نوشته‌ها

شامپوی مناسب چیست؟

شامپوی مناسب چیست؟

آقایان معمولا بطری شامپو را برمی دارند، یک قطره بـزرگ از شامپو روی سـرشـان مـی ریـزنـد، مـو را چـنـگ می زنند و بعد از اینکه شامپو کف کرد جریان  آب را  وارد آن می کنند.

معمولا خانم ها در این مورد کمی بیشتر می دانند و درست تر عمل می کنند. اما اگر به عقیده شـمـا عـمـل شامپو کردن به همین سادگی است ، بهتر است بیشتر فکر کنید. چون شامپو زدن عملی است که در زندگی روزمـره همه ما مرتب انجام می شود. بنابراین اشتباهاتی که در اثـرعادت های ناصحیح شامپو زدن مرتکب می شویم نیز مرتـب تکرار خواهند شد، حتما می توانید حدس بـزنـیـد کـه دردراز مدت چه صدمات جبران ناپذیری در انتظار موهایـمـان خواهد بود.

شامپو زدن صحیح موها شامل مراحل زیر است:

۱-گره گشائی  از مو: موی خود را با یک شانه دنـدانـه درشت شانه کنید تا هیچ گونه  گرهای روی آن نمانده باشد.

۲-آب کشی اولیه با آب ولرم: در مرحله بعدی موهای خود را با آب ولرم و نیمه گرم آبکشی نمایید. به این مرحله آبکشی اولیه و یا پیش شستشو گفته می شود.

نکته:  هرگز از آب داغ استفاده نکنید، چـون بـاعـث خشکی و شکنندگی مویتان خواهد شد.

۳-پخش کردن شامپو در کف دست:  مقداری شامپو در کف دست خود بریزید و دست های خود را روی هم مالـش دهید تا شامپو روی دست هایتان پخش شود.

۴-ماساژ دادن شامپو بر روی پوست سر با نوک انگشتان: شامپو را روی همه جای سر پخش کرده و با نوک انگشتانتان بـه آرامی شامپو را روی پوست سر و موهایتان ماساژ دهید.

۵-آب کشی نهائی : در این مرحله موی خود را به خوبی آبکشی نمایید تا هرگونه بقایای شامپو از لابه لای موی شما زدوده شـود.

همیشه در هنگام شامپو کردن موها ۵ مرحله فوق را بـه خـاطـربیاورید تا تکرار این مراحل برای شما تبدیل به عادت شود.

آیا شامپوی مورد استفاده باید هر چند وقت یـک بار تعویض شود؟              

در گذشته برخی شامپوها به علت محدودیت توانایی شان در زدودن کامل آلودگی های مو و پوست سر، نوع خاصی از آلودگـی هـا راروی سر انباشته می کرد. بنابراین به مردم سفارش می شد که هـرچند وقت یک بار شامپوی خود را تعویض کنند تا ایـن مشـکـل برطرف شود. اما در صورتی که شامپوی مصرفی شما باعث تجمـع آلودگی روی سطح مو و پوست سر شما نمی شود، تعویض مـکـررشامپو ضرورتی ندارد. از طرفی وفاداری به یک مارک خاص نـیـز توصیه نمی شود

آیا استفاده مکرر از شامپو باعث کدر شـدن و آسیب دیدن مو میشود؟

استفاده از شامپوهای نا مناسب و عدم به کـارگـیـری روش صحیح استفاده از شامپو باعث کدورت و آسیب دیدگی موها می شود، اما حالا که شامپوی مناسب موی خـود را پـیـدا کرده اید و با روش صحیح شامپو کردن و خشک کـردن مـونیز آشنا شده اید می توانید با خیال آسوده موی خود را هـر روز یا چند بار در روز شستشو دهید.

برای آبکشی شامپو باید از آب سرد استفاده کنم یا آب گرم؟

برای آبکشی شامپو از آب گرم استفاده کنید تا شامـپـو بـه طور کامل از روی مو خارج گردد. هرگـز از آب داغ بـرای آبکشی موی خود استفاده نکنید.

آیا می توان از صابون به جای شامپو استفاده کرد؟

صابون به علت شویندگی بسیار زیـادی کـه دارد  عـلاوه بر چرک، چربی های مفید پوست را هم شـسـتـه و خـارج می کند. ضمن اینکه سختی آب، امروزه مزید بر علت شـده است زیرا املاح معدنی موجود در آب در اثر استعمال صابون روی سطح مو رسوب کرده و مو را کدر می کند. بنابراین استفاده از صابون توصیه نمی شود

آیا نمک دریا و کلر استخر باعث تخریب مو می شود؟

اگر آب شور دریا بدون شستشو روی مو خشک شود، مقـدارزیادی از رسوب نمک روی سطح مو انباشته شده و بـاعـث خشکی و سنگینی مو می شود؛  

