آدرس : ولیعصر بالاتر از زعفرانیه برج فردوس طبقه 2 واحد 12
02122704076
drentezari@

چروک صورت – پیشگیری از پیری پوست

  • دکتر عباس انتظاری
  • آخرین ویرایش : 28 آذر 96

چروک صورت – پیشگیری از پیری پوست

چروک صورت تغییرات ساختمانی در بافت پوست است که معمولا در گروه بزرگی از افراد نگرانی هایی را ایجاد می کند. معمولا چروک صورت می تواند باعث تاثییرات روانی و کاهش کیفیت زندگی ناشی از آن گردد.

امروزه ترکیبات آرایشی –بهداشتی که برای به تاخیر انداختن یا برطرف کردن علائم پیری پوست  و چروک صورت عرضه شده اند جذابیت زیادی پیدا کرده اند. چرا که پوست آیینه تمام نمای بدن است که بیان گر گذشت سالهای زندگی است و خطوط ایجاد شده بر روس آن همچون تقویمی سن انسان را آشکار می سازد.

درمان چروک اطراف چشم با آر اف

درمان چروک اطراف چشم با آر اف

عوامل متعددی منجر به چروک صورت می شوند. از این عوامل می توان به عوامل داخلی نظیر به پیری پوست، تغییرات هورمونی در بدن و برخی بیماری ها نظیر اسکلرودرمی یا برخی التهابات مزمن است.  همچنین ممکن است عوامل خارجی باعث چروک صورت شوند از این عوامل می توان به تماس با اشعه فرابنفش خورشید یا دود سیگار نام برد این عوامل باعث نازک شدن اپیدرم پوست کاهش کلاژن پوستی و کاهش قدرت الاستیسیتی پوست و در نهایت چروک صورت می شوند.

پیری پوست و ایجاد چروک صورت  در اثر گذشت زمان عمدتا” ناشی از تماس مداوم پوست با نور خورشید به خصوص اشعه ماوراء بنفش می باشد و به آن Photo agingمی گوییم. در این حالت پوست خشک، خشن، ناهموار و کدر می شود همچنین چروک های سطحی و عمقی همراه با ضایعات رنگی و عروقی بر روی پوست ایجاد می گردد.

تعدادی از عوامل موثر در ایجاد چروک صورت و گردن وابسته به وضعیت هورمونی و دیگر مکانیسم‌های سیستمیک هستند. اینگونه موارد را می تواند با مداخلات درمانی کنترل نمود و روند پیری پوست را کنترل نمود.

تعدادی دیگر از عوامل ایجاد  چروک صورت نیز در اثر عوامل محیطی و خارجی نظیر آب و هوا، نور آفتاب و اشعه خورشید ایجاد می‌شوند. این موارد تا حدود قابل توجهی قابل پیشگیری هستند.

بطور کلی همه پوستها در اثر پیرشدن خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهند و دچار چین و چروک صورت و پوست سایر نواحی بدن  و افتادگی می شوند. مثلاً اگر پوست روی دست زن یا مرد جوانی را با دو انگشت بگیریم و به طرف بالا بکشیم، بعد از رهاکردن، به سرعت به حالت عادی خود برمی‌گردد، ولی اگر همین عمل را روی دست فردی ۵۸ ساله انجام دهیم پنج تا پانزده ثانیه چروک در محل کشش باقی می‌ماند.

با افزایش سن، شاهد نازکی لایه‌‌ی روپوست، تولید ناکافی سلول‌های جدید توسط لایه‌ی بازال، تحلیل لایه‌ی میانی پوست و کاهش چربی‌های موجود در زیرپوست خواهیم بود. که در مجموع سبب شلی و چروک پوست در افراد مسن می‌شود. در ضمن غدد چربی و عرق نیز در هنگام پیری تغییراتی پیدا می‌کنند که باعث خشکی پوست در افراد مسن می‌شود.

مهمترین و موثرترین روش پیشگیری از پیری پوست و کاهش چروک صورت پرهیز از تماس با نور آفتاب به خصوص در ساعات بین ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر می باشد.

