منو

Search
Close this search box.

6 ویژگی مهم پوست چرب

6 ویژگی مهم پوست چرب

فهرست مطالب

بدون شک همه ما که پوست چرب داریم بیش از یک بار به خاطر ظاهر براق صورت خود یا لزوم روی آوردن به روش‌های درمانی مختلف برای مهار چربی اضافی پوست‌مان شکایت کرده‌ایم. اما مرغ همسایه همیشه هم غاز نیست و اینطور که معلوم است پوست چرب مزایای بسیاری دارد. احساس چربی روی پوست اصلا حس خوبی نیست، و اغلب به دوستانی که پوست نرمال یا خشک دارند حسادت می‌کنیم یا به آنها غبطه می‌خوریم. اما نگرانی دیگر بس است!

6 مزایای داشتن پوست چرب

معمولا به نگرانی‌های خود درباره پوست چرب فکر می‌کنیم، اما به فیزیولوژی منافذ و طراحی خارق­ العاده پوست فکر نمی‌کنیم. غدد سباسه ما سبومی تولید می‌کنند که ما آن را تحت عنوان «چربی» می‌شناسیم. این غدد درست زیر سطح پوست قرار دارند و اطراف فولیکول‌های مو را احاطه کرده‌اند.

بیشترین تراکم این غدد در ناحیه صورت و پوست سر است. هدف اصلی این غدد روغن‌کاری و ضد آب کردن پوست و موهای ما است، که این قابلیت به نوبه خود بسیار جالب است. ما ضد آب هستیم  و مسلما هر چقدر چربی بیشتری داشته باشیم، بیشتر هم ضد آب هستیم.

6 مزایای داشتن پوست چرب

یک لحظه به اهمیت پوست خود فکر کنید. پوست بزرگترین و در معرض دیدترین اندام بدن است که این موضوع اهمیت پوست را دو چندان می‌کند، در واقع پوست اولین خط دفاعی بدن است (با کمک میلیون‌ها میکروب مفید که فضای شخصی شما را در بر گرفته‌اند). جای تعجب ندارد که سبوم تولید شده توسط پوست نقش یک تیم عملیاتی ویژه را دارد که مسئول تحویل مواد مغذی ضروری و مبارزه با اثرات آلاینده‌های محیطی است.

سبوم یا چربی طبیعی پوست

سبوم حاوی ویتامین E است. ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان است و عنصری کلیدی برای «محافظت از انسان در برابر استرس اکسایشی و رادیکال‌های آزاد» است.

این آنتی اکسیدان‌ها به پیشگیری از بیماری‌های مربوط به عروق خونی مانند سرطان‌ها و بیماری آلزایمر کمک می‌کنند. داشتن مقادیر اضافی چربی غنی از آنتی‌اکسیدان روی پوست چندان هم بد به نظر نمی‌رسد، درست است؟

سعی کنید روزانه مقدار زیادی میوه مصرف کنید تا سبوم اضافی شما همچنان غنی از آنتی‌اکسیدان باقی بماند.

از خواص پودر ویتامین ث c برای پوست صورت چی میدانید؟

پوست چرب و مقاومت در برابر آسیب‌های ناشی از آفتاب

اگرچه ضد آفتاب هنوز هم بهترین دفاع ما در برابر آسیب‌های پوستی ناشی از اشعه ماورای بنفش است، اما پوست چرب در واقع اثر SPF ضد آفتاب را تقویت می‌کند، این چربی اضافی که روی پوست ما وجود دارد، ما را بیشتر از دوستان‌مان که چربی اضافی روی پوست‌شان ندارند در برابر آفتاب محافظت می‌کند.

ممکن است بسیاری از ما طی سال‌ها متوجه شده باشیم که پوست چرب ما نسبت به دیگران کمتر دچار آفتاب‌سوختگی می‌شود و علت این امر نیز این است که این پوست چرب محافظت بیشتری در برابر آفتاب ایجاد می‌کند.

کند شدن روند پیری پوست در پوست های چرب

اگرچه پیر شدن اجتناب‌ناپذیر است (همه ما پیر می‌شویم، و ذاتا عاقل‌تر و از بسیاری جهات بهتر می‌شویم)، اما اگر سرعت پیر شدن پوست بیشتر از سرعت پیری خودمان باشد اوضاع کمی نگران‌کننده می‌شود.