همچنین کلر موجود در استخر می تواند باعث بی رنگ شدن یا خاکستری شدن موها گردد. بنابراین یاید بعد از هر شنا در استخر موها به خوبی شسته و آبکشی گردد. استفاده از شامپو ها و محلول هایی که اختصاصا برای شستشوی بعد از مو در استخر ساخته شده مفید است

چه عاملی می تواند باعث بروز خشکی و خشن شدن موها پس از حمام شود؟

عواملی مانند آبکشی نشدن شامپو، همچنین استفاده از شامپوهایی که مناسب پوست سر نمی باشند می تواند این پدیده را ایجاد کند بنابراین توصیه می شود با نظر پزشک معالج اقدام به تهیه شامپوی مناسب مو گردد

یک شامپوی خوب چه خصوصیاتی دارد؟

یک شامپوی خوب باید خصوصیات زیر را داشته باشد

۱-کاربرد آسان و توزیع مناسب روی پوست سر داشته باشد

۲-مشخصات کف مانند سرعت تولید کف، حجم کف، حالت کف و سهولت شستشوی کف از بین موها و پوست سر مناسب باشد

۳-مدت خشک شدن مو پس از شستشو طولانی نباشد Good shampoo

۴-موهای خشک شده حالت پذیری مناسبی داشته باشد. موهای حالت یافته باید نرم، براق، صاف لغزنده و قابل کنترل و همچنین در حالت خشک و مرطوب به راحتی شانه شوند

۵-پس از شستشو موها باید خوب روی یکدیگر قرار گیرند و لخت و قابل کنترل باشند

۶- مو پس از مصرف شامپو باید جلوه ظاهری مناسبی داشته باشد

۷- شامپو روی پوست و مو ایجاد حساسیت یا خارش نکند

۸- یک شامپوی مناسب باید قدرت پاک کنندگی ملایمی داشته باشد . اصولا شامپویی که کل چربی های مو را از بین برد شامپوی مناسبی نیست و باعث تخریب موها خواهد شد

۹- پس از شستشوی مو با شامپو، موها نباید الکتریسیته ساکن داشته باشد و موها حالت وز داشته باشد

۱۰-عطر آن ملایم بوده و ایجاد حساسیت نکند

 

توصیه های من:

در صورتی که نگران از دست دادن موهای خود هستید و مایل به جلوگیری از ریزش مو می باشید

  1. حتما با تیم درمانی خود مشورت کنید
  2. در بسیاری از موارد بیماری ریزش مو  با برخی مداخلات و اصلاح الگوی زندگی قابل پیشگیری است
  3. در گروهی از موارد ممکن است علی رغم همه اقدامات درمانی نتایج رضایت بخش نباشد
  4. مهمترین اقدام برای جلوگیری از ریزش مو شناسایی علل ریزش مو و در صورت امکان کنترل آن می باشد
  5. درمان و کنترل ریزش مو در گروهی از افراد نیازمند پیگیری و صبر و تحمل فراوان است
  6. به صورت منظم و حداقل سالانه به منظم چکاپ سلامت با پزشک خود مشورت کنید

پیشگیری بهتر از درمان است

آشنایی با انواع مو

آشنایی با انواع مو

به طور کلی سه نوع مو بر روی سر انسان می روید. نخستین مو پس از تولد، ولوس نام دارد که ریز، نرم و معمولا بیرنگ بوده و به ندرت بلندتر از ۲ سانتی متر می شود. هنگام بلوغ، در برخی از قسمتها موهای ترمینال با موهای ولوس جایگزین می شود.

موی ولوس و ترمینال

موی ولوس و ترمینال

موی ترمینال مویی بلند بوده که بر روی سر می روید و در غالب افراد برروی بدن، بازوها و پاهایشان نیز روییده می شود. این نوع مو توسط فولیکلهایی با غدد چرب ساخته می شوند. در افرادی که به طور ارثی استعداد طاسی دارند، موها در این فولیکلها به تدریج باریکتر و کوتاهتر شده تا این که شبیه موهای ولوس به نظر می رسند. در مردان موهای صورت حدود دو سال پس از رشد موهای ناحیه تناسلی ظاهر می شوند. موهای بدن پس از بلوغ توسط هورمونهای جنسی مذکر تحریک شده و به رشد خود ادامه می دهند. در حالیکه بالعکس این هورمونها با شروع پدیده طاسی، باعث جایگزین شدن موهای ترمینال با موهای ولوس می شوند.

