آدرس : ولیعصر روبروی صدا و سیما برج جم طبقه 2 واحد 3
02122023107
drentezari@

بلوغ روانی، هیجانی عاطفی و اجتماعی در نوجوانان

بلوغ روانی، هیجانی عاطفی در نوجوانان   

 در دوران بلوغ تحولات سریع و عمیق در سیستم مغزی و بدنی، باعث تغییرات در عواطف، هیجانات و روان و رفتارنوجوان، می شود. این علایم در دختران و پسران قدری متفاوت می باشد، ولی بطور کلی عبارتند از :

 میل به گوشه گیری، انزواطلبی، پاسخ نامناسب نسبت به محرک، خندیدن یا گریستن بیش از حد، تمایل به آراستن ظاهر و آرایش، به شدت ذوق کردن، بی تفاوتی، شرم و حیا و خجالت، مخالفت با خانواده و خود نشاندادن، فرو رفتن در رویا، تفکرات رویایی در باره آینده، خودرایی، واکنش هایی که قبلا نبوده است، عدم تحمل انتقاد و نصیحت، گفتگو های طولانی و پنهانی با دوستان، علاقه به وضعیت ظاهر و صرف وقت زیاد در مقابل آینه. . . معمولا نوجوان، در باطن به عدم توانایی کامل خود در انجام کاری اذعان دارد ولی دلش می خواهد خود را توانا نشان  دهد. شایان ذکر است که خشم، ترس، حسادت و عشق، بخصوص در رابطه با جنس مخالف، نگرانی، کمرویی، در رویا فرو رفتن، گوشه گیری، تمایل به روابط اجتماعی و تمایل به گروه گرایی، بی حوصلگی، حادثه جویی، ترس از ناتوانی، عدم اعتماد به نفس، تماس طولانی با همسالان و الگو پذیری از آن ها، مقاومت در مورد هنجارهای جامعه از دیگر تظاهرات در این دوره می باشد و بدیهی است که نهایی و پخته شدن این علایم در طول زمان اتفاق می افتد و والدین و مربیان باید نوجوانان را درک کرده و به آنان کمک کنند.

youth_Health 1

 

بلوغ اجتماعی   

 همچنین در دوران بلوغ تعامل تغییرات و رشد و نمو کیفی و کمی در جسم و روان نوجوان، از یک طرف و تاثیر محرکات آموزشی و رفتارهای محیطی، باعث کسب هویت اجتماعی در فرد می شود. برای کسب این رسیدگی اجتماعی پرداختن به مسایلی از قبیل نقش جنسیتی، جایگاه و وظایف، حقوق همسری، حقوق فرد و اجتماع و دیگران، یادگیری و بکارگیری آداب شهروندی، مسایل همسرگزینی و همسریابی، مهارت های اجتماعی، شغلی، کسب هویت فردی، خانوادگی و اجتماعی، فعالیت های ورزشی، هنری، برنامه های روزانه فعال، نگرش سازنده با والدین، شرکت در جریانات اجتماعی و سیاسی، انتخابات . . . دارای اهمیت ویژه می باشد. در پایان دوران بلوغ فرد هویت فردی، جنسی و اجتماعی خود را پیدا می کند . او حال می تواند در صورت سپری شدن بهینه بلوغ، آماده پذیرفتن مسئولیت های فردی، اجتماعی و خانوادگی باشد. نوجوان در پایان این مرحله، فردی است مستقل، دارای استقلال رای، متکی به خود، دارای قدرت تفکر انتزاعی، تفکر منطقی، تصور از خویشتن خوب، مسئولیت پذیر و دارای اعتماد به نفس.

چهار عملی که برای ورود به بزرگسالی ضروری است 

•   تغییرات فیزیکی منجر به فرم بزرگسالی و قدرت باروری در دوران بلوغ

•   کسب استقلال و خودمختاری از خانواده

•   کسب هویت ثابت و تصور خوب از خویشتن

•   ایجاد طرح تفکر بزرگسالی و تفکر انتزاعی و منطقی و بلوغ هیجانی و عاطفی

 

نقش والدین، مربیان و اولیای امور   در دوران بلوغ

 عدم درک نوجوان از طرف افراد با صلاحیت، باعث سوق پیدا کردن نوجوان، به طرف منابع غیر صالح می شود و اغلب زیر بنای رفتار های ناهنجار، در بزرگسالی را فراهم می آورد.

