعریف کلمه ارگاسم نیز به همان سختی است.
معمولا ارگاسم اینگونه تعریف میشود: مجموعهای از انقباضهای موزون ماهیچههای دستگاه تناسلی و سست شدن این ماهیچهها. این حالت در مردان به صورت انزال مشاهده میشود اما ممکن است همراه با ارگاسم واژینال و/یا کلیتوریس زنان هیچ ترشحی از بدن خارج نشود.
همه چیز درباره ارگاسم در مردان و ارضا شدن
ممکن است فرد در طول یک رابطه جنسی چند بار به ارگاسم برسد یا تنها یک بار ارضا شود یا اصلا این اتفاق نیفتد. همچنین ممکن است بدون هیچگونه تحریک جنسی ارگاسم اتفاق بیفتد یا تنها در پاسخ به انواع خاصی از تحریک، این حالت پیش آید.
ذکر این نکته اهمیت دارد که بسیاری از زبانهای مرتبط با ارگاسم و عملکرد جنسی، رفتارهای دگرجنسگرایانه و همسوگرایانه را محترم میشمارند. این موضوع نشاندهنده این نکته است که پژوهشهای مرتبط با سلامت جنسی به بررسی سنتی چگونگی واکنش جنسی زنان همسوگرا نسبت به مردان همسوگرا پرداخته است (به طور کلی در زمینه مقاربت دخولی واژینال).
بخش بزرگی از مطالعات مرتبط با سکسدرمانی بر مقاربت دخولی واژینال و رسیدن به ارگاسم برای هر دو جنس تمرکز کرده است. این موضوع به قشر مردان و زنان همجنسگرا و افراد دوجنسگرا و تراجنسی آسیب میزند چون رابطه جنسی این افراد لزوما با موضوع این تحقیقها مرتبط نیست.
با هدف گرفتن دستیابی به ارگاسم از دیگر لذتها و رضایتهای جنسی بازمیمانید. اینها مواردی هستند که حتی در غیاب ارگاسم هم میتوان از آنها لذت برد.
انواع ارگاسم در زنان
وقتی بحث انواع ارگاسمهایی که یک زن میتواند تجربه کند به میان میآید؛ در برخی موارد افراد بین ارگاسم کلیتوریس و ارگاسم واژینال تمایز قائل میشوند.
- ارگاسم کلیتوریس نوعی ارگاسم است که پس از تحریک کلیتوریس پیش میآید (به طور مثال پس از رابطه جنسی دستی یا دهانی).
- ارگاسم واژینال نوعی ارگاسم است که پس از تحریک واژینال اتفاق میافتد (معمولا پس از برقراری مقاربت دخولی واژینال).
رسیدن به ارگاسم حین دخول واژینال
معمولا وقتی مردم میپرسند که آیا داشتن ارگاسم واژینال طبیعی است؛ دغدغهشان این است که آیا طبیعی است که در حین برقراری مقاربت دخولی واژینال نیاز به تحریک کلیتوریس داشته باشند یا نه. بدون هیچ شکی جواب این سوال مثبت است.
گزارش شده است که با تحریک کلیتوریس در حین مقاربت دخولی واژینال؛ احتمال بیشتری وجود دارد که فرد به ارگاسم برسد (البته طبیعی است که با تحریک واژینال صرف هم میتوان به ارگاسم رسید اما احتمال پیشامد این موضوع بسیار پایین است).
به طور کلی کیفیت دادههای نشاندهنده رسیدن به ارگاسم حین مقاربت دخولی واژینال نسبتا پایین است. پژوهشهای کمی هستند که چگونگی برقراری رابطه جنسی واژینال را بررسی میکنند. این پژوهشها بین تحریک کلیتوریس همزمان، مقاربت دخولی بدون تحریک کلیتوریس و مقاربت دخولی همراه با تحریک کلیتوریس تمایز قائل نشدهاند.
در سال 2018 پژوهشی انجام شد که سعی داشت با دقت تفاوت میان انواع آمیزشها را بررسی کند.
این پژوهش نشان داد که زنان همسوگرایی که هنگام برقراری رابطه جنسی، کلیتوریس خود را تحریک میکردند؛ بیشتر گزارش کردهاند که به ارگاسم رسیدهاند (بیش از نصف افراد). از سوی دیگر کمتر از یک سوم نمونههای این پژوهش بدون تحریک کلیتوریس حین برقراری رابطه جنسی، ارگاسم را تجربه کردهاند.