موهای لانوگو: موهایی که بر روی بدن جنین می روید لانوگو نامیده شده که حدود سه ماه پس از لقاح شروع به رویش می نمایند. این موها ریز و نرم بوده و در همه جای بدن جنین می رویند. سرعت رشد آنها یکسان بوده و طول آنها با هم برابر است. برخی از نوزادانی که پیش از موعد به دنیا می آیند بدن آنها هنوز پوشیده از این موهای کرک مانند است. معمولا این موها چهار هفته پیش لز تولد نوزاد می ریزند. گستره تنوع موها وسیع است که از موهای پیچدار سفت تا موهای صاف سیخ مانند تغییر می کند. رنگ و شکل موها نیز متفاوت است. اما چه چیزی باعث این تفاوتها می شود؟

شما نوع موهایتان را از والدینتان به ارث می برید. می توان به عقبتر برگشته و ببینید که اجدادتان در کدام بخش از کره زمین می زیستند. در واقع همه این عوامل به نژاد یا آمیختگی نژادی شما و نیاکانتان برمی گردد. به نظر می رسد که در نخستین گونه های نسل بشر، سه گروه از نژادهای اصلی برروی این سیاره وجود داشته اند. این نژادها در سرتاسر کره خاکی پراکنده شده و با یکدیگر آمیخته شده اند. در کشورهایی مانند آمریکا که در طی چند صد سال گذشته با مهاجرتهای انبوه مواجه بوده اند، این نژادها کاملا با یکدیگر درآمیخته اند.

دانشمندان سه نوع اصلی مو در جامعه بشری امروزی را شناسایی کرده وآنها را با سه نژاد اصلی اولیه یعنی آسیایی، سفید و آفریقایی مرتبط نموده اند. این سه گونه مو نه تنها از نظر ظاهری با یکدیگر متفاوتند، بلکه اختلافهای میان آنها در واکنش به آسیبهای فیزیکی و شیمیایی نیز می تواند چشمگیر باشد.

نژاد آسیایی: افراد این نژاد غالبا اهل مشرق زمین (مانند چین و ژاپن) می باشند. موهای آنها بسیار صاف و سیخ مانند و به رنگ مشکی است.

نژاد سفید: گروه سفید پوستان را می توان چندرگه ترین افراد در بین این سه گروه نامید. سفید پوستان فعلی حتی اگر دارای نیاکان مشترکی هم باشند، تفاوتهای زیادی با هم دارند. طیف تغییرات آنها از جمعیت شمال غرب اروپا با پوست روشن تا ساکنین کاملا متفاوت شبه قاره هند گسترده است.

موهای آنها فردار یا صاف بوده که قطر آن نیز در افراد گوناگون بسیار متغیر است. طیف رنگ موهایشان هم از مشکی تا بور کمرنگ متمایل به سفید را دربرمی گیرد. 

نژاد آفریقایی: نژاد آفریقایی که زیستگاه ابتدایی آنها در قاره آفریقا بوده، موهایی کاملا فردار و مشکی دارند. موهای این نژاد حالت پشم مانند و خشک دارد که دربرابر حرارت و مواد شیمیایی بسیار آسیب پذیراست.

 رنگ موها

رنگ مو توسط ملانین موجود در سلولهای رنگی تعیین می شود. هرچه دانه های رنگی بیشتر باشد، تراکم آنها بیشتر بوده و مو تیره تر می شود. دو نوع ملانین در ایجاد رنگ مو نقش دارند. اوملانین مو را به رنگ قهوه ای تا مشکی درآورده و فوملانین که یک ماده رنگی غنی از آهن است، آنرا به رنگ زرد بور متمایل به قرمز در می آورد. رنگ مو وابسته به نوع و مقدار ملانین و میزان تراکم آن در هر تار مو است. برای مثال موهای مشکی تیره نژاد آفریقایی حاوی ملانین های متراکمی در لایه کورتکس، و اندکی نیز در لایه کوتیکل می باشند. موهای اروپایی بسیار تیره، علاوه بر برخورداری از گرانولهای ملانین بیشتر نسبت به موهای روشنتر یا بور، در هر گرانول، از ملانین بیشتری برخوردار می باشند. هنگامی که سلولهای تولیدکننده رنگ از کار بیافتند، رنگ مو سفید یا خاکستری می شود.

ملانین ها درون دانه هایی به نام گرانول قرار گرفته اند. گرانولهای حاوی ملانین در سرتاسر کورتکس مو پراکنده شده است. در پراکندگی گرانولها هیچ گونه آرایش یا مقدار خاصی وجود ندارد. به این ترتیب آفریدگار طبیعت توانسته تنها از یک ماده رنگی به نام ملانین تنوع بسیار زیادی از رنگهای مو را بیافریند. تمامی رنگهای مو از دو نوع ملانین ایجاد می شوند. هنگامی که اوملانین و فوملانین با هم در یک گرانول باشند به آن گرانول مخلوط می گویند.

رنگ طبیعی مو با عوامل زیر تعیین می شود:  ۱٫ نوع ملانین موجود در مو،   ۲٫ مقدار ملانین موجود در مو،   ۳٫ میزان تراکم یا پراکندگی ملانین در کورتکس. نوع ملانین و اندازه گرانولها مشخص می کند که مو مشکی، قهوه ای، بور یا قرمز باشد. مقدار ملانین و توزیع آن تعیین کننده روشنی یا تیرگی رنگ مو است.