نقش حیاتی افراد کلیدی فوق به قرار زیر است   

•   دانش و درک از خصوصیات و شرایط زیستی و فیزیولوژیک بلوغ نوجوان

•   درک وضعیت بحرانی بلوغ

•   شناخت مسائل و مشکلات بلوغ و نحوه برخورد صحیح با آن

•   حمایت، ایجاد فضایی آرام، پرمحبت، به دور از مناقشات و قهر و غضب

•   ابراز علاقه و محبت به نوجوان، به ترتیبی که نوجوان خود را شایسته دوست داشتن، احساس کند

•   احترام به نوجوان

•   کمک و هدایت نوجوان، برای عبور از مرحله نوجوانی و پذیرفتن مسئولیت های بزرگسالی، نقطه اتکابودن برای او، پشتیبان او بودن

•   مشورت با نوجوان، به جای قهر و تحکم، راهنمایی برای انتخاب صحیح

•   در کنار او بودن، نه در مقابل او

•   شخصیت دادن به او، دوست بودن با نوجوان، به جای ارباب و دشمن او بودن

•   ایجاد اعتماد در نوجوان، به ترتیبی که او والدین و افراد ذیصلاح را مورد اعتمادترین و معتبرترین افراد،بداند

•   راهنمایی و هدایت نوجوان در انتخاب دوستان مناسب

•   رابطه همدلانه و صمیمانه به جای تمسخر او

•   در دسترس بودن سهل برای مشاوره و یاری رساندن به او

•   ایجاد سرگرمی سازنده در منزل و خارج از منزل

•   تشویق برای فعالیت در گروه های همسال از قبیل فعالیت های ورزشی، هنری، درسی و تحصیلی،تفریحی، آموزشی

•   نظارت بر نیازمندی های بهداشت و سلامتی از قبیل تغذیه، ورزش، رفتار های سالم

•   دادن اطلاعات مورد لزوم در باره تصمیمات مهم زندگی از قبیل ازدواج، بارداری، دوستیابی و دانش جنسی و جنسیتی، جایگاه ها، حقوق و احترام افراد

•   جلوگیری از خشونت و رفتار های مخرب، کنترل انگیزه های رفتار های ناسالم

•   کمک به ایجاد اعتماد به نفس و تحت تاثیر دیگران نبودن، به نحوی که نوجوان توان کیفیت تجزیه وتحلیل شرایط و شهامت گفتن “نه” را داشته باشند.

•   دادن شخصیت به نوجوان به ترتیبی که نوجوان نیاز به نشان دادن خود به طریق رفتار های پرخطر وماجرا جویانه نداشته باشد. ممکن است که مصرف مواد مخدر از طرف نوجوان به          دلیل دستیابی به احساس استقلال از والدین و مخالفت صریح در مقابل معیارهای جامعه و مقابله با اضطراب، گوشه گیری و افسردگی یا پذیرفته شدن از طرف گروه همسال باشد.        فرار از خانه، می تواند یکی از نشانه های مهم استرس های محیطی بر روی نوجوان باشد. عواقب این اقدام بر روی سلامت فرد واضح و روشن است.

•   والدین و اولیا با حمایت نوجوان می توانند از این امر جلوگیری کنند.

•   ایجاد عزت نفس در نوجوان

نقش پزشکان در سلامت نوجوانان   
Adolescent-Medicine

 در یک تقسیم بندی، نوجوانی را به سه مرحله تقسیم می کنند : اوایل نوجوانی، اواسط نوجوانی و اواخرنوجوانی.  در اوایل نوجوانی، آموزش تغییرات بدن و راهنمایی و دادن اطلاعات لازم به منظور کسب آمادگی رویارویی منطقی با حوادث آتی برای نوجوانان و والدین آنها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. با اینکه حمایت هم سالان بیش از والدین برای نوجوان ارزش دارد (چرا که معمولا همسالان انتقاد نمی کنند) پزشکان می توانند مدل های خوب و مهمی برای نوجوان باشند. آنان می توانند با بحث و مذاکره در مورد ارتقای سلامت و پیشگیری از بیماری ها مفید باشند. البته نحوه آموزش و توضیحات پزشکان باید واقعی و مناسب باشد و مرحله به مرحله انجام شود . در اواخر نوجوانی، احتمالا حل شدن تمامی درگیری های مربوط به تصور از بدن و پذیرش بیشتر مسئولیت فردی و خانوادگی پیش می آید.