همچنین استفاده اقدامات زیر در کاهش چروک صورت بسیار موثر است 

چروک صورت ناشی از آفتاب ( در یک راننده) سمتی که آفتاب تابیده است بیشتر چروک شده است

چروک صورت ناشی از آفتاب ( در یک راننده) سمتی که آفتاب تابیده است بیشتر چروک شده است

  • استفاده منظم ضد آفتاب ،
  • پوشیدن لباس محافظ و با آستین بلند،
  • استفاده از کلاه های لبه دار،
  • عدم استفاده از سالن های برنزه کردن پوست و Tanningنکردن نیز موثر است.

اصلاح الگوی زندگی و پرهیز از تنش های روزانه، اصلاح الگوی تغذیه و افزایش مصرف میوه و سبزیجات، پرهیز از سیگار، استفاده مداوم و موثر از ترکیبات ویتامین Cنیز در پیشگیری از پیری پوست و حفظ جوانی و کاهش چروک صورت بسیار کارآمد هستند.

امروزه روش های متعددی نیز به منظور بازگرداندن جوانی و شادابی پوست و کاهش چروک صورت استفاده می گردد

از مهم‌ترین و عمده‌ترین عوامل مؤثر در ایجاد چروک صورت ،  خشکی و بی‌آبی پوست است. اگر مقدار رطوبت پوست از حد معینی کم‌تر شود لایه شاخی پوست، خشک، نازک و پوسته‌پوسته می‌شود و ترک‌هایی در آن ایجاد می‌شود و چین و چروک صورت نمایان می شود
بر روی لایه بیرونی پوست لایه سدکننده‌ای وجود دارد که از تبخیر سریع آب پوست جلوگیری و رطوبت پوست را حفظ می‌کند.

در صورت عدم وجود این لایه، رطوبت پوست خیلی سریع از بین می‌رود. آب مورد نیاز به مواد هیدورفیل در لایه شاخی متصل شده و رطوبت مورد نیاز را حفظ می‌نماید. این مواد محلول در آب هستند و با شستشو و تعریق از روی پوست برداشته می‌شوند. در پوست نرمال این ترکیبات به وسیله یک لایه نازک چربی غیرقابل‌حل در آب محافظت می شوند.

سبوم که نتیجه‌ی ترشحات چربی غدد سبابه است به صورت ترکیب با عرق بدن، پوششی روی سطح پوست تشکیل می‌دهد که باعث کاهش تبخیر آب می‌شود. کرم‌ها، لوسیون‌ها، مرطوب‌کننده‌ها بر روی پوست‌های خشک جهت کمک به عمل سبوم استفاده می‌شوند.

غدد چربی در پوست پیشانی، اطراف بینی، دهان و بالای استخوان گونه بیش‌تر از مناطق دیگر وجود دارند. تعداد و فعالیت این غدد تحت تأثیر توارث و ترشحات هورمونی است.

  • تولید چربی در جوانان بیش‌تر است.
  • اختلافات فردی زیادی در تولید سبوم وجود دارد و این اختلاف انواع پوست‌های چرب، نرمال و خشک را ایجاد می‌کنند.
  • عوامل هورمونی و محیطی نیز در خشکی لایه شاخی نقش مهمی دارند.

بهترین راه برای بهبود خشکی و ترک‌خوردگی پوست دست و صورت، هیدراته‌کردن و آبرسانی مجدد آن است

رطوبت فقط با رطوبت جایگزین می‌شود نه با چربی، زیرا چربی‌ها اثری در تبدیل کراتین سفت و خشک به حالت نرم و لطیف ندارند

از دیگر علل ایجاد چروک صورت ، رژیم‌های غذایی فاقد مواد اساسی به مدت طولانی، زیاده‌روی در مصرف الکل و دخانیات، فشارهای عصبی، دیر خوابیدن می‌باشد.

