چگونه جوش های دوران بلوغ را از بین ببریم؟

چگونه جوش های دوران بلوغ را از بین ببریم؟

فهرست مطالب

شاید هیچ کس نتواند در سالهای جوانی از لکه های جوش صورت در امان بماند و به همین دلیل مداوم به دنبال پیدا کردن راههای از بین بردن جوش صورت یا کاهش آنها می باشد . تخمین زده شده است که 70 درصد جوانان در هر زمان به میزان قابل توجهی دچار جوش جوانی می شوند.

زمان پایان جوش جوانی و بلوغ

جوش دوران بلوغ، به قدری متداول است که برخی از مردم تصور می کنند این یک حالت طبیعی در روند زندگی می باشد. این نوع از جوش ها معمولاً از سنین 13 الی 27 سالگی در جوانان ظهور می کند و تا سی سالگی ادامه دارد.

جوش صورت ﯾﮑﯽ از ﺷﺎﯾﻌﺘﺮﯾﻦ اﺧﺘﻼﻻت ﭘﻮﺳﺘﯽ اﺳﺖ و تقریبا اکثر افراد نیاز به دانستن راههای از بین بردن جوش صورت یا کاهش آن می باشند.  برای شناسایی راههای از بین بردن جوش صورت ابتدا باید انواع جوش صورت ، عوامل زمینه ساز و ریسک فاکتورهای آن شناسایی شود.

ﺷﯿﻮع جوش صورت و بدن ﺑﻪ ﺣﺪی اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮﺧﯽ اﻓﺮاد آﻧﺮا ﻧﻮﻋﯽ ﺣﺎﻟﺖ ﻓﯿﺰﯾﻮﻟﻮژﯾﮏ در دوران ﻧﻮﺟﻮاﻧﯽ و ﺑﻠﻮغ ‫ﻧﺎﻣﯿﺪه اﻧﺪ. اﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎری اﺣﺘﻤﺎﻻً ﺑﻪ دﻟﯿﻞ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺗﺮ ﺑﻮدن ﺳﻦ ﺑﻠﻮغ، در دﺧﺘﺮﻫﺎ زودﺗﺮ از ﭘﺴﺮﻫﺎ ﺑﺮوز ﻣﯽﮐﻨﺪ. آﮐﻨﻪ در04 % دﺧﺘﺮان 17ﺳﺎﻟﻪ و 52% ‫ﭘﺴﺮان 18ﺳﺎﻟﻪ دﯾﺪه ﻣﯽ ﺷﻮد. ﭘﺲ از اﯾﻦ ﺳﻦ، درﺻﺪ ﺷﯿﻮع آن ﮐﺎﻫﺶ ﯾﺎﻓﺘﻪ، ﺑﯿﻤﺎری ﺑه طﺮف ﺑﻬﺒﻮد ﭘﯿﺶ ﻣﯽ رود.

انواع جوش جوانی و بلوغ

1- آکنه خفیف  (جوش صورت خفیف )

این نوع متداول ترین نوع جوش است و در حقیقت بیشتر افراد در طی دوران جوانی مبتلا به این نوع جوش صورت می شوند به همین دلیل است که نام جوش جوانی یا جوش غرور به آن داده اند.

معمولاً تعداد زیادی جوشهای متورم، جوش چرکی و جوش سرسیاه روی پوستهای چرب ظاهر می شوند بیشترین محل جوش ها روی پیشانی، چانه و آرواره پائین است. این نوع بیماری هیچگونه ناراحتی یا مداخله ای در کار افراد نخواهد داشت.

تشکیل جوشگاه (اسکار) هم همیشگی نیست و فقط گاهی ممکن است پس از ناپدید شدن جوش چند فرو رفتگی باقی بماند . یکی از راههای از بین بردن جوش صورت خفیف استفاده منظم از صابون مناسب یا کرم های لایه بردار است. در این نوع ممکن است از میکرودرم ابریزژن یا لیزر نیز به عنوانی یکی از سریعترین راههای از بین بردن جوش صورت استفاده گردد. البته همواره باید این مسئله مورد توجه باشد که درمان جوش صورت و بدن نیازمند صبر و حوصله و پیگیری فراوان می باشد.