یک رویکرد بدون قضاوت توسط پزشک باعث تسهیل بحث های مربوط به جنسیت، رفتار ها و سایر مسائل زندگی می شود.  ممکن است بسیاری از مسائل در کنار مسائل جسمانی درمعرض دید پزشک قرار گیرد، یا درد شکم و درد موقع قاعدگی دختران باعث مخفی ماندن افسردگی، ترس ازمدرسه، استرس در خانواده یا خشونت شود. گاه ترشحات دستگاه تناسلی حاکی از بدرفتاری جنسی، دوسوگرایی درباره فعالیت های جنسی یا هویت جنسی، تمایل یا نیاز به روش پیشگیری از بارداری باشد . افسردگی ممکن است باتظاهرات تغییرات وزن، جراحات عود کننده، شکایات والدین از شکست های درسی، گریز از مدرسه یا رفتار هایضداجتماعی خود را نشان دهد.

 

وظایف مهم نوجوان   

کسب هویت و احساس هویت گروهی (شرکت در کلوب، جمعیت، گروه های با اهداف ویژه) امری عادی می باشد. نوجوانی سن تجربه کردن است. والدین و پزشکان باید فعالیت های گروهی را تشویق کنند، که موجب تجربه اندوزی سالم می شود (کلوب های مدرسه، کلاس تئاتر، فعالیت های موسیقی، تیم های ورزشی)

پزشک باید والدین و نوجوانان را در بحث سازنده، در باره موارد انتخابی نوجوان و موارد انتخابی گروه های هم سالان که ممکن است خطرناک هم باشد، وارد کند.

توصیه های انجمن علمی طب پیشگیری آمریکا در دوران بلوغ

•   ویزیت سالیانه برای ارائه خدمات سلامت بلوغ جنسی و هیجانی و احتماعی

•   راهنمایی

•   غربالگری مشکلات بلوغ

•   واکسیناسیون

معاینات باید جوانب زیست پزشکی (بیومدیکال)  و روانی را شامل شود و بر خدمات پیشگیری تاکید کند.

اطلاعات نشان می دهد که عوامل خطر آفرین سلامت در دوران بلوغ بیشتر منشاء اجتماعی دارند تا طبی.  مداخله زودرس وکاهش رفتار های ناسالم می تواند باعث کاهش مرگ و میر و بیماری و ناتوانی نوجوانان شود. مراقبت طبی نوجوان باید محرمانه باشد. سیاست پزشک (در مورد اینکه چه زمانی والدین باید در تصمیم گیری برای مراقبت شرکت کنند یا شرکت نکنند) اهمیت دارد. این سیاست باید برای نوجوان و والدین روشن و واضح باشد.

 کلاس های راهنمایی با حضور والدین حداقل یکبار در شروع هر مرحله از بلوغ (اوائل بلوغ، اواسط و اواخر بلوغ)  و به منظور بحث رفتار های سالم نوجوانان، علایم غیر عادی بلوغ، رفتار والدین، الگو سازی. تشکیل می شود این راهنمایی ها موجب درک بهتر از رشد جسمانی، رشد روانی اجتماعی و نیز روانی جنسی و مشارکت نوجوان در تصمیمات مربوط به سلامتی او می شود. راهنمایی ها و خدمات باید متناسب با سن و نیاز نوجوان باشد. البته می باید، جوانب مسائل فردی و فرهنگی رعایت شود.

 ارتباط با نوجوان در دوران بلوغ می بایست ارتباطی فعال، راحت و دوستانه باشد و بین حقوق والدین و آنچه برایسلامت نوجوان لازم است تعادلی برقرار گردد. این ارتباط محرمانه باید باشد و نکات مهم تشخیص داده شود،گوش دادن فعال بوده و پاسخ ها بدون قضاوت باشد، از سوالات مستقیم و از بکار بردن اصطلاحات علمی احتراز شود. از زبان محاوره ای استفاده شود، برون ده (فیدبک) مثبت داده شود، از پیدایش تغییرات بدن در نوجوان ایجاد احساس غرور شود. صحبت های خانواده در مورد رشد و تکامل (هویت و  تجربه جنسی ) تسهیل شده و از سایر افراد مطلع و آژانس های جامعه و . . .استفاده شود.

