6 ویژگی مهم پوست چرب

6 ویژگی مهم پوست چرب

فهرست مطالب

بدون شک همه ما که پوست چرب داریم بیش از یک بار به خاطر ظاهر براق صورت خود یا لزوم روی آوردن به روش‌های درمانی مختلف برای مهار چربی اضافی پوست‌مان شکایت کرده‌ایم. اما مرغ همسایه همیشه هم غاز نیست و اینطور که معلوم است پوست چرب مزایای بسیاری دارد. احساس چربی روی پوست اصلا حس خوبی نیست، و اغلب به دوستانی که پوست نرمال یا خشک دارند حسادت می‌کنیم یا به آنها غبطه می‌خوریم. اما نگرانی دیگر بس است!

6 مزایای داشتن پوست چرب

معمولا به نگرانی‌های خود درباره پوست چرب فکر می‌کنیم، اما به فیزیولوژی منافذ و طراحی خارق­ العاده پوست فکر نمی‌کنیم. غدد سباسه ما سبومی تولید می‌کنند که ما آن را تحت عنوان «چربی» می‌شناسیم. این غدد درست زیر سطح پوست قرار دارند و اطراف فولیکول‌های مو را احاطه کرده‌اند.

بیشترین تراکم این غدد در ناحیه صورت و پوست سر است. هدف اصلی این غدد روغن‌کاری و ضد آب کردن پوست و موهای ما است، که این قابلیت به نوبه خود بسیار جالب است. ما ضد آب هستیم  و مسلما هر چقدر چربی بیشتری داشته باشیم، بیشتر هم ضد آب هستیم.

6 مزایای داشتن پوست چرب

یک لحظه به اهمیت پوست خود فکر کنید. پوست بزرگترین و در معرض دیدترین اندام بدن است که این موضوع اهمیت پوست را دو چندان می‌کند، در واقع پوست اولین خط دفاعی بدن است (با کمک میلیون‌ها میکروب مفید که فضای شخصی شما را در بر گرفته‌اند). جای تعجب ندارد که سبوم تولید شده توسط پوست نقش یک تیم عملیاتی ویژه را دارد که مسئول تحویل مواد مغذی ضروری و مبارزه با اثرات آلاینده‌های محیطی است.

سبوم یا چربی طبیعی پوست

سبوم حاوی ویتامین E است. ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان است و عنصری کلیدی برای «محافظت از انسان در برابر استرس اکسایشی و رادیکال‌های آزاد» است.

این آنتی اکسیدان‌ها به پیشگیری از بیماری‌های مربوط به عروق خونی مانند سرطان‌ها و بیماری آلزایمر کمک می‌کنند. داشتن مقادیر اضافی چربی غنی از آنتی‌اکسیدان روی پوست چندان هم بد به نظر نمی‌رسد، درست است؟

سعی کنید روزانه مقدار زیادی میوه مصرف کنید تا سبوم اضافی شما همچنان غنی از آنتی‌اکسیدان باقی بماند.

از خواص پودر ویتامین ث c برای پوست صورت چی میدانید؟

پوست چرب و مقاومت در برابر آسیب‌های ناشی از آفتاب

اگرچه ضد آفتاب هنوز هم بهترین دفاع ما در برابر آسیب‌های پوستی ناشی از اشعه ماورای بنفش است، اما پوست چرب در واقع اثر SPF ضد آفتاب را تقویت می‌کند، این چربی اضافی که روی پوست ما وجود دارد، ما را بیشتر از دوستان‌مان که چربی اضافی روی پوست‌شان ندارند در برابر آفتاب محافظت می‌کند.

ممکن است بسیاری از ما طی سال‌ها متوجه شده باشیم که پوست چرب ما نسبت به دیگران کمتر دچار آفتاب‌سوختگی می‌شود و علت این امر نیز این است که این پوست چرب محافظت بیشتری در برابر آفتاب ایجاد می‌کند.

کند شدن روند پیری پوست در پوست های چرب

اگرچه پیر شدن اجتناب‌ناپذیر است (همه ما پیر می‌شویم، و ذاتا عاقل‌تر و از بسیاری جهات بهتر می‌شویم)، اما اگر سرعت پیر شدن پوست بیشتر از سرعت پیری خودمان باشد اوضاع کمی نگران‌کننده می‌شود.