موی سفید

موی سفید یکی از معروفترین نشانه های پیری است. سنی که در آن سفیدی مو آغاز می شود مربوط به وراثت ژنتیکی شخص است. اما در نیمی از افراد نژاد سفید، تا سن ۵۰ سالگی نیمی از موهای سر سفید می شود. از دست دادن رنگ مو مربوط به افت تدریجی تولید ملانین در پیاز مو است. اگر به موهای سفید و خاکستری یک نفر توجه کنید درمی یابید که تنوع رنگ و سایه زیادی در هریک از تارهای مو وجود دارد. معمولا افراد نخستین موهای سفید خود را در نزدیکی شقیقه مشاهده می کنند. سپس سفیدی مو به ناحیه تاج مو و پس از آن به پشت سر می رسد.

سفید شدن ناگهانی مو :  احتمالا تاکنون داستانهایی درباره افرادی که در اثر شوک یا ناراحتی به طور ناگهانی موهایشان سفید شده شنیده اید. این افسانه ها را باور نکنید! موهای مشکی نمی توانند به طور ناگهانی سفید شوند. مو تا چند سال با مواد رنگی درون خود رشد می کند و حتی اگر مو »بمیرد« هم هیچگونه فرآیندی که ملانین موجود در مو را به طور ناگهانی از بین ببرد وجود ندارد (البته امکان اینکه مو در طی سالیان متمادی در اثر نور خورشید سفید شود وجود دارد).

سفید شدن سریع ظاهری ممکن است در شخصی که دارای موهای سفید پنهان شده است، آن هم در اثر ریزش موهای رنگی و آشکار شدن موهای سفید رخ دهد. این نوع ریزش معمولا چند ماه طول می کشد، اما ممکن است در عرض چند روز نیز اتفاق بیافتد. در این صورت این پدیده ممکن است اشتباها سفید شدن سریع موها تلقی شود. اگرچه شوک یا اضطرابی که منجر به این نوع ریزش مو می شود (و »ریزش مو آریتا« نامیده می شود) هنوز ناشناخته مانده است.

سفیدشدن زودرس: در موارد بسیار نادر، موهای فردی ممکن است در سنین پایین شروع به سفید شدن نماید (که در نژاد سفید قبل از ۲۰ سالگی و در نژاد آفریقایی قبل از ۳۰ سالگی رخ می دهد). در بعضی از افراد علت آن ممکن است معالجات پزشکی باشد ولی معمولا به خاطر وجود نوعی ژن خاص است.

سپیدمویی : سپیدمویی نوعی ویژگی ارثی است که مو فاقد یا حاوی رنگدانه های اندکی است. موهای یک شخص سپیدمو به طرز شگفت آوری کمرنگ است که ممکن است زرد روشن یا تقریبا سفید باشد. پوست افراد سپیدمو حتی در نژاد آفریقایی هم به رنگ روشن است. در مواردی که سپیدمویی شدید باشد چشمها کمرنگ بوده و صورتی به نظر می رسد. غالب افراد سپیدمو بینایی ضعیفی دارند.

عیوب رنگی اکتسابی: التهاب در فولیکل مو،به ملانوسیتها آسیب رسانده و ممکن است سبب از دست دادن رنگ موها شود. تماس زیاد با اشعه ایکس در موارد نادری می تواند باعث پررنگتر شدن موها شود. گاهی پس از انجام عمل جراحی بر روی دندان، لکه های سفیدی بر موهای صورت شکل می گیرد.

توصیه های من:

در صورتی که نگران از دست دادن موهای خود هستید و مایل به جلوگیری از ریزش مو می باشید

  1. حتما با تیم درمانی خود مشورت کنید
  2. در بسیاری از موارد بیماری ریزش مو  با برخی مداخلات و اصلاح الگوی زندگی قابل پیشگیری است
  3. در گروهی از موارد ممکن است علی رغم همه اقدامات درمانی نتایج رضایت بخش نباشد
  4. مهمترین اقدام برای جلوگیری از ریزش مو شناسایی علل ریزش مو و در صورت امکان کنترل آن می باشد
  5. درمان و کنترل ریزش مو در گروهی از افراد نیازمند پیگیری و صبر و تحمل فراوان است
  6. به صورت منظم و حداقل سالانه به منظم چکاپ سلامت با پزشک خود مشورت کنید

پیشگیری بهتر از درمان است

علل سفیدی زودرس موها و راه های پیشگیری از آن چیست

سفیدی زودرس موها علت های بسیار متفاوتی داشته که شایع ترین آن ارثی یا ژنتیکی است و می توان برای جلوگیری از سفیدی زودرس موها اقدام های مناسبی انجام داد.

[box type=”info” align=”aligncenter” ]شایع ترین علت سفیدی موها،ارثی یا ژنتیکی است.[/box]

اضطراب و همچنین کمبود مواد غذایی،ویتامین ها به خصوص ویتامین های گروهB مانند ویتامینB12 و اسید پانتوتنیک و نیز کمبود روی،مس،املاح آهن،سلونیوم در سفید شدن زودرس موها تاثیر می گذارد که البته باید توجه داشت این موارد و ویتامین ها باید به اندازه کافی و به اندازه مصرف شود و در مورد اندازه مصرف آن با پزشک مشورت شود.بیماری های زمینه ای مثل سرطان ، بیماری های تیروئید، مشکلات سیستم ایمنی بدن، کم خونی، رژیم های سخت و طولانی هم در سفید شدن زودرس موها تاثیر دارد.برخی بیماری های سیستماتیک مانند بیماری های عمومی بدن هم در این مسئله موثر است مانند بیماری زالی یا آلبینیسم که به دلیل کمبود آنزیم تیروزیناز بدن فاقد رنگدانه ملانین بوده و موها از ابتدا سفید هستند.