با توجه به عوامل مؤثر در ایجاد چروک صورت درمان‌های ضدچروک باید دارای اهداف ذیل باشند:

  1. تحریک غدد چربی و استفاده از چربی‌های جایگزین بر روی پوست.
  2. حفظ آب و رطوبت پوست و بازگرداندن رطوبت از دست‌رفته به آن.
  3. مبارزه با انقباضات ناموزون چهره.
  4. تحریک لایه بازال اپیدرم.
  5. تولید دوباره‌ی کلاژن و الاستین از دست‌رفته.
کاهش چین و جروک صورت - جوانسازی صورت (درمان با لیزر ، آر اف )

کاهش چین و جروک صورت – جوانسازی صورت (درمان با لیزر ، آر اف )

از روش های طبی کاهش چروک صورت می توان استفاده از کرمهای لایه بردار نظیر آلفا هیدروکسی اسید، تراش پوست و میکرودرم ابریژن، استفاده از انواع مختلف لیزر، جراحی، لیفتیگ صورت، رادیوفرکانس RF ( آر اف )  تزریق بوتاکس، تزریق ژل و چربی و استفاده از پلاسما تراپی PRPمی باشد. روش درمانی برای کاهش چروک صورت با نظر پزشک با در نظر گرفتن شرایط زندگی، محیط کار، نوع پوست و شرایط اجتماعی و اقتصادی فرد انتخاب می گردد.

یکی از روش های جدیدی که افق های روشنی را در علم پیشگیری از پیری Anti-Aging Medicine استفاده از روش پلاسما تراپی می باشد

 

  • در صورتی که خود یا یکی از بستگانتان از چین و  چروک صورت رنج می برید:
  • مهمترین اقدام استفاده از ضد آفتاب است حتما به صورت منظم از آن استفاده نمائید
  • از میوه و سبزیجات تازه استفاده نمائید. آنتی اکسیدان ها نقش پیشگیری کننده از چروک صورت دارند
  • بهداشت پوست خود را رعایت کنید و از شوینده های مناسب استفاده نمائید
  • از کرم های مرطوب کننده مناسب با نظر پزشک استفاده نمائید
  • گاهی مواقع برای از بین بردن چین و چروک صورت اقدامات متعددی لازم است. لذا صبور باشید و پروتوکل درمانی را با نظر پزشک معالج خود پیگیری نمائید
  • در صورتیکه مایل به مراجعه به مطب هستید یا سوالی در این مورد دارید با کلیک روی دکمه مربوطه از همینجا اقدام فرمائید