برطرف کردن جوش صورت و درمان آکنه

2- آکنه یا جوش متوسط 

حدود 10% افراد دچار آکنه متوسط ( جوش صورت متوسط) می شوند در این نوع از بیماری  تعداد جوشهای متورم بیشتر از جوشهای سطحی است که تمایل به بزرگ شدن دارند و گاهی این جوشهای متورم و غیر چرکی به جوشهای متورم و چرکی تبدیل می شوند.

آکنه متوسط مانند انواع دیگر آن در زمستان ها شدت می گیرد و در تابستان از شدت آن کاسته می شود که عمدتاً به خاطر تغییر ها و شاید استفاده از لباسهای سبک تر باشد و معمولا در سنین 18 تا 20 سالگی گسترش می یابد و عمدتاً جوشگاه یا اسکار زیادی بر جای نمی گذارد و اگر جوشها را فشار ندهیم یا آنها را از جا نکنیم پوست کاملاً سالم و طبیعی می ماند.

از راههای از بین بردن جوش صورت متوسط استفاده از کرم های موضعی، صابون، داروی خوراکی حتی لایه برداری نظیر میکرودرم ابریژن و یا لیزر  را می توان نام برد. انتخاب یکی از راههای از بین بردن جوش صورت با صلاحدید پزشک و شرایط بیماری انجام می شود. درمان این نوع از جوش صورت باید سریعتر انجام شود. در گروهی از بیماران ممکن است مدت طولانی تری نیاز به مراقبت از پوست داشته باشند.

آکنه متوسط- در صورت دستکاری جای این جوش ها باقی می ماند
آکنه متوسط- در صورت دستکاری جای این جوش ها باقی می ماند

3- آکنه یا جوش شدید

درصد بسیار کمی از افراد دچار آکنه یا جوش صورت و بدن شدید می شوند و تعداد آنها از 2 تا 3 درصد تجاوز نمی کند و معمولا جوشها زیادتر و مقاومتر و به نواحی بیشتر بدن از قبیل وسط و حتی پائین پشت تا بالای بازوها گسترش می یابند.

مردان جوان بیشتر از زنان دچار جوشهای شدید می شوند برای جوانانی که در مشاغل سخت فعالیت می

کنند به خاطر فعالیتهای سنگین بدنی و عرق فراوان مشکلات بیشتری فراهم می آید.

جوشها معمولا در فصل تابستان بهبود می یابد تعداد جوشگاهها (اسکارها ) که بر جای می ماند کاملاً به نوع درمان، کندن جوشها، فشار دادن و خاراندن آن بستگی دارد .راههای از بین بردن جوش صورت و بدن در این نوع بسیار زیاد است. معمولا علاوه بر شناسایی عوامل زمینه ساز و کنترل آنها باید از داروهای خوراکی (نظیر داکسی سیکلین و حتی راکوتان) کرم های موضعی استفاده شود. در گروهی از بیماران استفاده از لیزر به عنوان یکی از راههای از بین بردن جوش صورت کاربرد دارد ولی برای همه افراد قابل استفاده نیست.

 عوامل ایجاد جوش بلوغ

از جمله عوامل ایجاد کننده ی جوش صورت می توان به سن، نژاد، ارث، تغذیه، عوامل هورمونی، مشکلات روحی روانی، بهداشت فردی، آب و هوا و شرایط شغلی به عنوان نمونه کار کردن در هوای گرم اشاره کرد.

reduce acnea

ر وش های از بین بردن از بین بردن جوش بلوغ و جوانی

جوشها را فشار ندهید و نترکانید زیرا در غیر این صورت باکتریهای درون جوشها به بافت های مجاور رانده می شوند و در نتیجه آکنه به اطراف پراکنده می گردد و تعداد جوشها زیاد می شود . جوشهایی که روی بینی و اطراف لب بالایی هستند خطرناکتر از جوشهای سایر نقاط هستند زیرا اعصاب این نواحی مستقیماً به مغز می روند پس هرگز جوشهای این قسمت از صورت را فشار ندهید زیرا امکان دارد به مغزتان صدمه ای وارد شود . در مواردی که جوش های چرکی زیادی در صورت وجود دارد استفاده از آنتی بیوتیک های موضعی یا خوراکی یکی از بهترین راههای از بین بردن جوش صورت می باشد.

