آدرس : ولیعصر بالاتر از زعفرانیه برج فردوس طبقه 2 واحد 12
02122704076
drentezari@

پیشگیری و درمان آفتاب سوختگی

پیشگیری و درمان آفتاب سوختگی

نورخورشید برای بدن مفید و لازم است. نور خورشید برای ساختن ویتامین در بدن ضروری است و کودکانی که نور خورشید به آنها نمی‌رسد، دچار نرمی استخوان (راشیتیسم)  می‌شوند . اما نور خورشید عوارض گوناگونی از جمله تیرگی پوست، آفتاب سوختگی و آسیب‌رسانی به غشاء سلول و که مقدمات سرطان پوست را فراهم می‌کند، دارد.

آفتاب سوختگی نوعی التهاب پوستی است که در اثر مجاورت طولانی مدت در آفتاب یا سایر منابع پرتو ماورائ بنفش حاصل می‌شود. این سوختگی در اثر پرتو ماورائ بنفش موجود در نور خورشید یا دستگاه‌های برنزه کننده (سولاریوم) به‌وجود می‌آید.

از نشانه‌های آفتاب سوختگی می‌توان سرخی بیش از حد پوست، دردناک شدن و گاهی ایجاد تاول را نام برد. آفتاب‌ سوختگى برخلاف سوختگى حرارتى فوراً تظاهر نمى‌کند. آفتاب سوختگى شدید به همان اندازه سوختگى حرارتى وخیم است و ممکن است همان اثرات عمومى مانند تاول زدن، ورم و تب را داشته باشد. بنابراین نباید آفتاب سوختگى را بى‌اهمیت انگاشت

آفتاب سوختگی هنگامی رخ می‌دهد که مقدار تابش اشعه خورشید یا سایر منابع نوری حاوی پرتو ماورائ بنفش بیش از توانایی رنگدانه محافظت کننده پوست بدن یعنی ملانین باشد.

آفتاب سوختگى به معناى سوختن پوست به علت در معرض قرارگیرى به نور خورشید یا سایر منابع اشعه ماوراى بنفش است.

آفتاب سوختگى هنگامى رخ مى‌دهد که مقدار تابش اشعه خورشید یا سایر منابع نورى حاوى اشعه ماوراى بنفش بیش از توانایى رنگدانه محافظت کننده پوست بدن یعنى ملانین باشد.

عوامل خطرساز مسمومیت با آفتابsun-thumbs-up

از جمله مواردی که فرد را مستعد مسمومیت با آفتاب می‌کند عبارت‌اند از

– داشتن پوست سفید و موهای قرمز

– استفاده از داروهایی نظیر تتراسایکلین، دیورتیک‌های تیازیدی، داروهای سولفا و قرص‌های پیشگیری از بارداری، ضدافسردگی‌ها، آلبینیسم، لوپوس، پورفیری، ویتیلیگو

– استفاده از محصولات آرایشی، محلول، عطر یا صابون‌های حاوی متیل کومارین، روغن لیمو، PABA، پسورالن، کولتار یا سالیسیلیک‌اسید

عواملی که حساسیت شخص را نسبت به آفتاب‌سوختگی افزایش می‌دهد عبارتند از:

در معرض آفتاب قرار گرفتن در ساعت اوج آفتاب (۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر)خصوصآ در نوزادان و کودکان که نسبت به بزرگسالان پوست حساس‌تری دارند

روشنی پوست: افراد با پوست های روشن با احتمال بیشتری نسبت به افراد با پوست تیره‌تر دچار آفتاب‌سوختگی می‌شوند

استفاده از برخی داروها از جمله بعضی از آنتی بیوتیک‌ها و قرص‌های ضدبارداری.

استفاده از روش های برنزه‌کردن

یک بار آفتاب سوختگى همراه با تاول زدن پوست احتمال سرطان سلول هاى رنگى پوست (ملانوسیت ها) را که ملانوم نامیده مى شود دو برابر مى‌کند. قرار گرفتن مداوم در معرض نور خورشید باعث پیرى زودرس پوست و ایجاد چین و چروک در آن مى شود. لکه هاى پیرى (lentigo) نتیجه تابش نور خورشید به پوست هستند.

سرطان پوست (چه از نوع سلول پایه اى و چه از نوع سلول فلسى) مستقیماً با میزان قرار گرفتن در معرض آفتاب (که بر حسب دو عامل رنگدانه هاى پوست و ساعات زیر آفتاب بودن معین مى شود) ارتباط دارد.sunburned-woman-350x232

نهایتاً در معرض قرارگیرى به نور خورشید و صدمه ناشى از اشعه ماوراى بنفش در ایجاد آب مروارید دخیل دانسته شده است.کرم هاى ضد آفتاب بسیار موثرى براى محافظت در برابر اشعه هاى ماوراى بنفش A و B (به ترتیب اشعه ماوراى بنفش داراى طول موج بلند و کوتاه)، که اجزاى نور خورشید هستند، مسئول سوختن و تغییرات سرطانى در پوست هستند.

