6 ویژگی مهم پوست چرب

6 ویژگی مهم پوست چرب

فهرست مطالب

بدون شک همه ما که پوست چرب داریم بیش از یک بار به خاطر ظاهر براق صورت خود یا لزوم روی آوردن به روش‌های درمانی مختلف برای مهار چربی اضافی پوست‌مان شکایت کرده‌ایم. اما مرغ همسایه همیشه هم غاز نیست و اینطور که معلوم است پوست چرب مزایای بسیاری دارد. احساس چربی روی پوست اصلا حس خوبی نیست، و اغلب به دوستانی که پوست نرمال یا خشک دارند حسادت می‌کنیم یا به آنها غبطه می‌خوریم. اما نگرانی دیگر بس است!

6 مزایای داشتن پوست چرب

معمولا به نگرانی‌های خود درباره پوست چرب فکر می‌کنیم، اما به فیزیولوژی منافذ و طراحی خارق­ العاده پوست فکر نمی‌کنیم. غدد سباسه ما سبومی تولید می‌کنند که ما آن را تحت عنوان «چربی» می‌شناسیم. این غدد درست زیر سطح پوست قرار دارند و اطراف فولیکول‌های مو را احاطه کرده‌اند.

بیشترین تراکم این غدد در ناحیه صورت و پوست سر است. هدف اصلی این غدد روغن‌کاری و ضد آب کردن پوست و موهای ما است، که این قابلیت به نوبه خود بسیار جالب است. ما ضد آب هستیم  و مسلما هر چقدر چربی بیشتری داشته باشیم، بیشتر هم ضد آب هستیم.

6 مزایای داشتن پوست چرب

یک لحظه به اهمیت پوست خود فکر کنید. پوست بزرگترین و در معرض دیدترین اندام بدن است که این موضوع اهمیت پوست را دو چندان می‌کند، در واقع پوست اولین خط دفاعی بدن است (با کمک میلیون‌ها میکروب مفید که فضای شخصی شما را در بر گرفته‌اند). جای تعجب ندارد که سبوم تولید شده توسط پوست نقش یک تیم عملیاتی ویژه را دارد که مسئول تحویل مواد مغذی ضروری و مبارزه با اثرات آلاینده‌های محیطی است.

سبوم یا چربی طبیعی پوست

سبوم حاوی ویتامین E است. ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان است و عنصری کلیدی برای «محافظت از انسان در برابر استرس اکسایشی و رادیکال‌های آزاد» است.

این آنتی اکسیدان‌ها به پیشگیری از بیماری‌های مربوط به عروق خونی مانند سرطان‌ها و بیماری آلزایمر کمک می‌کنند. داشتن مقادیر اضافی چربی غنی از آنتی‌اکسیدان روی پوست چندان هم بد به نظر نمی‌رسد، درست است؟

سعی کنید روزانه مقدار زیادی میوه مصرف کنید تا سبوم اضافی شما همچنان غنی از آنتی‌اکسیدان باقی بماند.

از خواص پودر ویتامین ث c برای پوست صورت چی میدانید؟

پوست چرب و مقاومت در برابر آسیب‌های ناشی از آفتاب

اگرچه ضد آفتاب هنوز هم بهترین دفاع ما در برابر آسیب‌های پوستی ناشی از اشعه ماورای بنفش است، اما پوست چرب در واقع اثر SPF ضد آفتاب را تقویت می‌کند، این چربی اضافی که روی پوست ما وجود دارد، ما را بیشتر از دوستان‌مان که چربی اضافی روی پوست‌شان ندارند در برابر آفتاب محافظت می‌کند.

ممکن است بسیاری از ما طی سال‌ها متوجه شده باشیم که پوست چرب ما نسبت به دیگران کمتر دچار آفتاب‌سوختگی می‌شود و علت این امر نیز این است که این پوست چرب محافظت بیشتری در برابر آفتاب ایجاد می‌کند.