2- صورت را مرتب با آب و صابون طبی با نظر پزشک معالج بشوئید. شستشوی صورت باید به نرمی انجام شود هنگام شستشو کمی هم پوست را ماساژ دهید تا جریان خون در پوست شما بهتر انجام شود پس از آب کشیدن پوست آن را با حوله آبگیری کنید و هرگز حوله را روی پوست نکشید.

3- بهتر است که نقاط جوش دار صورت و بدن را از تحریکات پارچه های پشمی زبر یا پارچه هایی که مواد ترکیبی خشن دارند دور نگه داشته شوند و اگر کسی مستعد جوش باشد باید از پوشیدن لباسهای تنگ و همچنین دارای یقه های تنگ و تحریک کننده اجتناب نماید.

4- به اندازه کافی استراحت کنید . ورزش را فراموش نکنید بکوشید تا از آرامش کافی برخوردار باشید و حتی الامکان از نگرانی و اضطراب پرهیز نمایید.

5- گرما و فضای روغنی و بخار دار نظیر کار در رستوران ها و آشپزخانه ها جوش صورت و بدن را بدتر می کند لذا باید تا جایی که ممکن است از کار کردن در چنین محیط هایی اجتناب ورزید. چنانچه مجبور به فعالیت یا کار در چنین محیط هایی هستید ممکن است استفاده طولانی مدت از داروی خوراکی یکی از بهترینراههای از بین بردن جوش صورت یا بدن برای شما باشد.

5- اگر جوش می ترکد اطراف آن را با آب گرم و صابون بشوئید و به خوبی خشک کنید سپس با الکل محل مزبور را ضد عفونی کنید.

6- استفاده از ویتامین آ برای درمان آکنه اثرات بسیار خوبی دارد این ویتامین در جگر ، گل کلم ، هویج ، گوجه فرنگی ، طالبی ، زردآلو و سبزیها به وفور یافت می شود.

7- هر روز یک یا دو لیوان آب سیب با آب هویج بخورید و مصرف سبزیهایی مانند کاهو ، کرفس ، شاهی ، ریواس ، کنگر و میوه هایی همچون آلو ، پرتقال در طراوت و شادابی و لطافت پوست تاثیر داشته و در رفع عارضه جوش صورت بسیار موثر است. استفاده مداوم از سبزیجات تازه علاوه بر نقش پیشگیری کننده جوش صورت و بدن، در اکثر مواقع به عنوان یکی از راههای از بین بردن جوش صورت و بدن مطرح است.

8- تراشیدن ریش مخصوصاً در نواحی چانه آکنه را بدتر و پوست صورت حساس تر می کند هر گاه جوشهای جوانی بسیار شدید ، زیاد باشند باید از تراشیدن ریش جداً خودداری کرد تا وقتی جوشها بهبود یابند در تراشیدن ریش تفاوت چندانی بین خودتراش معمولی و ماشین برقی وجود ندارد ولی در صورت لزوم چون پوست در اثر آکنه متورم است از ماشین برقی استفاده شود.

9- لوازم آرایش و کرمهای مرطوب کننده آکنه را شدیدتر می کد به خصوص اگر پوست با کرمهای چرب و سنگینی پوشانده شود حتی الامکان سعی کنید از این مواد کمتر استفاده کنید.

10- کاملاً مراقب رژیم غذایی خود باشید و از خوردن انواع شیرینی و ادویه تا حد امکان خودداری نمائید.