کرم هاى ضدآفتاب، لباس هاى پوشاننده و عینک هاى آفتابى ضد اشعه ماوراى بنفش، همگى براى پیشگیرى از قرار گرفتن در برابر نور خورشید توصیه مى‌شوند.

استفاده از کرم ضدآفتاب داراى فاکتور محافظتى نور خورشید (SPF) بالا توصیه مى شود. اعداد بالاتر SPF بیانگر قدرت محافظت بیشتر کرم است. متاسفانه راهى براى “برنزه شدن بى خطر” در آفتاب وجود ندارد.

اقدامات ضروری در موارد آفتاب سوختگی چیست؟

دوش یا حمام آب سرد بگیرید یا پارچه مرطوب و سرد روى سوختگى قرار دهید

کرم‌های حاوى بنزوکائین، لیدوکائین و وازلین روی پوست نمالیدSunscreen Products LOGO

 اگر تاول پوستى به وجود آمده است، پانسمان خشک ممکن است از عفونت جلوگیرى کند

اگر پوستتان تاول نزده است، از کرم هاى مرطوب کننده براى تسکین ناراحتى استفاده کنید

داروهاى مسکن مانند ایبوپروفن را براى تخفیف درد مصرف کنید

عصاره ژل مانند آلوئه‌ورا، التهاب و قرمزی آفتاب‌سوختگی را از بین می‌برد

 چنانچه به هر دلیلی با قرار گیری در معرض نور شدید خورشید فرد به آفتاب سوختگی مبتلا گردید بهتر است اقدامات زیر را انجام داده و در اولین فرصت به پزشک مراجعه نماید

۱ _ استفاده از کمپرس های تسکین دهنده: اولین و مهمترین اقدام برای درمان سوختگی های سطحی از هر نوعی که باشند، کاهش دمای آن قسمت سوخته شده است. آفتاب سوختگی نیز از این امر مستثنا نیست. پوست به هنگام آفتاب سوختگی نیز داغ و ملتهب می شود؛ لذا برای این منظور راه های گوناگونی وجود دارد که کمپرس کردن مهمترین آنها است. شما می توانید با یکی از مواد زیر دمای اضافی را کاهش دهید

آب سرد: برای پایین آوردن گرمای موجود در پوست از آب سرد شیر آب استفاده کنید. به این ترتیب که پارچه ای را در آب سرد فرو کرده و بر روی سطح سوخته پوست قرار دهید. این پارچه را مرتب با پارچه آغشته شده به آب سرد دیگری تعویض کنید. این کار را چندین بار در روز و هر دفعه ۱۰ الی ۲۰ دقیقه تکرار کنید.

یخ: اگر سوختگی دارای حدی متوسط باشد، می توانید از یخ برای تسکین سریع عوارض آن استفاده کنید. به صورتی که مقداری یخ را درون تکه پارچه و یا کیسه پلاستیکی پیچیده و بر روی سطح سوخته پوست قرار دهید. اگر تحمل یخ برای پوست صدمه دیده شما راحت نیست و یا آب شدن آن مشکل ساز است، در صورتی که نخودفرنگی برای فصل زمستان در فریزر نگهداری کرده اید، از آن استفاده کنید، به این صورت که مقداری نخودفرنگی فریز شده را در کیسه فریزری ریخته و آن را بر روی قسمت آفتاب سوخته قرار دهید. تحمل این کیسه کمپرس راحت تر است

۲ _ حمام آب سرد: بهترین پیشنهاد برای آن دسته از سوختگی هایی که دارای وسعت زیادی هستند مانند سوختگی هایی که حاصل از آفتاب گرفتگی طولانی مدت بوده، حمام آب سرد است. برای این منظور دو راه وجود دارد: هم می توانید از دوش آب ولرم رو به سرد استفاده کرده و یا آنکه وان حمام را از آب ولرم متمایل به سرد پر کرده و ۱۵ الی ۲۰ دقیقه در آن بخوابید و در همین حین به ناحیه صورت هم مرتب آب بپاشید. برای سوختگی های با وسعت کمتر از لگن های بزرگ آب هم می توان استفاده کرد. پس از طی این مدت پوست خود را به آرامی با حوله ای تمیز و نرم خشک کنید. مراقب باشید جهت خشک کردن، حوله را با شدت بر روی پوست خود نمالید.