یکی دیگر از دلایل سفید شدن زودرس موها، علت ایدیوپاتیک است یکی خود بخودی بوده و علت آن شناخته شده نیست.افرادی که عادت به استعمال سیگار دارند چهار برابر افراد عادی موهایشان زود سفید می شود.

جدیدترین پژوهش در دانشگاه منچستر انگلیس یک مولکول طبیعی شناخته شده که شبیه هورمون محرک رنگدانه ای ملانین است که می تواند باعث افزایش رنگدانه شود که البته در حال حاضر در سطح آزمایشگاهی این تحقیق صورت گرفته است. وی افزود: نیز جدیدترین تحقیق های آزمایشگاهی ،امکان پیوند سلولهای ملانوسیت به فولیکول مو صورت گرفته که در سطح آزمایشگاهی و برروی حیوان ها انجام شده است.

اصلاح الگوی زندگی،کاهش استرس و نگرانی،مراقبت از موها و شستشوی به اندازه و جلوگیری از شستن زیاد موها و نیز جلوگیری از استفاده زیاد آب اکسیژنه و مواد شیمیایی بر روی موها در کاهش سفید شدن زودرس موها موثر است.

تبلیغ های ماهواره ای برای بازگشت سفیدی موها به حالت اول از نظر علمی تایید نشده و دائمی نیست و نیز سفید شدن زودرس موها به طور الزامی در ریزش زودهنگام موها اثری ندارد.برای بازگرداندن سفیدی موها به حالت رنگ قبلی از نظر علمی توصیه نمی شود چون موادی که باید بکار رود دارای املاح پتاسیم بوده که سبب افزایش بیماری های قلبی ،عروقی،فشار خون، حتی مرگ می شود.

Hair Whitening

جوانسازی پوست

عواملی که منجر به پیر شدن پوست می شوند عبارتند از :

  • قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید یا  تخت های برنزه
  • عوامل زیست محیطی مانند آلودگی هوا و کشیدن سیگار
  • ژنتیک
  • تغذیه

Skin Rejuvenation LOGO 3

همانطور که پیشرفت در علم پزشکی، گسترش درک ما از روند پیری را به همراه داشته است، بسیاری از درمان های جدید نیز با حداقل عوارض به منظور کم کردن سرعت پیری پوست و افزایش روند جوان سازی نیز شناخته شده است.

تفاوت های هر یک از اجزای صورت در سنین جوانی و پیری و همچنین روش های درمانی مورد استفاده در آن در جدول زیر نشان داده شده است.

ناحیه

جوان

     مسن

روش های درمان جوانسازی

پیشانی

Wide

smooth forehead

Lines and furrows in the glabella and forehead caused by repeated pull on the skin by muscles of facial expression

BOTOX Cosmetic

Dermal Fillers

E-Light

PRP (Platlet Rich Plasma)

ابروها

Firm, wrinkle-free brow with a gentle curve from forehead to eyelid and a “Faberge Egg” of soft tissue and bone providing lift and support
Well-defined upper eyelid crease

Downward drift and ptosis of the brow, lateral brow hooding, redundant, loose eyelid skin with disappearance of the eyelid crease, crow’s feet, fine and deep wrinkles

BOTOX Cosmetic

Dermal Fillers

چشم

Open, almond-shaped eye with a gradual transition from eyelid to the full, smooth apple of the cheek

Hollow, sunken tear trough due to shrinking of the orbicularis muscle, thinning orbital bony structures and fat

BOTOX Cosmetic

Restylane

E-Light

PRP (Platlet Rich Plasma)

Skin Tightening

گونه

Smooth, uninterrupted arc from temple to upper lip, reflecting light

Hills and valleys due to loss of soft tissue, fat and bone create shadows on the cheeks.
Loss of bony, fat and soft tissue support causes skin to sag and form deepening nasolabial folds, marionette lines and jowls

Dermal Fillers

E-Light

PRP (Platlet Rich Plasma)

Skin Tightening

گوش

Firm, well-shaped, visible earlobe

Elongation, wrinkling and thinning of the earlobe

Dermal Fillers

بینی

Smooth nose with well-positioned nasal tip

Wrinkling of the back of the nose due to bone and cartilage loss and repositioning
Drooping nasal tip

BOTOX Cosmetic

Dermal Fillers

دهان

Full upper lip with well-defined Cupid’s bow
Plump, soft, full lips

Thinning lips due to upper lip lengthening and droopiness
Flattening of Cupid’s bow