 

در صورتی که خود یا یکی از بستگانتان مبتلا به آکنه یا جوش های زیر پوستی یا جای جوش روی صورت و بدن هستید:

  • حتما با تیم درمانی خود مشورت کنید
  • به هیچ عنوان جوش ها فشار ندهید یا نترکانید زیرا این اقدام باعث تشدید آسیب به بافت های مجاور و گسترش عفونت می گردد  
  • بهداشت پوست خود را رعایت کنید
  • الزما شستشوی مداوم با صابون کمک کننده نیست
  • از میوه و سبزیجات تازه به صورت منظم در رژیم غذایی استفاده کنید
  • به هیچ عنوان خودسرانه اقدام به درمان یا کندن جوش ها نکنید 
  • حتما برای تشخیص و شناسایی عامل زمینه ساز جوش ها و آکنه به پزشک مراجعه کنید
  • ممکن است نیاز به نمونه برداری و ارزیابی آزمایشگاهی باشد 
  • در صورتی که مایل به طرح سوال و مشاوره با دکتر و یا مراجعه به مطب هستید از طریق زیر اقدام فرمائید

دکتر عباس انتظاری


دکتر متخصص جوش صورت در تهران

دسته بندی

آیا این مطلب مفید بود؟ به اشتراک بگذارید

دکتر عباس انتظاری

از دکتر سوال دارید؟

دکتر عباس انتظاری

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و از سیستم کد رهگیری دریافت نمائید. کد رهگیری خود را یادداشت کنید یا از آن عکس بگیرید (طی 48 تا 72 ساعت آینده منتظر پاسخ دکتر باشید)

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر درخواست چهارشنبه ۳۰ تیر ۰( 3 روز پیش) تعداد بازدید: 4 مشاهده پرسش
    سلام ،
    من ۶ ماه دیگه میشه ۱۷ سالم و پسرم ،
    من سینه ام همراه با صورتم توی سن بلوغ جوش زده و نوع و اندازه ی جوش های سینه ام بدتر و بزرگتر از جوش های صورتمه میخواستم بدونم آیا این طبیعیه؟چه کاری باید بکنم تا بره؟آیا بخاطر بلوغه و با گذشت زمان بهتر میشه؟ممنون میشم بگید!!!
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری چهارشنبه ۳۰ تیر ۰( 3 روز پیش)

      سلام جانم

      البته بدون معاینه نمی توان نظر دقیقی داد ولی مهمترین اقدام شناسایی و تا حد امکان حذف یا کنترل عامل زمینه ساز است. برای درمان علاوه بر کنترل عوامل زمینه ساز ممکن است نیاز به مصرف داروهای خوراکی یا موضعی و حتی لیزر باشد ممکن است دوره درمان طولانی باشد. در اینگونه موارد باید صبور بود نگران نباش و برای معاینه دقیقتر به پزشک مراجعه کن ممکنه نیاز به بررسی های تکمیلی باشد

      موفق

  • تصویر کاربر مادر چهارشنبه ۳۰ تیر ۰( 3 روز پیش) تعداد بازدید: 1 مشاهده پرسش
    سلام وقتتون بخیر جناب دکتر .پسرم ۱۴سالشه دوساله صورتش زیاد جوشای قرمز رنگ داره و هر روز هم بیشتر میشه و بعدش روی جوشهاداره پوست پوست میشه .دیگه داره لک‌ میافته .راهنمایی کنید بیزحمت چه دارویی یا مواد شوینده ای استفاده کنه .ممنون میشم
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری چهارشنبه ۳۰ تیر ۰( 3 روز پیش)

      سلام جانم

      صابون کلیندا کمک کننده است

      کرم های حاوی ویتامین سی نیز کمک کننده است

      بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه شود

      موفق

  • تصویر کاربر فاطمه چهارشنبه ۳۰ تیر ۰( 3 روز پیش) تعداد بازدید: 1 مشاهده پرسش
    چگونه از سرشان راحت شوم
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری چهارشنبه ۳۰ تیر ۰( 3 روز پیش)

      علیک سلام

      صابون کلیندا بزن

  • تصویر کاربر Aryana سه شنبه ۲۹ تیر ۰( 3 روز پیش) تعداد بازدید: 4 مشاهده پرسش
    سلام
    من ۱۶سالمه
    یه دوره ی طولانی جوش های زیادی میزدم
    ولی الان بهتر شده و کمتر جوش میزنم اما جای جوش هام که رنگ قهوه ای به خودشون گرفتن هنوز باقی مونده و روی اونها جوش های سر سیاه میزنه
    دنبال یه راه کار برای درمان سریعش میگردم
    خسته نباشید
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری سه شنبه ۲۹ تیر ۰( 3 روز پیش)