پیشگیری بهتر از درمان است

آخرین پرسش ها

سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود که از طریق ای میل برای شما ارسال شده را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و از سیستم کد رهگیری دریافت نمائید. پاسخ شما حداکثر تا 24 ساعت آینده از طریق  ایمیل به شما اطلاع داده خواهد شد.
امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر زهره شنبه ۲۲ اردیبهشت ۱۳۹۷ ۱۲:۲۵( 6 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام وقتتون بخیر آقای دکتر
    میخواستم نظرتون رو راجع به دستگاههای لیزر خونگی بدونم ،و اگه خوب هستن چه مارکی رو پیشنهاد میکنین؟
    ممنونم💐
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری شنبه ۲۲ اردیبهشت ۱۳۹۷ ۱۲:۲۵( 6 ماه پیش)
      سلام جانم
      برند فیلیپس خوب است
      ولی در مجموع دستگاه های خانگی توان کمی دارند
      موفق
  • تصویر کاربر الیاس چهارشنبه ۲۹ آذر ۱۳۹۶ ۱۳:۰۷( 11 ماه پیش) مشاهده پرسش
    با سلام جناب دکتر عرض احترام . من از بچگی مشکل عرق کردن بیضه دارم . متاسفانه بیضه هایم هم کمی بزرگ است و کمی هم چاق هستم که به عرق کمک می کند. اخیرا وقتی شلوار کتانم را عوض کردم و سفرکیش بودم و تعرق بسیار بالا بود سمت چپ بیضه ام می خوارید که یک بار که خواراندم قرمز شد . رابطه جنسی محافظت شده هم داشته ام اما هیچ تغییری در قبل و بعد رابطه ام در بدنم ایجاد نشده می خواستم بپرسم چه دارویی برای رفع خارش بیضه توصیه می نمایید همانطور که مشاهده میکنید بر فکر کنم بر اثر خارش ریشه موهایم برامده شده و لازم به ذکر است که هر هفته از کرم موبر استفاده می کنم برای بهداشت.
    احیانا این بیماری گال یا تبخال تناسلی نیست ؟
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری چهارشنبه ۲۹ آذر ۱۳۹۶ ۱۳:۰۷( 11 ماه پیش)
      سلام جانم
      البته بدون معاینه نمی توان نظر دقیقی داد ولی بر اساس شرح حال و عکس ارسالی به نظر می رسد اگزما مطرح باشد
      به نظر می رسد عمدتا این مشکل در اثر رطوبت و تعریق ایجاد می شود
      نگران نباش و روزانه یک بار با بتادین ضد عفونی کن و کرم اوره 10 درصد ثمین بزن
      ولی بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه کنی
      موفق
  • تصویر کاربر ازاده شنبه ۲۵ آذر ۱۳۹۶ ۰۱:۰۵( 11 ماه پیش) مشاهده پرسش
    جوش زیر پوستی درقسمتهای مختلف ناحیه تناسلس که همراه با درده بعدازچنروز خودبه خود میترکه و خون زیادی ازش خارج میشود بعد ازان درد ندارد ولی جاش باقی میماند
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری شنبه ۲۵ آذر ۱۳۹۶ ۰۱:۰۵( 11 ماه پیش)
      علیک سلام
      البته بدون معاینه نمی توان نظر دقیقی داد ولی ممکنه آکنه ژنیتال یا فولیکولیت مطرح باشه.
      ممکن است نیاز به درمان های طولانی مدت باشد.
      مقاله زیر را با دقت مطالعه کن
      https://goo.gl/9UojXt
      سعی کن لباس گشاد نخی بپوشی و ناحیه را خشک نگه داری
      بهتره برای معاینه دقیقتر به پزشک مراجعه کنی. ممکنه نیاز به نمونه برداری یا ارزیابی های تکمیلی باشد
      موفق
  • تصویر کاربر محمد سه شنبه ۹ آبان ۱۳۹۶ ۱۷:۳۵( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتربنده ادم تحصیل کرده با شغل مهمی ام .27سالمه اما درگیر خود ارضایی ام فکر میکنم بهترین راهش درمان داروییه چون بقیه راهها جواب نداده میخواستم بدونم قرص برندوکر تاثیری داره؟یا قرص بهتری وجود داره؟ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری سه شنبه ۹ آبان ۱۳۹۶ ۱۷:۳۵( 1 سال پیش)
      سلام جانم
      مهمترین اقدام در اینگونه موارد مشاوره های روانپزشکی است
      معمولا اقدامات دارویی خیلی کمک کننده نیست
      موفق
  • تصویر کاربر احمد چهارشنبه ۲۵ مرداد ۱۳۹۶ ۰۹:۳۷( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر بنده روی بدنه التم لکه های قهوهای مشاهده کردم که فکر میکنم خیلی قدیمی است میخواستم ببینم این لکه ها چی هستش وخطر ناک هستش وجدیدا روی بدنه التم احساس میکنم جوشهای بسیار ریزی زده به اندازه نوک سوزن ای موضوع چیه
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری چهارشنبه ۲۵ مرداد ۱۳۹۶ ۰۹:۳۷( 1 سال پیش)
      سلام جانم
      البته بدون معاینه نمی توان نظر دقیقی داد ولی در عکس ارسالی موضوع نگران کننده ای مشاهده نمی شود
      در صورت وجود رفتارهای پرخطر، ممکن است نیاز به بررسی های دقیقتر باشد
      بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه کنی
      موفق
  • تصویر کاربر سمیه شنبه ۲۷ خرداد ۱۳۹۶ ۰۰:۰۹( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    با سلام