کند شدن روند پیری پوست در پوست های چرب

اگرچه پیر شدن اجتناب‌ناپذیر است (همه ما پیر می‌شویم، و ذاتا عاقل‌تر و از بسیاری جهات بهتر می‌شویم)، اما اگر سرعت پیر شدن پوست بیشتر از سرعت پیری خودمان باشد اوضاع کمی نگران‌کننده می‌شود.

اگر از نعمت چربی پوستی روزانه برخوردار هستید، کمترین نگرانی را از بابت آسیب دیدن پوست‌تان از آلاینده‌های محیطی، اشعه ماورا بنفش و سایر عوامل استرس‌زا خواهید داشت. پوست چرب کمی ضخیم‌تر است و عوامل محافظتی طبیعی بیشتری نسبت به پوست خشک دارد.

پوست چرب و التهاب کمتر = چین و چروک کمتر

به نظر می‌رسد به لطف آنتی‌اکسیدان‌هایی که غدد سباسه ما تولید می‌کنند، پوست چرب کمتر دچار التهاب شدید می‌شود. این قابلیت فوق‌العاده است، زیرا التهاب باعث ایجاد چین و چروک، خطوط ریز (فراموش نکنیم که زندگی سرشار از رویدادهای عاطفی است) و جوش می‌شود.

با این وجود، هنوز هم باید مراقب باشیم. ما افرادی که پوست چرب داریم، پوست خود را بیش از حد می‌شوییم یا از اسکراب‌های زبر استفاده می‌کنیم تا احساس انسداد و چرب بودن منافذ خود را کاهش دهیم.

بهتر است از پاک‌کننده‌های ملایم و پر کف با PH متعادل و تونرهای حاوی سالیسیلیک استفاده کنیم. سالیسیلیک یک لایه‌بردار است که بدون اعمال هیچ تنش اضافی روی درم (لایه اول پوست) و بدون نیاز به لایه‌برداری فیزیکی منافذ پوست را تمیز می‌کند.

6 مزایای داشتن پوست چرب

پوست چرب آبرسانی طولانی مدت دارد

به نظرتان چرب بودن پوست‌تان در مواقعی که بیرون از خانه هستید ناخوشایند است؟ بله! ناخوشایند است اما در واقع این چربی خیلی هم خوب است. «ترشحات غدد چربی و آپوکرین…. اکرین را امولسیون کرده و در نتیجه باعث تشکیل یک لایه ضد عرق می‌شوند و از تشکیل قطرات عرق و خروج آنها از پوست جلوگیری می‌کنند».

سبوم پوست شما اساسا باعث می‌شود که رطوبت کمتری در اثر تبخیر از دست بدهید و بدن شما را مرطوب نگه می‌دارد.

اگرچه فرایند تعریق پوستی برای تنظیم درجه حرارت بدن بسیار حائز اهمیت است، اما حفظ روند آبرسانی به پوست در هنگام انجام فعالیت نیز به همان اندازه ضروری است. پس دفعه بعد که حال‌تان از براق و چرب شدن بدن‌تان در باشگاه به هم خورد، به خودتان بیایید و به سبوم خود لبخند بزنید و بخاطر داشتن سبوم قدردانی کنید.

6 مزایای داشتن پوست چرب

ورنیکس کازئوزا بسیار چندش‌آور است، اما فرضیات حاکی از این است که این ترکیب مومی و پنیرمانند از سبوم و لیپید موجب تسهیل عبور نوزاد از کانال زایمان می‌شود، نوزاد را گرم می‌کند و از او محافظت می‌کند و دارای اثرات ضد باکتری است.

اگر سبوم واقعا مسئول وقایع طبیعی و زیبایی چون این باشد، داشتن کمی سبوم اضافی در دست (یا معمولا روی صورت) یک موهبت استثنایی است نه یک نفرین.