      سلام جانم

      کرم های حاوی ویتامین سی (برندهای ایرانی هم خیلی خوبه) شبها بزن

      بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه شود

      موفق

  • تصویر کاربر فاطمه دوشنبه ۲۸ تیر ۰( 4 روز پیش) تعداد بازدید: 6 مشاهده پرسش
    باسلام
    من یه دختر ۱۵ ساله هستم که جوش های چرکی و قرمز زدم صورتم جوش های چرکی و قرمز زده بار چهارمی هست که دکتر میرم وتا موقعی که از داروهایی که دکتر تجویز می‌کنهاستفاده میکنم صورت خوبه ولی وقتی داروهامو تموم میشه جوش های صورتم هروز بدتر میشوندوهرکسی که منو میبینه از صورتم تعجب میکنه از شما لطف و خواهش میکنم که دارو. و راهکارهای خوبی برای درمان جوش نوجوانی من معرفی کنید من استفاده کنم وصورتم براهمیشه مثل قبل صاف و شفاف بشه
    از شما متشکرم🙏🙏
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری دوشنبه ۲۸ تیر ۰( 4 روز پیش)

      سلام جانم

      روانه 2 بار ژل موضعی مترونیدازول بزن

      بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه شود

      موفق

  • تصویر کاربر مهرانه یکشنبه ۲۷ تیر ۰( 5 روز پیش) تعداد بازدید: 1 مشاهده پرسش
    من جوش زباد میزنم ۱۶سالمه میشه بگید چی کار کنم
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری یکشنبه ۲۷ تیر ۰( 5 روز پیش)

      علیک سلام

      صابون کلیندا بزن

  • تصویر کاربر شیده یکشنبه ۲۷ تیر ۰( 5 روز پیش) تعداد بازدید: 3 مشاهده پرسش
    ایا میتوان در دوران بلوغ کاری کرد ک صورتمان جوش نزند
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری یکشنبه ۲۷ تیر ۰( 5 روز پیش)

      علیک سلام

      صابون کلیندا بزن

  • تصویر کاربر الهام جمعه ۲۵ تیر ۰( 1 هفته پیش) تعداد بازدید: 13 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر
    من 13 سالمه از 11 سالگی جوش زدن صورتم شروع شد من قبلاً جوش های صورتم کم بود ولی نمیدونم چرا یهو امسال زیاد شدن من یه مدت کوتاهی دچار افسردگی شده بودم که الان حدود یک ماهه درمان شده ممکن این جوش ها به افسردگیم ربط داشته باشه؟
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری جمعه ۲۵ تیر ۰( 1 هفته پیش)

      سلام جانم

      معمولا شایعترین علت این مشکل، اختلالات هورمونی است

      نگران نباش و برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه کن

      موفق

  • تصویر کاربر هانی جمعه ۲۵ تیر ۰( 1 هفته پیش) تعداد بازدید: 5 مشاهده پرسش
    سلام چیکار کنم دیگه هیچوقت هیچوقت صورتم جوش نزنه همش جوش در میاد
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری جمعه ۲۵ تیر ۰( 1 هفته پیش)

      سلام جانم

      علی الحساب روزانه یک بار صابون کلیندا بزن

      بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه شود

      موفق

  • تصویر کاربر لیلا جمعه ۲۵ تیر ۰( 1 هفته پیش) تعداد بازدید: 5 مشاهده پرسش
    ببخشید برای از بین بردن جوش های بلوغ برروی پیشانی مخصوصا جوش های سرسیاه چکار هایی باید انجام بدیم ؟درسن۱۵سالگی البته آنچنان هم زیاد نیست
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری جمعه ۲۵ تیر ۰( 1 هفته پیش)

      علیک سلام

      صابون کلیندا بزن

درحال دریافت اطلاعات

مقالات مرتبط

با ما در تماس باشید

ولیعصر بالاتر از زعفرانیه برج فردوس طبقه ۲ واحد ۱۲

آدرس مطب

ولیعصر بالاتر از زعفرانیه برج فردوس طبقه ۲ واحد ۱۲

شماره تماس

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

پرسش از دکتر