اگر از نعمت چربی پوستی روزانه برخوردار هستید، کمترین نگرانی را از بابت آسیب دیدن پوست‌تان از آلاینده‌های محیطی، اشعه ماورا بنفش و سایر عوامل استرس‌زا خواهید داشت. پوست چرب کمی ضخیم‌تر است و عوامل محافظتی طبیعی بیشتری نسبت به پوست خشک دارد.

پوست چرب و التهاب کمتر = چین و چروک کمتر

به نظر می‌رسد به لطف آنتی‌اکسیدان‌هایی که غدد سباسه ما تولید می‌کنند، پوست چرب کمتر دچار التهاب شدید می‌شود. این قابلیت فوق‌العاده است، زیرا التهاب باعث ایجاد چین و چروک، خطوط ریز (فراموش نکنیم که زندگی سرشار از رویدادهای عاطفی است) و جوش می‌شود.

با این وجود، هنوز هم باید مراقب باشیم. ما افرادی که پوست چرب داریم، پوست خود را بیش از حد می‌شوییم یا از اسکراب‌های زبر استفاده می‌کنیم تا احساس انسداد و چرب بودن منافذ خود را کاهش دهیم.

بهتر است از پاک‌کننده‌های ملایم و پر کف با PH متعادل و تونرهای حاوی سالیسیلیک استفاده کنیم. سالیسیلیک یک لایه‌بردار است که بدون اعمال هیچ تنش اضافی روی درم (لایه اول پوست) و بدون نیاز به لایه‌برداری فیزیکی منافذ پوست را تمیز می‌کند.

6 مزایای داشتن پوست چرب

پوست چرب آبرسانی طولانی مدت دارد

به نظرتان چرب بودن پوست‌تان در مواقعی که بیرون از خانه هستید ناخوشایند است؟ بله! ناخوشایند است اما در واقع این چربی خیلی هم خوب است. «ترشحات غدد چربی و آپوکرین…. اکرین را امولسیون کرده و در نتیجه باعث تشکیل یک لایه ضد عرق می‌شوند و از تشکیل قطرات عرق و خروج آنها از پوست جلوگیری می‌کنند».

سبوم پوست شما اساسا باعث می‌شود که رطوبت کمتری در اثر تبخیر از دست بدهید و بدن شما را مرطوب نگه می‌دارد.

اگرچه فرایند تعریق پوستی برای تنظیم درجه حرارت بدن بسیار حائز اهمیت است، اما حفظ روند آبرسانی به پوست در هنگام انجام فعالیت نیز به همان اندازه ضروری است. پس دفعه بعد که حال‌تان از براق و چرب شدن بدن‌تان در باشگاه به هم خورد، به خودتان بیایید و به سبوم خود لبخند بزنید و بخاطر داشتن سبوم قدردانی کنید.

6 مزایای داشتن پوست چرب

ورنیکس کازئوزا بسیار چندش‌آور است، اما فرضیات حاکی از این است که این ترکیب مومی و پنیرمانند از سبوم و لیپید موجب تسهیل عبور نوزاد از کانال زایمان می‌شود، نوزاد را گرم می‌کند و از او محافظت می‌کند و دارای اثرات ضد باکتری است.

اگر سبوم واقعا مسئول وقایع طبیعی و زیبایی چون این باشد، داشتن کمی سبوم اضافی در دست (یا معمولا روی صورت) یک موهبت استثنایی است نه یک نفرین.

دسته بندی

آیا این مطلب مفید بود؟ به اشتراک بگذارید

دکتر عباس انتظاری

از دکتر سوال دارید؟

دکتر عباس انتظاری

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و از سیستم کد رهگیری دریافت نمائید. کد رهگیری خود را یادداشت کنید یا از آن عکس بگیرید (طی 48 تا 72 ساعت آینده منتظر پاسخ دکتر باشید)

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر الهه جمعه ۹ مهر ۰( 2 ماه پیش) تعداد بازدید: 22 مشاهده پرسش
    چگونه از سر جوش های صورت خلاص بشم
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری جمعه ۹ مهر ۰( 2 ماه پیش)

      علیک سلام

      روزانه 2 بار ژل موضعی مترونیدازول بزن

      بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه شود

       

  • تصویر کاربر حمید شنبه ۲۷ شهریور ۰( 2 ماه پیش) تعداد بازدید: 25 مشاهده پرسش
    سلام وقت بخیر. این عکسارو لطفا چک کنید. اینها ایا پینه هستن؟ مدتیه دردناک شدن، میخواستم بدونم اگه پینه هستن نوبت بگیرم برای خارج کردنشون. برجسته و سفته انگار ی تیکه زیرش هستش.
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری شنبه ۲۷ شهریور ۰( 2 ماه پیش)