Dermal Fillers

BOTOX Cosmetic for lifting lip corners

E-Light

PRP (Platlet Rich Plasma)

چانه

Smooth arc of chin with generous draping of soft tissue

Drooping, receding chin due to bone and soft tissue loss

Dermal Fillers

BOTOX Cosmetic for chin creases

فک

Smooth curve of the jawline

Jowl formation
Bony show

Dermal Fillers

E-Light

PRP (Platlet Rich Plasma)

Skin Tightening

گردن

Well-defined angle between chin and neck (cervicomental angle)

Loss of cervicomental angle
Fat deposition in the neck
Platysmal bands due to overactive superficial muscle of the neck

BOTOX Cosmetic

E-Light

PRP (Platlet Rich Plasma)

Skin Tightening

همچنین شکل زیر این تفاوت ها را نشان می دهد

Skin Rejuvenationدر تصاویر زیر نمونه هایی از درمانهای جوانسازی قابل مشاهده می باشد

جوانسازی در صورت یک زن (درمان با لیزر، بوتاکس، ژل و PRP)

جوانسازی در صورت یک زن
(درمان با لیزر، بوتاکس، ژل و PRP)

جوانسازی در گردن (درمان با آر اف ترماژ و PRP و لیزر)

جوانسازی در گردن
(درمان با آر اف ترماژ و PRP و لیزر)

 

جوانسازی در دست (درمان با لیزر، تزریق ژل و PRP)

جوانسازی در دست
(درمان با لیزر، تزریق ژل و PRP)

 

  • توصیه های ضروری دکتر انتظاری


CICU

دلایل ریزش مو در زنان

ریزش موی منتشر، پیشرنده و مزمن در زنان پس از ۲۰ تا ۳۰ سالگی به صورت شایعی دیده می شود. این زنان معمولا” دوران قاعدگی طبیعی دارند و هیچ اختلالی در معاینه بالینی دیده نمی شود. تا چندی پیش این گروه از افراد در طاسی با الگوی مردانه طبقه بندی می شدند و بررسی بیشتری انجام نمی گرفت اما مطالعات جدید نشان داده است که در این زنان سطح سرمی دهیدرواپی اندروستندیون سولفات DHEAS از نوع اندروژن غده آدرنال (فوق کلیوی) بالا است که باعث ایجاد الگوی خاص ریزش موی آندروژنیک با الگوی زنانه می گردد.

الگوی ریزش موی آندروژنیک مردانه به شکل پسرفت مو در قسمت مرکزی سر و فرورفتگی تدریجی در ناحیه پیشانی و شقیقه می باشد اما در زنان به شکل ریزش موی منتشر همراه با کاهش تدریجی مو در قسمت مرکزی سر با حفظ خط رویش قبلی می باشد. قطر موها ممکن است گوناگون باشد. با پیشرفت سن کم شدن مرکزی مو واضح تر می شود. بر خلاف طاسی با الگوی مردانه باریکه ای از مو در خط رویش طبیعی مو باقی می ماند. در موارد اندکی ممکن است به صورت استثنایی روندی مشابه روند مردان با فرورفتگی عمیق در ناحیه پیشانی و شقیقه ها دیده شود.

  • توصیه های ضروری دکتر انتظاری

در صورتی که نگران از دست دادن موهای خود هستید و مایل به جلوگیری از ریزش مو می باشید

  1. حتما با تیم درمانی خود مشورت کنید
  2. در بسیاری از موارد بیماری ریزش مو  با برخی مداخلات و اصلاح الگوی زندگی قابل پیشگیری است
  3. در گروهی از موارد ممکن است علی رغم همه اقدامات درمانی نتایج رضایت بخش نباشد
  4. مهمترین اقدام برای جلوگیری از ریزش مو شناسایی علل ریزش مو و در صورت امکان کنترل آن می باشد
  5. درمان و کنترل ریزش مو در گروهی از افراد نیازمند پیگیری و صبر و تحمل فراوان است
  6. به صورت منظم و حداقل سالانه به منظم چکاپ سلامت با پزشک خود مشورت کنید


  • مشاوره آنلاین

    در صورت نیاز به مشاوره آنلاین با کلیک روی دکمه “از دکتر بپرسید” سوالات خود را مطرح کنید



  • نوبت دهی

  • نوبت دهی

    برای مشاوره و معاینه بالینی در مطب دکتر، همین الان با کلیک روی دکمه “نوبت دهی” وقت خود را برای مراجعه حضوری رزرو کنید

    پیشگیری بهتر از درمان است

    شوره سر چیست

    شوره سر (تشخیص، پیشگیری و درمان)

    شوره سر یکی از مشکلات شایع مردم است و ۳۵ درصد مردم چه زن و چه مرد در بین سنین ۱۵ تا ۵۰ سالگی با آن روبرو هستند. این حالت علل مختلفی داشته که درگیری های قارچی پوست سر از شایعترین علت ایجاد آن است. البته علل دیگر آن کمبود برخی ریز مغذی ها مثل سلینوم و نیز برخی بیماری های زمینه ای است.