دسته بندی

آیا این مطلب مفید بود؟ به اشتراک بگذارید

دکتر عباس انتظاری

از دکتر سوال دارید؟

دکتر عباس انتظاری

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و کد رهگیری دریافت فرمائید.  سوالات طی 3 تا 7 روز آینده پاسخ داده خواهند شد

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر Samin یکشنبه ۱۱ دی ۱( 1 ماه پیش) تعداد بازدید: 54 مشاهده پرسش
    سلام دکتر وقت بخیر من عفونت قارچی گرفتم و پماد تریامسینولون آن ک استفاده میکردم بهش حساسیت داشتم و بیشتر خارش و سوزش بیشتر داشتم ک قطش کردم و بعد متوجه این ضایعه ها شدم و خیلی نگرانم میشه شما تشخیص بدین پیش دکتر هم رفتم ولی جواب درستی ندادن
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری یکشنبه ۱۱ دی ۱( 1 ماه پیش)

      سلام جانم

      پماد کالندولا کمک کننده است

      معمولا وستیبولار پاپولوزیس هیچگونه خطری ندارد

      موفق

  • تصویر کاربر Elham یکشنبه ۲۹ آبان ۱( 2 ماه پیش) تعداد بازدید: 28 مشاهده پرسش
    سلام وقت بخیر ایا این زگیل تناسلی هست؟
    اگر هست راه حل چیه؟؟؟؟
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری یکشنبه ۲۹ آبان ۱( 2 ماه پیش)

      سلام جانم

      البته بدون معاینه نمی توان نظر دقیقی داد ولی با توجه به عکس ارسالی احتمالا زگیل تناسلی مطرح باشد

      معمولا مهمترین اقدام در اینگونه موارد تقویت سیستم ایمنی بدن است واکسن گارداسیل ممکن است کمک کننده باشد سعی کن از سیگار و الکل و استرس پرهیز کنی از مصرف غذاهای چرب پرهیز کن میوه و سبزیجات تازه مصرف کن ویدئو زیر را با دقت ببین چون به صورت خلاصه روند بیماری و درمان را توضیح دادم

      معاینات ادواری و ارزیابی های مکرر سالانه بسیار کمک کننده است بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه کنی. ممکنه نیاز به نمونه برداری باشد بهترین و سریعترین روش درمانی که کمترین میزان عود را دارد لیزر است که فیلم لیزر را هم برات گذاشتم تا ببینی موفق

  • تصویر کاربر علی چهارشنبه ۲۰ مهر ۱( 3 ماه پیش) تعداد بازدید: 33 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید با ینفر رابطه داشتم جوش دانه ای داشت بعد ی مدت همون جوش روی آلتم زده
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری چهارشنبه ۲۰ مهر ۱( 3 ماه پیش)

      سلام جانم

      روزانه یک بار با بتادین ضد عفونی کن

      روزانه 3 بار ژل موضعی مترونیدازول بزن

      بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه شود

      موفق

  • تصویر کاربر محمد پنجشنبه ۲۰ مرداد ۱( 5 ماه پیش) تعداد بازدید: 61 مشاهده پرسش
    سلام وقت بخیر
    از حدود 5 سال پیش در قسمت زانو من همچین برامدگی ظاهر شده و هیچ تغییری نکرده تنها همین 1 عدد هم در روی بدنم قرار داره میخواستم ببینم این برامدگی چی هست؟
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری چهارشنبه ۱۹ مرداد ۱( 5 ماه پیش)

      سلام جانم

      بهتره برای نمونه برداری و ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه شود

      موفق

    2. تصویر کاربر محمد چهارشنبه ۱۹ مرداد ۱( 5 ماه پیش)
      دکتر به نظر شما زگیل است یا مولوسکوم ؟ این ضایعه اول سیاه بود بعد یکی دو روز بی رنگ شد و از 5 سال پیش همونجور مونده . تو رو خدا کمکم کنید زندگی ندارم از وقتی استرس این ضایعه رو دارم
    3. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری پنجشنبه ۲۰ مرداد ۱( 5 ماه پیش)

      این ضایعه زگیل یا مولوسکوم نیست

       

    4. نمایش سایر 2 پاسخ
  • تصویر کاربر آذر دوشنبه ۲۰ تیر ۱( 6 ماه پیش) تعداد بازدید: 68 مشاهده پرسش
    مالیدن سرکه سیب بر روی زگیل موثر می باشد ؟ و قرص پاور فیت چقدر موثر است؟
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری دوشنبه ۲۰ تیر ۱( 6 ماه پیش)