      سلام جانم

      کرم اوره 10 درصد ثمین بزن

      بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه شود

      موفق

  • تصویر کاربر مهلا سه شنبه ۹ شهریور ۰( 3 ماه پیش) تعداد بازدید: 25 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید دکتر
    من صورتم جوش می زد از محلول کلینداماسین و پماد تریامسینولون ان ان استفاده میکنم جوش صورتم از بین رفت اما بعدش لکه های تیره ظاهر شده است میخواستم ببینم این محلول باعث تیرگی پوستم شده؟
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری سه شنبه ۹ شهریور ۰( 3 ماه پیش)

      سلام جانم

      احتمال بروز عارضه با محلول کلیندامایسین بسیار ناچیز است

      نگران نباش و برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه کن

      موفق

  • تصویر کاربر حسام شنبه ۶ شهریور ۰( 3 ماه پیش) تعداد بازدید: 24 مشاهده پرسش
    باعرض سلام واحترام .جناب دکتر بنده حدود ۳ سال هست که در ناحیه عضو تناسلی دورختنه گاه.وکلاهک آلت و زیر آلت زخم وخشک شدن ونازک شدن پوست این ناحیه دچار هستم که اوایل قارچ در این ناحیه بوده که خوب شد.ولی الان زخم نازکی پوست وپوسته پوسته شدن میشود به پزشک متخصص پوست رفتم چندین مرتبه داروی کرم ترکیبی تجویز کرد که پزشک گفت اگزما هست دارو که مصرف میکردم خوب میشدم بعداز مدتی دوباره عود میکرد.آخرین بار به پزشک ارولوژی مراجعه کردم ودوتا آمپول تجویز کرد.یکی تزریق کردم خوب شدم بعداز ۶ ماه دوباره بیماری عود کرد.ممنونم راهنمایی کنید.
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری شنبه ۶ شهریور ۰( 3 ماه پیش)

      سلام جانم

      البته بدون معاینه نمی توان نظر دقیقی داد ولی ممکنه پسوریازیس یا لیکن پلان یا اگزما مطرح باشه. در ویدئو زیر سعی کردم این موضوع را براتون بیان کنم

      ممکن است نیاز به درمان های طولانی مدت باشد. همچنین در برخی از موارد ممکن است ضایعات پس از بهبودی مجددا عود کند بهتره برای معاینه دقیقتر به پزشک مراجعه کنی. ممکنه نیاز به نمونه برداری یا ارزیابی های تکمیلی باشد

      موفق

  • تصویر کاربر آذری سه شنبه ۲ شهریور ۰( 3 ماه پیش) تعداد بازدید: 25 مشاهده پرسش
    سلام و وقت بخیر
    من شنبه از طریق واتساپ در مورد لکه های قرمز رنگی که روی پوستم ایجاد شده باهاتون صحبت کردم که گفتم استرازنکا زدم پانزده مرداد، دکتر فرمودین نصف سیتریزن مصرف کنم، متاسفانه بدتره اوضاعم، لکه ها بیشتر شدند، همه جای بدنم رو دارند درگیر میکنن، اولش از ارنجها و زانو ها شروع شد الان دست و پاهام و حتی روی پلکم هم متورم شده، خیلی نگرانم دکتر
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری سه شنبه ۲ شهریور ۰( 3 ماه پیش)

      سلام جانم

      احتمالا این حالت ناشی از عوارض واکسن باشد 

      بهتره در اولین فرصت برای ارزیابی دقیقتر به یکی از بیمارستان ها مراجعه شود

      احتمالا نیاز به تزریق آمپول کورتیکواستروئید باشد

      علی الحساب دوز ستریزین را به یک عدد افزایش بده

      موفق

  • تصویر کاربر حامد دوشنبه ۱ شهریور ۰( 3 ماه پیش) تعداد بازدید: 28 مشاهده پرسش
    با سلام ،جناب دکتر با توجه به عکس های ارسالی آیا اینها زگیل هستند؟راه درمان چیست ؟و آیا خطری متوجه بنده یا همسرم هست؟یکی از این علائم مربوط به حدود یک سال پیش هستش و یکی دیگه که تعدادشم بیشتره جدیدا ظاهر شده ،توصیه جنابعالی چی هست؟
    با تشکر .
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری دوشنبه ۱ شهریور ۰( 3 ماه پیش)