    مکانیسم ایجاد شوره

    مکانیسم شوره سر

    مکانیسم شوره سر

    پوست سر بطور طبیعی به مرور زمان و با استفاده از شوینده ها در اثر لایه لایه شدن طبقه شاخی آن لایه‌های شاخی قدیمی را ازدست داده و لایه‌های جدید جایگزین می‌گردند. این پدیده به صورت طبیعی سرعت مشخصی دارد اگر سرعت ریزش پوسته‌های طبقه شاخی مو از حالت طبیعی خارج شده و یا زیاد شود  شوره سر ایجاد می‌گردد.

    این پدیده تقریبا در ۴۰ درصد کل افراد جامعه دیده می شود و به حدی شایع است که برخی پزشکان آن را امری طبیعی می‌دانند. اما به هر حال شوره ناشی از کنده شدن سلول‌های خارجی پوست سر به وجود آمده و باید علل زمینه ساز را شناسایی و درمان نمود

    علل شوره سر

    علل بیماری بسیار زیاد بوده و ممکن است در شرایط خاصی تشدید شود. برخی از عوامل زمینه ساز شوره عبارتند از:

    1. عوامل تغذیه ای و کمبود برخی از ریز مغذی ها
    2. اختلالات هورمونی بخصوص آندروژنها
    3. مصرف بی‌رویه مواد آرایشی مو
    4. هیجان و نگرانی و استرس
    5. هوای‌ گرم‌ و مرطوب‌

      شوره سر

      شوره سر

    6. یا سرد و خشک‌
    7. پوست‌ چرب
    8. تعریق زیاد
    9. عدم رعایت نظافت مو (شامپو نزدن‌ مرتب‌ ، عدم شست‌و‌شوی کافی سر متعاقب استفاده از شامپو و یا باقی ماندن بقایای صابون در پوست سر)

    همواره باید در نظر داشت که شوره سر می تواند به علت آلودگی های قارچی نظیر مالاسزیا نیز ایجاد شود و حتی باعث تشدید ریزش مو نیز گردد

    نقش قارچ ها در ایجاد شوره سر

    قارچهای متعددی روی پوست بدن و سر بسیاری از افراد وجود دارند، اما همه این افراد به شوره سر مبتلا نیستند بلکه برخی از افرادی که شرایط زمینه ساز مناسب را دارند ممکن است این قارچ ها باعث ایجاد یا تشدید شوره سر گردند.

    شدت بیماری در افراد گوناگون با شرایط یکسان ممکن است مختلف باشد که این پدیده همواره ممکن است باعث دشوارتر شدن روند تشخیصی و درمانی شوره سر باشد
    از زمانهای بسیار دور همواره دانشمندان بر این عقیده بوده اند که پوسته‌های ریز سر یا همان شوره سر توسط قارچ ایجاد می‌شوند اما امروزه وجود چنین قارچهایی کاملا ثابت شده و انواع گوناگون آن نیز شناسایی شده است بنابراین عامل قارچی همواره در شوره سر مطرح است. قارچ ها باعث ایجاد التهاب در پوست سر، تجزیه اسیدهای چرب و در نهایت ایجاد پوسته ریزی و شوره سر و گاهی مواقع ایجاد بوی نامطبوع در سر می شوند

    تا کنون دو گونه از قارچها که مسبب بیماری هستند شناسایی شده اند که عبارتند از مالاسزیا وستریکتا  و  مالاسزیا گلوبوسا . این دوگونه قارچ مسبب شوره سر، برای رشد و تکثیر نیاز به چربی دارند لذا شوره سر در افرادی که پوست سرشان چرب تر است بسیار شدیدتر بوده و بعضا به درمان نیز مقاوم تر است

    شوره سر و بیماریهای پوستی همراه

    هر نوع بیماری پوستی که باعث ایجاد التهاب در پوست سر نماید می تواند باعث ایجاد شوره سر گردد. برخی از بیماری های سیستمیک پوستی که باعث این حالت می گردند عبارتند از:

    1.  اگزما پوست سر (باعث شوره سر و  پوسته‌ریزی شدید می شود)
    2. برخی بیماریهای عفونی مثل زرد زخم و شپش سر به شکل شوره سر تظاهر می یابد
    3. اختلالات‌ پوستی سیستمیک نظیر درماتیت سبوروئیک و درماتیت آتوپیک
    4. بیماری‌ روزاسه‌
    5.  آکنه‌  و جوش چرکی در سر
    6. بیماری  پسوریازیس‌ یا صدفک سر
    7. چاقی به تنهایی می تواند باعث ایجاد یا تشدید شوره سر شود

    پیشگیری و درمان شوره سر

    متاسفانه روش مطمئنی برای پیشگیری قطعی از شوره وجود ندارد ولی می توان با اقداماتی شوره را به حداقل رساند یا تعداد دفعات عود بیماری را کاهش داد برای‌ به‌ حداقل‌ رساندن‌ شدت‌ یا دفعات‌ شعله‌ور شدن‌ آن اقدامات متعددی را می توان انجام داد