برچسب ها :
پرسیدن سوال از دکتر

در صورت نیاز به مشاوره آنلاین با کلیک بر روی دکمه “از دکتر بپرسید” سوالات خود را مطرح کنید

دریافت نوبت اینترنتی

برای مشاوره و معاینه بالینی در مطب دکتر، با کلیک روی دکمه “نوبت دهی اینترنتی” وقت خود را برای مراجعه حضوری رزرو کنید

مشاوره آنلاین و از راه دور

اگر امکان مراجعه حضوری به مطب را ندارید و مایل به مشاوره از راه دور به صورت تصویری با گوشی موبایل خودبا دکتر انتظاری هستید، می توانید زمان مورد نظر خود را هم اکنون تائید فرمائید

متاسفانه چیزی پیدا نشد
دکتر عباس انتظاری

دکتر عباس انتظاری پس از قریب 20 سال طبابت و با سابقه عضویت هیات علمی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور خدمات علمی و آموزشی و پژوهشی متعددی در سطح ملی و بین المللی انجام داده است

آخرین پرسش ها

سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود که از طریق ای میل یا SMSبرای شما ارسال شده را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و از سیستم کد رهگیری دریافت نمائید. پاسخ شما حداکثر تا 24 ساعت آینده از طریق  ایمیل و SMS به شما اطلاع داده خواهد شد.

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

5561
جوش یا دونه

با عرض سلام خدمت دکتر عزیز
سوالم اینه که من در بدنم یعنی کمر و یکم هم ناحیه شکم دونه های قرمز رنگی دارم که هر یه مدت پدید میان اگثر وقتا هستن خواستم بدونم راهی هست از بین برن (بعضی ها میگن جوشهای عرق سوزی هست که فکر نکنم چون زمستونم وجود دارن)
ممنونم
مشاهده پاسخ دکتر
5562
سیاهی دور چشم

سلام دکتر جونم یه دنیا سپاس بابت جواب قبلیتون یه سوال دیگه هم داشتم ممنون میشم اینم جواب بدید
برای سیاهی دور چشم کدوم یکی از این محصولات رو پیشنهاد میدید و چون من 19 سالمه نمیخوام از الان ضد چروک قوی بزنم چون اینا همشون ضد چروک هم هستن و بعدا دیگه به ضد چروک های معمولی جواب نمیده پوست/درسته؟؟؟؟
Jacques Andhrel یا Lierac یا Ellaro ؟ خودتون محصول بهتری سراغ دارید؟/بازم تشکررررر
مشاهده پاسخ دکتر
5563
علت جوش

سلام
ببخشید دکتر من یکساله هر درمانی میکنم بازم جوشام برطرف نمیشه الان دیگه مطمئنم این جوشا به خاطر ته ریش شوهرمه چون وقتی یه چند روزی ازش دورمیشم ونمیبینمش جوشای قبلیم خوب میشه دیگه جوش نمیزنم ولی وقتی برمیگرده دوباره جوشا میان
دکتر لطفا کمکم کنید سخت با این موضوع درگیرم پوستم خیلی بد شده من توی یه شهر کوچیکم این جا دکتر خوب نداره
ببخشید دکتر یادم رفت بگم الان دکتر طب سنتی بهم شیکوریا که عرق ریشه وساقه وگل کاسنی هست وعرق شاتره ویه گل خشک شده داده دم کنم واینا رو قبل و بعد از غذا بخورم یه کرم گیاهی ویولا هم هست بایه صابون ولی اینم تقریبا میشه گفت فایده نداره و 20روزه دارم استفاده میکنم
مشاهده پاسخ دکتر
5564
ریزش مو

37سال سن دارم دارای دو فرزند در حال حاضر شیرده هستم .از سن 18 سالگی ریزش مو داشتم و دارم . درمانهای هورمونی زیادی از سن مذکور تا کنون انجام داده ام. مثل مصرف قرص دیان , اندروکر , ماینوکسیدیل و فیناستراید .همچنین مزوتراپی و پی ار پی انجام داده ام.. ولی متاسفانه این درمانها بسیار کوتاه و مقطعی بوده اند. از ریزش موی زیاد و عدم رویش مجدد بسیار رنج میبرم. ایا درمان دیگری به غیر از این روشها وجود دارد؟ و ایا من در شرایط شیردهی میتوانم درمان خاصی انجام دهم؟ در حال حاضر مولتی ویتامین ,اهن,کلسیم و اکوفن مصرف میکنم. ممنون از راهنمایی شما مشاهده پاسخ دکتر
5565
ریزش موی سر