      سلام جانم

      البته بدون معاینه نمی توان نظر دقیقی داد ولی با توجه به عکس ارسالی احتمال زگیل تناسلی مطرح است

      بهترین و سریعترین روش درمانی که کمترین میزان عود را دارد لیزر است که فیلم لیزر را هم برات گذاشتم تا ببینی

      واکسن گارداسیل ممکن است برای همسرت کمک کننده باشد

      سعی کن از سیگار و الکل و استرس پرهیز کنی از مصرف غذاهای چرب پرهیز کن میوه و سبزیجات تازه مصرف کن

      ویدئو زیر را با دقت ببین چون به صورت خلاصه روند بیماری و درمان را توضیح دادم

      معاینات ادواری و ارزیابی های مکرر سالانه بسیار کمک کننده است بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه کنی. ممکنه نیاز به نمونه برداری باشد 

  • تصویر کاربر پری دوشنبه ۱ شهریور ۰( 3 ماه پیش) تعداد بازدید: 31 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر روزتون بخیر یه سوالی دارم من آزمایش دادم خداروشکر ویروس تبخال اصلا تو بدنم ندارم میخام پیشگیری کنم اگر کسی ویروس تبخال داخل بدنش داشته باشه ولی روی لبش و دور دهانش ضایعه نداشته باشه با من دید بوسی کنه البته از صورت هست دیگه ممکنه من بگیرم خدایی نکرده ؟ چون وقتی اطرافیا دید بوسی میکنن نمیدونم کی داخل بدنش ویروس تبخال داره کی نداره فقط ضایعه ها به چشم معلومه که ببینم دور دهان و لبش سالمه یا نه
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری دوشنبه ۱ شهریور ۰( 3 ماه پیش)

      سلام جانم

      تا اطلاع ثانوی به دلیل محدودیت های کرونایی هرگونه دیده بوسی بهتره انجام نشود

      ولی در موارد بدون علامت تبخال شانس انتقال بیماری ناچیز است

      موفق

       

  • تصویر کاربر سعید سه شنبه ۱۹ مرداد ۰( 3 ماه پیش) تعداد بازدید: 25 مشاهده پرسش
    سلام
    آقای دکتر خوبید؟
    ضایعه خشک شد و افتاد الان کار دیگه ایی لازمه ک انجام بدم؟
    ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری سه شنبه ۱۹ مرداد ۰( 3 ماه پیش)

      سلام جانم

      دارو قطع شود و 4 هفته بعد به پزشک مراجعه شود

      موفق

  • تصویر کاربر زهرا دوشنبه ۱۱ مرداد ۰( 3 ماه پیش) تعداد بازدید: 26 مشاهده پرسش
    سلام وقت بخیر .من ۹ماه‌پیش رابطه سطحی داشم وباکرم.دو بار بعد شیوکردن این جوش ها زده شدن.دف اول یکی اما دف دوم بیشتر شدن.ن درد ن خارش و هیچ علایم دیگ ای هم ندارم.حس میکنم دارن بهبود پیدا میکنن.یک هفتس ک این جوش ها زده شدن.الان پایین التم این جوشا کنار همن چنتایی.لطفا راهنماییم کنید...
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری دوشنبه ۱۱ مرداد ۰( 3 ماه پیش)

      سلام جانم

      علی الحساب روزانه 2 بار ژل موضعی مترونیدازول بزن

      روزانه یک بار با بتادین ضد عفونی کن

      در صورت عدم بهبودی طی 2 هفته اینده بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه شود

      موفق

  • تصویر کاربر محمد جمعه ۸ مرداد ۰( 4 ماه پیش) تعداد بازدید: 28 مشاهده پرسش
    چند وقته زیگیل تناسلی اذیتم میکنه بنظر شما با چسب میخچه از بین میرود ممنون میشم راهنمایی کنید
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری جمعه ۸ مرداد ۰( 4 ماه پیش)

      علیک سلام

      چسب میخچه معمولا باعث تشدید ضایعات زگیل تناسلی خواهد شد

      ویدئو زیر را با دقت ببین

درحال دریافت اطلاعات

مقالات مرتبط

با ما در تماس باشید

ولیعصر بالاتر از زعفرانیه برج فردوس طبقه ۲ واحد ۱۲

آدرس مطب

ولیعصر بالاتر از زعفرانیه برج فردوس طبقه ۲ واحد ۱۲

شماره تماس

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

پرسش از دکتر