یکی از کاملترین پژوهشهای انجامشده بر رابطه جنسی زنان همسوگرا در فنلاند تکمیل شد. این پژوهش از دادههای نزدیک به 50 سال تحقیق و نظرسنجی بهره برده بود. این تحقیق نشان داد که تنها حدود 40 تا 50% ارگاسمهای تجربهشده در حین برقراری رابطه جنسی تجربه شده است. با افزایش سن نمونهها، این درصد کاهش یافته است.
یکی دیگر از نتایج این پژوهش هم این بود که بیش از نصف نمونهها از هر دو طریق تحریک واژینال و کلیتوریس به ارگاسم میرسیدند، حدود یک سوم آنها از راه تحریک کلیتوریس ارضا میشدند و تنها حدود 6% آنها از راه تحریک واژینال این حس را تجربه میکردند.
با ده فایده جسمی رابطه جنسی آشنا شوید
برای ارگاسم واژینال چه کاری کنیم؟
برای همه افراد مهم نیست که حین مقاربت دخولی واژینال به ارگاسم برسند (یا به طور کلی این حالت را تجربه کنند) اما بههرحال برای افرادی که دوست دارند هنگام دخول واژینال ارضا شوند؛ نتایج تحقیقات انجامشده مشخص است.
اگر همزمان با دخول از تماس دستی شریک جنسی استفاده کرده و کلیتوریس خود را تحریک کنید؛ احتمال رسیدن به ارگاسم بالا میرود. با تغییر پوزیشنهای جنسی یا افزایش میزان فشار بر کلیتوریس یا تحریک دستی این ناحیه یا استفاده از اسباببازیهای جنسی میتوان این احتمال را افزایش داد.
بههرحال به خاطر داشته باشید که باید راجع به این موضوع با شریک جنسی خود صحبت کنید. برای برخی از افراد تحریک شدید کلیتوریس ناراحتکننده یا حتی دردآور است. این دستورالعمل برای همه افراد قابل اجرا نیست.
آنورگاسمی یا ارگاسم مهار شده چیست؟
اگر تا بهحال با برقراری رابطه جنسی یا خودارضایی، ارگاسم را تجربه نکردهاید و دوست دارید چنین حسی را تجربه کنید؛ امید خود را از دست ندهید. اگرچه ساختمان واژن درصد بسیار کمی از افراد به گونهای است که هرگز ارگاسم را تجربه نمیکنند اما گروه بزرگتری هم هستند که تا میانسالی خود این حس را تجربه نمیکنند.
چرا؟ ترکیبی از عوامل روحی و جسمی مختلف موجب میشوند که یافتن روشی تحریکبرانگیز و لذتبخش برای تجربه ارگاسم بسیار دشوار باشد.
بهتر است اگر دچار آنورگاسمی یا دیگر اختلالات جنسی هستید؛ با یک فرد متخصص راجع به این موضوع صحبت کنید. به عنوان مثال میتوانید با متخصص زنان یا درمانگر رابطه جنسی مشورت کنید.
متخصص زنان میتواند با بررسی مولفههای پزشکی مرتبط با احساس ارگاسم به شما بگوید که آیا این اختلال منشأ جسمانی دارد یا نه اما درمانگر رابطه جنسی میتواند پیشنهادها و توصیههای مفیدی در این رابطه به شما ارائه دهد.
با انجام خودارضایی میتوانید راجع به چگونگی رسیدن به ارگاسم آگاهی کسب کنید. البته ممکن است انجام این کار برای افرادی که با زمینههای مذهبی، فرهنگی یا دیگر زمینههای مرتبط تربیت شدهاند؛ مشکل باشد.
بههرحال هر چقدر با بدن خود راحتتر باشید؛ راحتتر میتوانید واکنشهایتان را نسبت به تماسهای شریک جنسی خود بررسی کنید و متوجه شوید که کدام نوع تماسها منجر به احساس لذت بیشتر برایتان میشود و کدام نوع تماسها برایتان آزاردهنده است.
دکتر عباس انتظاری متخصص طب پیشگیری
مرتضی
شنبه ۱۲ آبان ۳( 1 ماه پیش)
تعداد بازدید: 14
مشاهده پرسش