۳- نوشیدن آب : همان طور که آفتاب پوست فرد را سوزانده، آن را کم‌آب هم کرده است. آبرسانی به پوست را با نوشیدن مقدار آب کافی در طول درمان که به بهبود آفتاب‌سوختگی کمک می‌کند، فرد مبتلا باید مصرف آب را میزان ۸ تا ۱۲ لیوان در روز افزایش دهد.

آخرین پرسش ها

سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود که از طریق ای میل برای شما ارسال شده را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و از سیستم کد رهگیری دریافت نمائید. پاسخ شما حداکثر تا 24 ساعت آینده از طریق  ایمیل به شما اطلاع داده خواهد شد.
امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر سارا یکشنبه ۲۲ مهر ۱۳۹۷ ۰۹:۵۹( 1 روز پیش) مشاهده پرسش
    با سلام.بنده 23 ساله هستم و از13سالگی دارم جوش میزنم.پنج سالی هست که تحت نظر یه دکترم.حدود 300تا راکوتان خوردم،اسپیرونولاکتون هم می خورم اما هنوز جوش میزنم.دیگه هم نمی خوام این قرصارو بخورم خواهش میکنم راهنمایی کنید از دست این جوشا خلاص شم.
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری یکشنبه ۲۲ مهر ۱۳۹۷ ۱۳:۵۸( 1 روز پیش)

      سلام جانم

      البته بدون معاینه نمی توان نظر دقیقی داد ولی مهمترین اقدام شناسایی و تا حد امکان حذف یا کنترل عامل زمینه ساز است.

      برای درمان علاوه بر کنترل عوامل زمینه ساز ممکن است نیاز به مصرف داروهای خوراکی یا موضعی و حتی لیزر باشد

      ممکن است دوره درمان طولانی باشد. در اینگونه موارد باید صبور بود

      نگران نباش و برای معاینه دقیقتر به پزشک مراجعه کن ممکنه نیاز به بررسی های تکمیلی باشد

      موفق

  • تصویر کاربر ح یکشنبه ۲۲ مهر ۱۳۹۷ ۰۱:۲۱( 2 روز پیش) مشاهده پرسش
    با سلام میخواستم بدونم ک فاصله جلسات لیزر باید چقد باشه و حتما باید بمونیم ک موهای لیزر شده رشد کنن و دوباره بریم یا اینکه نیازی ب رشد مجددشون نیست؟؟ و آید اینکه لیزر ناحیه تناسلی خانم ها عوارضی نداره و در هر جلسه لیزر باید حتما تمام موها از بین بره؟؟
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری یکشنبه ۲۲ مهر ۱۳۹۷ ۱۳:۵۷( 1 روز پیش)

      سلام جانم

      حداقل فاصله زمانی بین جلسات باید 6 هفته باشد

      معمولا عوارض جدی ندارد

      در هر جلسه بخشی از موها از بین می رود نه همه آنها

      موفق

  • تصویر کاربر مسلم جمعه ۲۰ مهر ۱۳۹۷ ۱۶:۴۸( 3 روز پیش) مشاهده پرسش
    سلام دکتر وقت بخیر،میخوام بدونم که لیزر ناحیه تناسلی مرد(قسمت بیضه ها)در آینده دچار عقیم سازی میشیم یا هر مشکل دیگه ای؟
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری شنبه ۲۱ مهر ۱۳۹۷ ۱۸:۴۳( 2 روز پیش)

      سلام جانم

      معمولا عوارض جدی ندارد

      موفق

  • تصویر کاربر شادی جمعه ۲۰ مهر ۱۳۹۷ ۰۰:۱۳( 4 روز پیش) مشاهده پرسش
    دختری ۲۶ ساله هستم ک ب شدت جوش صورت دارم و توان خوردن داروی شیمیایی ندارم و کلیه ی آزمایش هارو دادم و موردی ندارم او در حال انجام زالو درمانی هم هستم ولی بی نتیجه!؟
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری جمعه ۲۰ مهر ۱۳۹۷ ۰۸:۵۹( 3 روز پیش)

      علیکم السلام

      البته بدون معاینه نمی توان نظر دقیقی داد ولی مهمترین اقدام شناسایی و تا حد امکان حذف یا کنترل عامل زمینه ساز است.

      برای درمان علاوه بر کنترل عوامل زمینه ساز ممکن است نیاز به مصرف داروهای خوراکی یا موضعی و حتی لیزر باشد ممکن است دوره درمان طولانی باشد.