باسلام خدمت آقای دکترمن خانمی 27 ساله هستم ریزش مو شدید دارم پوست سرم چرب همراه باشوره وخارش شدیداست شامپوهای مختلفی هم استفاده کردم اما چاره ای نشد....البته ریزش موی سرم زمانی که موی سرم بلند میشودبیشتر است ..لطفاً راهنمایی کنید ممنون مشاهده پاسخ دکتر
5566
ریزش ابرو

آقای دکتر انتظاری سلام خسته نباشید از اینکه به سوال قبلی بنده پاسخ دادید بسیار ممنونم سوال دیگهای داشتم که ممنون میشم پاسخ بدید محلول ANASTIMبرای چه مواردی استفاده میشه مشاهده پاسخ دکتر
5567
جای حوش

با عرض سلام خدمت اقای دکتر

اقای دکتر من چیزی رو که میخام بگم شاید به نظرتون مسخره بیاد ..اما واقعا خودم هم همینطور فکر می کردم تا زمانی که از صورتم عکس گرفتم .پوست من خود به خود چال میشه (بدون جوش زدن ) .. البته جای حوش هم داره صورتم فراوان .ولی ناحیه نزدیک چانه ام و گونه هام مخصوصا نزدیک چای جوش های قبلیم هی داره خود به خود میشه جای جوش.

دلیلش رو نمیدونم چیه .من از هیچ کرم ارایشی استفاده نمی کنم که بگم دلیلش اون باشه ..

به نظر شما دللیشلش چی هست ؟؟ بعد بعضی وقتها جای حوشهام عمیق تر از روزهای دیگه به نظر میرسه .

اصلا اقای دکتر از پوستم خسته شدم ...نمیدونم چی کنم .خیلی با چهره ام مشکل دارم .اگه پوستم صاف بود من دختر خوشگلی بودم ..اما الان خیلی احساس بدی دارم .
لطفا کمکم کنید که با جای جوشهای خود چه کار کنم که خوب شه .اصلا هم هزینه برایم مهم نیست .

با تشکر از شما
مشاهده پاسخ دکتر
5568
جوش های ریز زیرپوستی

با سلام خدمت دکتر عزیز، خسته نباشید
حدودا شش ماهه که روی پیشانی و صورتم پر از جوش های ریز زیرپوستی شده که فکر کنم همان کومدون های سربسته گفته می شه، در حال حاضر دو ماهه که باردار هستم، هر کاری می کنم بهتر نمی شه، چون صورتم خیلی بد شده مجبورم که همیشه آرایش داشته باشم و می دونم که این باعث بسته شدن منافذ و بدتر شدن جوش ها می شه خواهش می کنم کمک کنید. می خوام یک زن باردار زیبا باشم.
مشاهده پاسخ دکتر
5569
ریزش موی آندروژنیک

به علت ریزش موی شدید آندروژنیک دچار افسردگی شده ام هیچ جا نمی توانم بروم چکار کنم؟ مشاهده پاسخ دکتر
5570
laser

سلام اقای دکتر نمیدونم سواالم به دستتون رسید یا خیر چون پاسخی دریافت نکردم.دکتر من روی الت تناسلیم مقداری موی زاید هست و در صدد انجام لیزر هستم .میخوام بدونم ضرر و عوارضی نداره واسه بچه دار شدن و این حرفا تضمین میشه؟خودتون به صورت تخصصی اینکار رو انجام میدین؟هزینه لازم چقدره در هر جلسه؟خیلی ممنون میشم پاسخ بدین مچکرم مشاهده پاسخ دکتر
از بین بردن چین و چروک پیشانی
آنژیوگرافی
تنگی مجرای ادراری
جوانسازی پوست
متخصص ارتوپد
رژیم لاغری
اتوماسیون مالی تحت وب
درمان واریس
درمان پروستات
لیزر موهای زائد
درمان زگیل تناسلی
درمان فشار خون
درمان زگیل تناسلی زنان
ناباروری
مرکز پزشکی هسته ای
اصلاح طرخ لبخند