اگر از نعمت چربی پوستی روزانه برخوردار هستید، کمترین نگرانی را از بابت آسیب دیدن پوست‌تان از آلاینده‌های محیطی، اشعه ماورا بنفش و سایر عوامل استرس‌زا خواهید داشت. پوست چرب کمی ضخیم‌تر است و عوامل محافظتی طبیعی بیشتری نسبت به پوست خشک دارد.

پوست چرب و التهاب کمتر = چین و چروک کمتر

به نظر می‌رسد به لطف آنتی‌اکسیدان‌هایی که غدد سباسه ما تولید می‌کنند، پوست چرب کمتر دچار التهاب شدید می‌شود. این قابلیت فوق‌العاده است، زیرا التهاب باعث ایجاد چین و چروک، خطوط ریز (فراموش نکنیم که زندگی سرشار از رویدادهای عاطفی است) و جوش می‌شود.

با این وجود، هنوز هم باید مراقب باشیم. ما افرادی که پوست چرب داریم، پوست خود را بیش از حد می‌شوییم یا از اسکراب‌های زبر استفاده می‌کنیم تا احساس انسداد و چرب بودن منافذ خود را کاهش دهیم.

بهتر است از پاک‌کننده‌های ملایم و پر کف با PH متعادل و تونرهای حاوی سالیسیلیک استفاده کنیم. سالیسیلیک یک لایه‌بردار است که بدون اعمال هیچ تنش اضافی روی درم (لایه اول پوست) و بدون نیاز به لایه‌برداری فیزیکی منافذ پوست را تمیز می‌کند.

6 مزایای داشتن پوست چرب

پوست چرب آبرسانی طولانی مدت دارد

به نظرتان چرب بودن پوست‌تان در مواقعی که بیرون از خانه هستید ناخوشایند است؟ بله! ناخوشایند است اما در واقع این چربی خیلی هم خوب است. «ترشحات غدد چربی و آپوکرین…. اکرین را امولسیون کرده و در نتیجه باعث تشکیل یک لایه ضد عرق می‌شوند و از تشکیل قطرات عرق و خروج آنها از پوست جلوگیری می‌کنند».

سبوم پوست شما اساسا باعث می‌شود که رطوبت کمتری در اثر تبخیر از دست بدهید و بدن شما را مرطوب نگه می‌دارد.

اگرچه فرایند تعریق پوستی برای تنظیم درجه حرارت بدن بسیار حائز اهمیت است، اما حفظ روند آبرسانی به پوست در هنگام انجام فعالیت نیز به همان اندازه ضروری است. پس دفعه بعد که حال‌تان از براق و چرب شدن بدن‌تان در باشگاه به هم خورد، به خودتان بیایید و به سبوم خود لبخند بزنید و بخاطر داشتن سبوم قدردانی کنید.

6 مزایای داشتن پوست چرب

ورنیکس کازئوزا بسیار چندش‌آور است، اما فرضیات حاکی از این است که این ترکیب مومی و پنیرمانند از سبوم و لیپید موجب تسهیل عبور نوزاد از کانال زایمان می‌شود، نوزاد را گرم می‌کند و از او محافظت می‌کند و دارای اثرات ضد باکتری است.

اگر سبوم واقعا مسئول وقایع طبیعی و زیبایی چون این باشد، داشتن کمی سبوم اضافی در دست (یا معمولا روی صورت) یک موهبت استثنایی است نه یک نفرین.

