خودارضایی به زمانی که فرد دستگاه تناسلی خود را برای لذت جنسی تحریک می کند گفته می شود، که ممکن است منجر به ارگاسم شود یا نشود. خودارضایی در میان مردان و زنان در هر سنی شایع است
در فرهنگ ها و جوامع مختلف اختلاف نظر های زیادی در این مورد وجود دارد . در برخی موارد آنرا گناه می دانند و در برخی از جوامع یک فعالیت طبیعی در نظر گرفته می شود. در این مقاله فقط از جنبه های فیزیولوژیکی به این موضوع اشاره شده است و به هیچ عنوان از نظر فرهنگی مورد ارزیابی قرار نگرفته است
تحقیقات نشان داده است که در میان نوجوانان 14 تا 17 ساله در ایالات متحده، حدود 74 درصد از مردان و 48 درصد از زنان، خودارضایی می کنند. آمار دقیقی از این رفتار در ایرانیان وجود ندارد ولی با توجه به تعلیمات دینی و فرهنگی قطعا این آمار از غرب کمتر خواهد بود
در میان افراد مسن بین 57 تا 64 سال، تقریباً 63 درصد مردان و 32 درصد زنان خودارضایی می کنند.
افراد به دلایل زیادی خودارضایی می کنند. این علل شامل لذت، لذت، سرگرمی و از بین بردن تنش می باشد. برخی افراد به تنهایی خودارضایی می کنند، در حالی که برخی دیگر با یک شریک خودارضایی می کنند.
در ادامه به عوارض جانبی بالقوه خودارضایی می پردازیم و واقعیت ها در مورد افسانه های موجود در مورد آن را عنوان می کنیم. همچنین برخی از فواید خودارضایی برای سلامتی را مشخص می کنیم.
- نابینایی
- ضعف جسمی
- بیماری روانی
- ناباروری
- کاهش تعداد اسپرم
- انحنای آلت تناسلی مرد
- کوچک شدن آلت تناسلی مرد
- اختلال در نعوظ
- ناتوانی جنسی در مراحل بعدی زندگی
- کف دست پر مو
عوارض خودارضایی از نظر علمی
از نظر فیزیولوژیک هنوز عارضه جدی از این پدیده شناسایی نشده است. برخی افراد ممکن است در صورت خشونت زیاد دچار بریدگی یا حساسیت پوست شوند که نیاز به مداخلات دارویی دارد و در برخی موارد ممکن است تا مدتها اگزما ادامه یابد
اگر مردان به طور مکرر در یک مدت زمان کوتاه خودارضایی کنند، ممکن است باعث تورم جزئی آلت تناسلی به نام ادم شوند. این تورم معمولاً طی دو روز از بین می رود. اما تکرار این عادت می تواند مشکل ساز باشد
عوارض خودارضایی از لحاظ روانی
احساس گناه
برخی افرادی که نگرانند خودارضایی با اعتقادات مذهبی، معنوی یا فرهنگی آن ها در تعارض باشد، ممکن است احساس گناه کنند. بحث در مورد احساس گناه با یک دوست، پزشک، یا درمانگر متخصص در زمینه بهداشت جنسی ممکن است به فرد کمک کند . توصیه می شود برای ترک این عادت فرد تنها نباشد و از دیدن فیلم های محرک جنسی نیز پرهیز کند
کاهش حساسیت جنسی
خودارضایی بیش از حد یا روش های تهاجمی ممکن است منجر به کاهش حساسیت جنسی شود
اگر مردان خودارضایی تهاجمی انجام دهند که شامل محکم گرفتن بیش از حد آلت تناسلی، مممکن است باعث کاهش احساس شود. و می تواند در آینده مشکل ساز باشد
سرطان پروستات
مطالعات کمی در مورد افزایش یا کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات انجام شده است. برای بررسی این موضوع به مطالعات بیشتری نیاز است و اختلاف نظر هنوز وجود دارد.
انزال مکرر ممکن است از تجمع عوامل ایجاد کننده سرطان در غده پروستات جلوگیری کند و باعث کاهش خطر سرطان پروستات شود.
در یک مطالعه در سال 2016 ارتباط مشابهی بین انزال مکرر و کاهش خطر سرطان پروستات به دست آمد. محققان دریافتند خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردانی که 21 بار در ماه یا بیشتر انزال می کنند، کاهش می یابد.
در مقابل، یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که فعالیت جنسی مکرر مردان در طی 20 و 30 سالگی، خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می دهد، به خصوص اگر بیشتر خودارضایی کند.
خودارضایی میتواند باعث اخلال در زندگی روزمره شود
در موارد نادر، برخی افراد ممکن است بیش از آنچه که تمایل دارند خودارضایی کنند، که ممکن است باعث موارد زیر شود
- باعث از دست دادن کار، مدرسه یا رویدادهای مهم اجتماعی شود.
- به عنوان فرار از مسائل مربوط به روابط یا جایگزین تجربیات زندگی واقعی باشد
- مسئولیت ها و روابط آن ها را تحت تأثیر قرار دهد.
- عملکرد روزمره شخص را مختل کند
زخم و بریدگی واژن از رابطه جنسی
برخی افراد ممکن است هنگام صحبت در مورد خودارضایی احساس خجالت، گناه یا شرم کنند.
معمولا خودارضایی تنها در صورتی مشکل ایجاد می کند که در زندگی روزمره و روابط با دوستان، خانواده، همکاران و شرکای جنسی تداخل ایجاد کند.
در چنین شرایطی، بهتر است با یک متخصص بهداشت جنسی یا درمانگر رابطه جنسی، مشورت کنید.
امیر
شنبه ۲۸ آبان ۱( 6 ماه پیش)
تعداد بازدید: 70
مشاهده پرسش