    برای لیزر موهای صورت چه دستگاهی بهتره؟
    الکساندرایت یا الکس سرد؟
    نوع پوست سفید و لک ساز.
    ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری شنبه ۲۷ خرداد ۱۳۹۶ ۰۰:۰۹( 1 سال پیش)
      سلام جانم
      هردو دستگاه در واقع یک نوع است
      این سیستم موثر است
      موفق
  • تصویر کاربر فاطمه جمعه ۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ ۲۰:۵۸( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    پسرم روی صورتش جوشهای ریزی ظاهر شدند که دو پزشک نظر دادند که ویروس مولوسکوم هست تقریبا 4ماه هست که ظاهر شدن لطفا برای درمان راهنمایی کنید
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری جمعه ۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ ۲۰:۵۸( 1 سال پیش)
      علیک سلام.
      البته بدون معاینه نمی توان نظر دقیقی داد ولی معمولا مهمترین اقدام در اینگونه موارد تقویت سیستم ایمنی بدن است
      خوشبخنانه مولوسکوم توسط سیستم ایمنی بدن کاملا مهار خواهد شد ولی ممکن است تا یک سال زمان لازم باشد
      از مصرف غذاهای چرب پرهیز کن
      میوه و سبزیجات تازه مصرف کن
      معاینات ادواری و ارزیابی های مکرر بسیار کمک کننده است
  • تصویر کاربر فاطمه دوشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۹۶ ۲۱:۱۲( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    با سلام،
    آیا برای برداشتن خال داخل سفیدی چشم میتوان از لیزر استفاده کرد؟ نحوه عمل، بی حسی، درد و جای خال بعد از عمل به چه صورات خواهد بود؟
    درصورت استفاده نکردن از لیزر چطور؟
    بسیار متشکر
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری دوشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۹۶ ۲۱:۱۲( 1 سال پیش)
      سلام جانم
      البته در این مورد خاص بهتره با همکاران چشم پزشک مشورت کنی ولی معمولا توصیه می شود که اقدام خاصی انجام نشود
      موفق
  • تصویر کاربر محمدامین دوشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۹۶ ۱۲:۴۴( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام
    حدود1سال و خورده ای هست که در ناحیه ختنه گاه آلت،ضایعتی گرد مانندولی بدون برجستگی وباحاشیه برجسته که بنظر بنفش تیره هم هست ایجاد شده.دردخاصی هم نداره ولی زمانی که تشکیل شدن بصورت زخم شروع شدن و رو به بهبودی رفتن تاالان که مدت1سال ونیمه بدون تغییر باحاشیه برجسته باقی مانده اند.قطر حدود1سانت و کمترداشته باسطحی صاف
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری دوشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۹۶ ۱۲:۴۴( 1 سال پیش)
      سلام جانم
      البته بدون معاینه نمی توان نظر دقیقی داد ولی ممکنه پسوریازیس یا لیکن پلان یا اگزما مطرح باشه.
      ممکن است نیاز به درمان های طولانی مدت باشد. همچنین در برخی از موارد ممکن است ضایعات پس از بهبودی مجددا عود کند
      بهتره برای معاینه دقیقتر به پزشک مراجعه کنی. ممکنه نیاز به نمونه برداری یا ارزیابی های تکمیلی باشد
      موفق
  • تصویر کاربر سمیه جمعه ۱۸ فروردین ۱۳۹۶ ۱۱:۳۰( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    من از19 سالگی اولین اصلاحی که کردم جوش زدم یه دوره راکوتان خوردم بهترشدم دوباره برگشت والان که35 سال دارم همچنان صورتم جوش میزندبعضی ازجچسهام هم خیلی بزرگه دکترزیادرفتم.خسته شدم نمیدونم چیکارکنم.لطفاراهنماییم کنید.چندتاازدکترای پوست گفتن ازدواج کنم جوشام رفع میشه.من چندسالی هست که ازهمسرم جداشدم.باتشکر
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری جمعه ۱۸ فروردین ۱۳۹۶ ۱۱:۳۰( 1 سال پیش)
      علیک سلام
      البته بدون معاینه نمی توان نظر دقیقی داد ولی مهمترین اقدام شناسایی و تا حد امکان حذف یا کنترل عامل زمینه ساز است.
      برای درمان علاوه بر کنترل عوامل زمینه ساز ممکن است نیاز به مصرف داروهای خوراکی یا موضعی و حتی لیزر باشد
      ممکن است دوره درمان طولانی باشد. در اینگونه موارد باید صبور بود
      نگران نباش و برای معاینه دقیقتر به پزشک مراجعه کن ممکنه نیاز به بررسی های تکمیلی باشد
      موفق
درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر
از بین بردن چین و چروک پیشانی
آنژیوگرافی
تنگی مجرای ادراری
جوانسازی پوست
متخصص ارتوپد
رژیم لاغری
اتوماسیون مالی تحت وب
درمان واریس
درمان پروستات
لیزر موهای زائد
درمان زگیل تناسلی
درمان فشار خون
درمان زگیل تناسلی زنان
ناباروری
مرکز پزشکی هسته ای
اصلاح طرخ لبخند