دسته بندی

آیا این مطلب مفید بود؟ به اشتراک بگذارید

دکتر عباس انتظاری

از دکتر سوال دارید؟

دکتر عباس انتظاری

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و کد رهگیری دریافت فرمائید.  سوالات طی 5 تا 10 روز آینده پاسخ داده خواهند شد

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر Kl دوشنبه ۲۷ فروردین ۳( 3 روز پیش) تعداد بازدید: 0 مشاهده پرسش
    یه زائده قرمز رنگ رو ناحیه مقعدم دارن حالت گرد داره خیلی وقته هست و زیادم نشده
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری دوشنبه ۲۷ فروردین ۳( 3 روز پیش)

      سلام جانم

      علی الحساب روزانه یک بار با بتادین ضد عفونی کن

      روزانه 2 بار ژل موضعی مترونیدازول بزن

      بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه شود

      موفق

  • تصویر کاربر سمانه سه شنبه ۷ فروردین ۳( 3 هفته پیش) تعداد بازدید: 4 مشاهده پرسش
    ایا فردی که زگیل تناسلی داره.دستش کمی بریده باشد میتونه به نوزادش از طریق دست بریده شده انتقال بده؟بالاخره پوشک عوض میکنه دست به بدنش میزنه و صورت یا دهانش
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری سه شنبه ۷ فروردین ۳( 3 هفته پیش)

      علیک سلام

      معمولا احتمال انتقال زگیل تناسلی از این طریق وجود ندارد

       

  • تصویر کاربر آرش دوشنبه ۲۸ اسفند ۲( 1 ماه پیش) تعداد بازدید: 20 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر تر به خدا من رو نجات بدید ، چند وقتی هست این ضایعات روی آلتم می باشد آقای دکتر من اصلا رابطه جنسی ، استخر و اپیلاسیون نداشتم ، آیا این زوائد زگیل هست یا خیر تر به خدا جواب بدید
    1. تصویر کاربر آرش شنبه ۲۶ اسفند ۲( 1 ماه پیش)
      آقای دکتر لطفا بررسی کنید ۹ روز گذشته
    2. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری دوشنبه ۲۸ اسفند ۲( 1 ماه پیش)

      سلام جانم

      با توجه به عکس ارسالی زگیل مطرح نیست 

      نگران نباش ولی بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه شود

      موفق

    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر عسل چهارشنبه ۱۸ بهمن ۲( 2 ماه پیش) تعداد بازدید: 30 مشاهده پرسش
    سلا دکتر خسته نباشید چند روزی هست در کشاله ران این زائده دراومده که وقتی دست میزنم یکم‌درد داره
    بعد از دستکاری یکم خون اومد
    نظر شما چیه زگیل هست؟
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری چهارشنبه ۱۸ بهمن ۲( 2 ماه پیش)

      سلام جانم

      علی الحساب روزانه یک بار با بتادین ضد عفونی کن

      روزانه 2 بار ژل موضعی مترونیدازول بزن

      بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه شود

      موفق

  • تصویر کاربر علی چهارشنبه ۱۸ بهمن ۲( 2 ماه پیش) تعداد بازدید: 26 مشاهده پرسش
    سلام
    حالم خیلی بده لطفا کمکم کنی
    یه خال سفید روی زبونمه
    همینطور روی دیواره های دهان
    و ته حلقم لکه های سفید هست
    ته زبانمم گل کلمی شده
    ولی مشکل بلع و گلو درد و اینا ندارم
    چند سال پیش زگیل تناسلی داشتم ولی درمان کردم الان ندارم
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری چهارشنبه ۱۸ بهمن ۲( 2 ماه پیش)

      سلام جانم

      در ادامه سوال عکس از ضایعه ارسال گردد ولی بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه شود

      موفق

  • تصویر کاربر مبینا دوشنبه ۹ بهمن ۲( 2 ماه پیش) تعداد بازدید: 20 مشاهده پرسش
    سلام . آیا میشه پماد مگاکورت را برای جوش های صورت استفاده کرد
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری دوشنبه ۹ بهمن ۲( 2 ماه پیش)

      سلام جانم

      اصلا توصیه نمی شود

      موفق

  • تصویر کاربر مینو دوشنبه ۲ بهمن ۲( 2 ماه پیش) تعداد بازدید: 19 مشاهده پرسش
    سالهاست که در ناحیه بین و کمی بالاتر سینه جوش‌های کوچک زیر پوستی ای دارم که به مرور تعداشان بیشتر هم شده از نظر ظاهری خیلی مرا رنج میدهند میخواهم بدانم چیست و درمانی برای رفع آنها وجود دارد؟
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری دوشنبه ۲ بهمن ۲( 2 ماه پیش)