      علیک سلام

      سرکه تقریبا هیگونه اثری ندارد

      پاورفیت تا حدودی موثر است

  • تصویر کاربر تارا دوشنبه ۲۳ خرداد ۱( 7 ماه پیش) تعداد بازدید: 78 مشاهده پرسش
    سلام دکتر من از دیروز متوجه این برآمدگی ها در قسمت پایین واژنم شدم و اینکه هیچ درد و سوزشی هم ندارم رابطه خطرناکی هم نداشتم آیا امکان داره زگیل باشن؟خیلی نگرانم میشه زود جواب بدید
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری یکشنبه ۲۲ خرداد ۱( 7 ماه پیش)

      سلام جانم

      روزانه یک بار با بتادین ضد عفونی کن

      روزانه 3 بار ژل موضعی مترونیدازول بزن

      بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه شود

      موفق

    2. تصویر کاربر تارا یکشنبه ۲۲ خرداد ۱( 7 ماه پیش)
      دکتر امکان داره بخاطر شیو کردن باشه چون فکر میکنم روز بعد از شیو این اتفاق افتاد و یک شریک جنسی دارم ک هیچگونه علائمی از زگیل نداره بنظر شما شباهتی ب زگیل داره؟😭
    3. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری دوشنبه ۲۳ خرداد ۱( 7 ماه پیش)

      احتمال زگیل تناسلی نیز مطرح است ولی زیاد نیست

      بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه شود

    4. نمایش سایر 2 پاسخ
  • تصویر کاربر سميرا جمعه ۲۶ فروردین ۱( 9 ماه پیش) تعداد بازدید: 91 مشاهده پرسش
    سلام وقت بخير،من هفت ماهه باردار هستم ٤جلسه قبل بارداري ليزر مو زائد داشتم،تقريبا دوماهه زير بغل و يك دونه ناحيه تناسلي برامدگي مشاهده كردم،
    ايا زگيل هست يا اسكار خيلي نگرانم
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری جمعه ۲۶ فروردین ۱( 9 ماه پیش)

      سلام جانم

      بهتره برای ارزیابی دقیقتر و تست HPV PCR به پزشک مراجعه شود

      موفق

  • تصویر کاربر فراز شنبه ۱۳ آذر ۰( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 182 مشاهده پرسش
    سلام زیر التم دارای گوشت اضافی هستم
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری شنبه ۱۳ آذر ۰( 1 سال پیش)

      سلام جانم

      عکس ارسالی طبیعی است

      موفق

  • تصویر کاربر فیضی شنبه ۲۹ آبان ۰( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 139 مشاهده پرسش
    سلام وقتتون بخیر اقای دکتر من یه ضایعه مثل جوش سفید رو التم دارم و خیلی خیلی ترسیدم خیلی وقتم هست که این ضایعه هست میترسم زگیل باشه ایا درمان داره و میشه درمانش کرد هزینه ی درمانش چقدر میشه و من باید چیکار کنم؟
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری شنبه ۲۹ آبان ۰( 1 سال پیش)

      سلام جانم

      در ادامه سوال عکس از ضایعه ارسال شود

      موفق

  • تصویر کاربر Sara چهارشنبه ۲۶ آبان ۰( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 148 مشاهده پرسش
    سلام
    من یک میخچه ی کوچیک رو دستم تازه زده بود برای اینکه هنوز کوچیکه سیر گذاشتم که بره ولی وقتی سیر رو از رو پوست دستم برداشتم دیدم یه تاول زده، میشه بگید چیکار کنم زود خوب شه؟
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری چهارشنبه ۲۶ آبان ۰( 1 سال پیش)

      سلام جانم

      کرم زینک اکساید بزن

      بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه شود

درحال دریافت اطلاعات

مقالات مرتبط

با ما در تماس باشید

ولیعصر بالاتر از زعفرانیه برج فردوس طبقه ۲ واحد ۱۲

آدرس مطب

ولیعصر بالاتر از زعفرانیه برج فردوس طبقه ۲ واحد ۱۲

شماره تماس

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

پرسش از دکتر