    اقدامات غیر دارویی برای کاهش شوره

    برس زدن و شانه کردن مرتب موها در درمان شوره سر اهمیت زیادی دارد زیرا سبب افزایش جریان خون و بهبود روند بازسازی سلولی در پوست سر می شود. بهتر است هر شب قبل از خوابیدن با برس های نرم‌ موها از جهات مختلف برس زده شود به طوری که در حدود صد بار برس یا شانه روی موهای سر حرکت کند و در تمام نقاط خون را به جریان بیندازد. شانه کردن مرتب موها بویزه در هوای آزاد و تمیز تاثیر بسیاری در درمان شوره دارد. زیرا این کار موجب افزایش جریان خون و سلولهای بافت پوست سر می‌شود.

    شستشوی روزانه سر با شامپوی مناسب با نظر پزشک معالج در کاهش شوره بسیار موثر است. حداقل ۵ دقیقه موهای سر باید با شامپو ماساژ داده شود تا تمامی شوره سر از پوست جدا شود

    رژیم غذایی

    هماهنگونه که اشاره شد کمبود ریز مغذی ها و سوء تغذیه یکی از عوامل مهم در ایجاد بیماری می باشد لذا پرهیز از خوردن غذاهای چرب به خصوص چربی‌های حیوانی، پرهیز از زیاده‌روی در مصرف شیرینی‌ها ، شکلات ، ‌‌آجیل ، ‌غذاهای سرخ شده و پر ادویه سلامت را به موها باز می‌گرداند.

    برای کسانی که با مشکل بیماری رو برو هستند،‌ خوردن سبزیجات تازه و میوه‌های با رنگدانه قرمز به مقدار فراوان تجویز می‌شود. غذاهایی که ویتامینهای A ، E ، B و به حد کافی دارند، از شوره سر جلوگیری می‌کنند.

    درمان سنتی بیماری

    یکی از درمان های سنتی که در بعضی موارد کاربرد دارد و برخی از افراد مبتلا به شوره سر نیز نتایج خوبی را از آن گزارش می کنند استفاده از سرکه سیب برای شستشوی موها است. البته استفاده زیاد از این روش می تواند باعث آسیب به ساقه موها و شکنندگی آنها شود

    درمان دارویی بیماریشامپوی شوره سر

    در گام اول استفاده از یک شامپو ضدشوره ملایم  بنا به تجویز و توصیه پزشک است و اگر تا دو-سه هفته این مشکل بر طرف نشد استفاده از شامپوهای قوی تر ضد قارچ ضروری است. این بیماری مزمن است و درمان باید کامل و تا زمان معین شده انجام شود چون ممکن است در صورت برطرف نشدن مشکل دوباره این بیماری به کرات عود کند پس به توصیه های لازم در این مورد به طور کامل توجه شود.

    برای‌ درمان این بیماری معمولا پزشکان پس از معاینه و بررسی های اولیه اقدام به تجویز شامپو می نمایند می‌توان از شامپوهای‌ طبی ضد شوره سر‌ از جمله سلنیوم سولفید ، کتوکونازول ، پیریتنیوم زینک (پریتیون روی) و انواع شامپوهای کول ‌تار و شامپو های آنتی سپتیک مانند شامپو ستاولون و نیز لوسیون‌های‌ نرم‌کننده‌ پوست‌ استفاده‌ نمود

    در موارد شدیدتر شوره سر ، امکان‌ دارد شامپوهای‌ حاوی‌ قطران‌ زغال سنگ یا لوسیون حاوی کورتون نیز‌ تجویز شود.

    عواقب‌ شوره سر

    این حالت یکی از بیماریهای شایع مو است که‌ یک‌ بیماری‌ مزمن‌ است‌، غالباً بیماری‌ مدت‌ها خاموش‌ باقی‌ می‌ماند. در هنگام‌ مرحله‌ فعال‌ بیماری‌، علایم‌ را می‌توان‌ با درمان‌ کنترل‌ کرد.

    این بیماری به صورت معمول باعث‌ ریزش‌ مو نمی‌شود و موی چرب و شوره نقشی در طاسی سر ندارند اما ممکن است در صورت عدم درمان، روند ریزش مو را تشدید نماید.

    توصیه های من:

    در صورتی که مبنلا به شوره سر  هستید

    1. حتما با تیم درمانی خود مشورت کنید
    2. در بسیاری از موارد بیماری شوره سر با برخی مداخلات و اصلاح الگوی زندگی قابل کنترل است
    3. در گروهی از موارد ممکن است علی رغم همه اقدامات درمانی نتایج رضایت بخش نباشد
    4. مهمترین اقدام شناسایی علل شوره سر و در صورت امکان کنترل آن می باشد
    5. به صورت منظم و حداقل سالانه به منظم چکاپ سلامت با پزشک خود مشورت کنید

    پیشگیری بهتر از درمان است