      علیک سلام

      البته بدون معاینه نمی توان نظر دقیقی داد ولی مهمترین اقدام شناسایی و تا حد امکان حذف یا کنترل عامل زمینه ساز است. برای درمان علاوه بر کنترل عوامل زمینه ساز ممکن است نیاز به مصرف داروهای خوراکی یا موضعی و حتی لیزر باشد ممکن است دوره درمان طولانی باشد. در اینگونه موارد باید صبور بود نگران نباش و برای معاینه دقیقتر به پزشک مراجعه کن ممکنه نیاز به بررسی های تکمیلی باشد موفق

  • تصویر کاربر مریم دوشنبه ۱ آبان ۲( 5 ماه پیش) تعداد بازدید: 49 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر لطفااااا کمکم کنید
    صورتم جوش میزنه همیشه از ناحیه فک و چونه ام جوش های چرکی بیرون میشه یه هفته طول میکشه تا خشک بشه بعدش از یه جا دیگه بیرون میزنه خیلی ناراحتم میکنه جای شون هم لک قرمز و قهوی ای میشه قرص راکوتان و اسلاکتون ۱۰۰ با تجویز دکتر خوردم خوب شد بعد قطع دارو دوباره حتا بیشتر از قبل جوش میزنم پوستم چربه و نازک هستش به نظر تون از چه پمادی برای جای جوش و پیشگیری از جوش زدن استفاده کنم
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری دوشنبه ۱ آبان ۲( 5 ماه پیش)

      سلام جانم

      علی الحساب روزانه یک بار صابون کلیندا بزن

      روزانه 2 بار ژل موضعی مترونیدازول بزن

      بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه شود

      موفق

  • تصویر کاربر آرمین جمعه ۱۴ مهر ۲( 6 ماه پیش) تعداد بازدید: 65 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر من مدت خیلی طولانی هست ک این نمیدونم برامدگی یا جوش نمیدونم چی اسمش هست روی پوست سر التم ایجاد شده (عکس فرستادم)خارش و اینا هم نداشته تا الان پماد هایی مثل کالاندولا و زینک اکساید استفاده کردم ولی تاثیر نداشته من شهرستانم بنابر یسری دلالیل نمیتونم برم دکتر آقای دکتر ممنون میشم اگ راهنمایی کنید خیلی بهم استرس وارد کرده
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری جمعه ۱۴ مهر ۲( 6 ماه پیش)

      سلام جانم

      البته بدون معاینه نمی توان نظر دقیقی داد ولی ممکنه پسوریازیس یا لیکن پلان یا اگزما مطرح باشه. در ویدئو زیر سعی کردم این موضوع را برات بیان کنم

      ممکن است نیاز به درمان های طولانی مدت باشد. همچنین در برخی از موارد ممکن است ضایعات پس از بهبودی مجددا عود کند بهتره برای معاینه دقیقتر به پزشک مراجعه کنی. ممکنه نیاز به نمونه برداری یا ارزیابی های تکمیلی باشد موفق

  • تصویر کاربر امیر جمعه ۳۱ شهریور ۲( 6 ماه پیش) تعداد بازدید: 199 مشاهده پرسش
    سلام دکتر همیشه سلامت باشید
    این زائده صورتی رنگ حدودی 1 هفته هست که در اطراف مقعد من به وجود اومده
    میخواستم بدونم جوش‌ هست یا زگیل
    1. تصویر کاربر امیر جمعه ۲۴ شهریور ۲( 7 ماه پیش)
      2 تا عکس دیگه ام هست دکتر
    2. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری جمعه ۳۱ شهریور ۲( 6 ماه پیش)

      سلام جانم

      علی الحساب روزانه یک بار با بتادین ضد عفونی کن

      روزانه 2 بار ژل موضعی مترونیدازول بزن

      بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه شود

      موفق

    3. نمایش سایر 1 پاسخ
درحال دریافت اطلاعات

با ما در تماس باشید

ولیعصر بالاتر از زعفرانیه برج فردوس طبقه ۲ واحد ۱۲

آدرس مطب

ولیعصر بالاتر از زعفرانیه برج فردوس طبقه ۲ واحد ۱۲

شماره تماس

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

پرسش از دکتر