      در اینگونه موارد باید صبور بود نگران نباش و برای معاینه دقیقتر به پزشک مراجعه کن ممکنه نیاز به بررسی های تکمیلی باشد 

  • تصویر کاربر صفا پنجشنبه ۱۹ مهر ۱۳۹۷ ۱۵:۴۸( 4 روز پیش) مشاهده پرسش
    سلام،خرداد۹۷زیر نظر متخصص موهای کرکی صورتم رو با دستگاهshrلیزر کردم،بعد از دو جلسه موهای کرکی تبدیل به موهای ضخیم و بلند شد،مشکل هورمونی هم ندارم،😫موهای جدید از موهای زاید دستام هم ضخیمترن😭الان دکترم رو عوض کردم ،ایشون گفتن با دستگاهmediostar alexنواحی رو ک موها ضخیم شدن درمان کنم،بنظرتون روش درستی رو پیشنهاد دادن؟😭من الان چکار باید بکنم؟!
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری جمعه ۲۰ مهر ۱۳۹۷ ۰۸:۵۷( 3 روز پیش)

      سلام

      به نظر می رسد پیشنهاد مناسبی مطرح شده است

      موفق

  • تصویر کاربر سیده چهارشنبه ۱۸ مهر ۱۳۹۷ ۱۲:۰۸( 5 روز پیش) مشاهده پرسش
    میخوام صورتم جوش نزنه یا اگر زد زود خوب بشه ب وسیله ماسک
    بعدش موهام خیل یریزش داشت کوتاه کردم الان میخوام برزگ بشه و ریزش موهام کم بشه
    ممنون میشم جوابمو بدین
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری چهارشنبه ۱۸ مهر ۱۳۹۷ ۲۰:۴۶( 5 روز پیش)

      علیکم السلام

      البته بدون معاینه نمی توان نظر دقیقی داد ولی مهمترین اقدام شناسایی و تا حد امکان حذف یا کنترل عامل زمینه ساز است.

      برای درمان علاوه بر کنترل عوامل زمینه ساز ممکن است نیاز به مصرف داروهای خوراکی یا موضعی و حتی لیزر باشد ممکن است دوره درمان طولانی باشد.

      در اینگونه موارد باید صبور بود نگران نباش و برای معاینه دقیقتر به پزشک مراجعه کن ممکنه نیاز به بررسی های تکمیلی باشد 

  • تصویر کاربر سارا سه شنبه ۲۰ شهریور ۱۳۹۷ ۰۶:۳۷( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    با سلام.
    آقای دکتر زگیل تناسلی از طریق دستگاه لیزر دایود در ناحیه تناسلی قابل انتقال است؟
    برای جلوگیری از انتقال ویروس چه کاری انجام دهم؟
    ایا نیاز است در طول درمان موهای زائد ناحیه تناسلی از واکسن گارداسیل استفاده کنم؟
    ایا دستگاه لیزر قابل استریل شدن است ؟
    با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری چهارشنبه ۲۱ شهریور ۱۳۹۷ ۱۵:۴۹( 1 ماه پیش)
      سلام جانم
      امکان انتقال آلودگی از این طریق زیاد نیست
      معمولا دستگاه بعد از استفاده ضد عفونی می شود
      در صورت مشاهده هرگونه مورد نگران کننده حتما با پزشک مسئول مرکز مشورت کن
      موفق
  • تصویر کاربر سایه جمعه ۲ شهریور ۱۳۹۷ ۱۲:۵۳( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام.وقت به خیر.
    من برای موهای زاید ناحیه بیکینی لیزر کردم.تا پنج جلسه هیچ مشکلی نبود .جلسه ششم جای شات ها ملتهب شد و بعد از رفع التهاب لکه های قهوه ای به جای اونا باقی موند.پیش چند پزشک متخصص پوست رفتم و کرم ها و داروهای مختلفی استفاده کردم مثل هیدروکورتیزون و کرم ساختنی هیدروکورتیزون با تریامسینولون و کرم های روشن کننده و....لکه ها خیلی کمرنگ تر شده ولی هنوز کامل از بین نرفته.الان حدود نه ماه از این موضوع میگذره ولی لکه ها هنوز کاملا از بین نرفته.خواهش میکنم بهم بگید آیا ممکنه این لکه ها تا آخر عمر باقی بمونن با خوب میشن.تو رو خدا کمکم کنید.بابت این موضوع افسردگی گرفتم و حالم بسیار بده.ازتون خواهش میکنم راهنماییم کنید و بگید چکار کنم که این لکه ها از بین برن.من از شیراز تماس میگیرم خدمتتون.تو رو خدا کمکم کنید.
    ممنونم از لطف شما
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری جمعه ۲ شهریور ۱۳۹۷ ۱۵:۰۳( 1 ماه پیش)
      سلام جانم
      این حالت به مرور زمان اصلاح می شود و جای نگرانی زیادی نیست
      مطابق فرمایشات پزشک معالجت اقدام کن
      موفق
  • تصویر کاربر فاطمه چهارشنبه ۲۴ مرداد ۱۳۹۷ ۰۹:۲۴( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام دکتر خسته نباشید. من 23 ساله و مجرد هستم. بعضی اوقات دچار کیست تخمدان میشم که با قرص هم رفع میشه و هیچوقت مشکل جدی نداشته. خواستم بدونم برای لیزر موهای زائد ناحیه بیکینی ازنظر بدترشدن کیست یا مورد دیگری دچار مشکل نمیشم؟؟ و اینکه میتونم لیزر را شروع و انجام بدم؟
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری چهارشنبه ۲۴ مرداد ۱۳۹۷ ۱۰:۰۱( 2 ماه پیش)
      سلام جانم
      لیزر هیچگونه خطری برای این مورد ندارد
      نگران نباش
  • تصویر کاربر مانا چهارشنبه ۲۰ تیر ۱۳۹۷ ۰۵:۲۳( 3 ماه پیش) مشاهده پرسش
    با عرض سلام
    اقای دکتر بنده ساکن امریکا هستم و ۲۵ سالم هست و متاهل.
    حدود یک سال و نیم میشه که روی صورتم جوش های چرکی و بزرگی هستش ،پزشک متخصص مراجعه کردم حدود ۸ ماه انتی بیوتیک خوراکی تجویز شد برام که از ماه ۴ به بعد جوش های صورتم کاملا از بین رفت ولی بدنم و از پشت کمر تا پشت گردن شروع به جوش زدن های چرکی کردن!!
    بعد از حدود ۳ ماه جوش های بدنم خوب شدن اما صورتم دوباره جوش های وحشتناک و چرکی و دردناکی در حال حاضر دارن ،متاسفانه به خاطره هزینه های بالای مراقبت پوستی خیلی برام سخته که به پزشک مراجعه کنم!
    سوالی که خدمتون عرض داشتم اینه که میتونم بدون تجویز پزشک از داروی راکوتان استفاده کنم؟( از ایران برام پست کنن خانواده)

    در حال حاضر خودم از داروی سیپروترون کامپاند استفاده میکنم که از ایران برام فرستادن) اما تاثیر زیادی نداشته
    یک سوال دیگه اینکه برای ویزیت شدن توسط شما ایا امکانش هست در خود امریکا ویزیت پرداخت بشه منظورم شماره حساب هست.
    با تشکر از شما و وقتتون
    1. تصویر کاربر دکتر عباس انتظاری چهارشنبه ۲۰ تیر ۱۳۹۷ ۱۳:۳۵( 3 ماه پیش)
      سلام جانم
      البته بدون معاینه نمی توان نظر دقیقی داد ولی مهمترین اقدام شناسایی و تا حد امکان حذف یا کنترل عامل زمینه ساز است.
      برای درمان علاوه بر کنترل عوامل زمینه ساز ممکن است نیاز به مصرف داروهای خوراکی یا موضعی و حتی لیزر باشد
      ممکن است دوره درمان طولانی باشد. در اینگونه موارد باید صبور بود
      داروی راکوتان عوترض بسیار زیادی دارد و بهتره تا حد امکان مصرف نشود
      سیپروترون نیز معمولا خیلی کمک کننده نیست
      نگران نباش امکان ویزیت از را دور نیز وجود دارد فقط نیاز به برنامه واتساپ داری
      از طریق لینک زیر اقدام کن و شماره واتساپ خودت را درست وارد کن
      در سریعترین زمان ممکن از طریق واتساپ مشاوره و ویزیت از راه دور خواهی داشت
      سعی کن کلیه سوابق دارویی و آزمایشگاهی خودت را در دسترس داشته باشی
      لینک درخواست مشاوره از راه دور را برات می فرستم
      http://online.drentezari.com
      موفق
پرسش از دکتر
از بین بردن چین و چروک پیشانی
آنژیوگرافی
تنگی مجرای ادراری
جوانسازی پوست
متخصص ارتوپد
رژیم لاغری
اتوماسیون مالی تحت وب
درمان واریس
درمان پروستات
لیزر موهای زائد
درمان زگیل تناسلی
درمان فشار خون
درمان زگیل تناسلی زنان
ناباروری
مرکز پزشکی هسته ای
اصلاح طرخ لبخند