آدرس : ولیعصر روبروی صدا و سیما برج جم طبقه 2 واحد 3
02122023107

بلوغ روانی، هیجانی عاطفی و اجتماعی در نوجوانان

بلوغ روانی، هیجانی عاطفی در نوجوانان   

 در دوران بلوغ تحولات سریع و عمیق در سیستم مغزی و بدنی، باعث تغییرات در عواطف، هیجانات و روان و رفتارنوجوان، می شود. این علایم در دختران و پسران قدری متفاوت می باشد، ولی بطور کلی عبارتند از :

 میل به گوشه گیری، انزواطلبی، پاسخ نامناسب نسبت به محرک، خندیدن یا گریستن بیش از حد، تمایل به آراستن ظاهر و آرایش، به شدت ذوق کردن، بی تفاوتی، شرم و حیا و خجالت، مخالفت با خانواده و خود نشاندادن، فرو رفتن در رویا، تفکرات رویایی در باره آینده، خودرایی، واکنش هایی که قبلا نبوده است، عدم تحمل انتقاد و نصیحت، گفتگو های طولانی و پنهانی با دوستان، علاقه به وضعیت ظاهر و صرف وقت زیاد در مقابل آینه. . . معمولا نوجوان، در باطن به عدم توانایی کامل خود در انجام کاری اذعان دارد ولی دلش می خواهد خود را توانا نشان  دهد. شایان ذکر است که خشم، ترس، حسادت و عشق، بخصوص در رابطه با جنس مخالف، نگرانی، کمرویی، در رویا فرو رفتن، گوشه گیری، تمایل به روابط اجتماعی و تمایل به گروه گرایی، بی حوصلگی، حادثه جویی، ترس از ناتوانی، عدم اعتماد به نفس، تماس طولانی با همسالان و الگو پذیری از آن ها، مقاومت در مورد هنجارهای جامعه از دیگر تظاهرات در این دوره می باشد و بدیهی است که نهایی و پخته شدن این علایم در طول زمان اتفاق می افتد و والدین و مربیان باید نوجوانان را درک کرده و به آنان کمک کنند.

youth_Health 1

 

بلوغ اجتماعی   

 همچنین در دوران بلوغ تعامل تغییرات و رشد و نمو کیفی و کمی در جسم و روان نوجوان، از یک طرف و تاثیر محرکات آموزشی و رفتارهای محیطی، باعث کسب هویت اجتماعی در فرد می شود. برای کسب این رسیدگی اجتماعی پرداختن به مسایلی از قبیل نقش جنسیتی، جایگاه و وظایف، حقوق همسری، حقوق فرد و اجتماع و دیگران، یادگیری و بکارگیری آداب شهروندی، مسایل همسرگزینی و همسریابی، مهارت های اجتماعی، شغلی، کسب هویت فردی، خانوادگی و اجتماعی، فعالیت های ورزشی، هنری، برنامه های روزانه فعال، نگرش سازنده با والدین، شرکت در جریانات اجتماعی و سیاسی، انتخابات . . . دارای اهمیت ویژه می باشد. در پایان دوران بلوغ فرد هویت فردی، جنسی و اجتماعی خود را پیدا می کند . او حال می تواند در صورت سپری شدن بهینه بلوغ، آماده پذیرفتن مسئولیت های فردی، اجتماعی و خانوادگی باشد. نوجوان در پایان این مرحله، فردی است مستقل، دارای استقلال رای، متکی به خود، دارای قدرت تفکر انتزاعی، تفکر منطقی، تصور از خویشتن خوب، مسئولیت پذیر و دارای اعتماد به نفس.

مطلب پیشنهادی  بهداشت بلوغ و نوجواني: چرا بهداشت نوجوانان اهميت دارد ؟

چهار عملی که برای ورود به بزرگسالی ضروری است 

•   تغییرات فیزیکی منجر به فرم بزرگسالی و قدرت باروری در دوران بلوغ

•   کسب استقلال و خودمختاری از خانواده

•   کسب هویت ثابت و تصور خوب از خویشتن

•   ایجاد طرح تفکر بزرگسالی و تفکر انتزاعی و منطقی و بلوغ هیجانی و عاطفی

 

نقش والدین، مربیان و اولیای امور   در دوران بلوغ

 عدم درک نوجوان از طرف افراد با صلاحیت، باعث سوق پیدا کردن نوجوان، به طرف منابع غیر صالح می شود و اغلب زیر بنای رفتار های ناهنجار، در بزرگسالی را فراهم می آورد.

نقش حیاتی افراد کلیدی فوق به قرار زیر است   

•   دانش و درک از خصوصیات و شرایط زیستی و فیزیولوژیک بلوغ نوجوان

•   درک وضعیت بحرانی بلوغ

•   شناخت مسائل و مشکلات بلوغ و نحوه برخورد صحیح با آن

•   حمایت، ایجاد فضایی آرام، پرمحبت، به دور از مناقشات و قهر و غضب

•   ابراز علاقه و محبت به نوجوان، به ترتیبی که نوجوان خود را شایسته دوست داشتن، احساس کند

•   احترام به نوجوان

•   کمک و هدایت نوجوان، برای عبور از مرحله نوجوانی و پذیرفتن مسئولیت های بزرگسالی، نقطه اتکابودن برای او، پشتیبان او بودن

•   مشورت با نوجوان، به جای قهر و تحکم، راهنمایی برای انتخاب صحیح

•   در کنار او بودن، نه در مقابل او

•   شخصیت دادن به او، دوست بودن با نوجوان، به جای ارباب و دشمن او بودن

•   ایجاد اعتماد در نوجوان، به ترتیبی که او والدین و افراد ذیصلاح را مورد اعتمادترین و معتبرترین افراد،بداند

•   راهنمایی و هدایت نوجوان در انتخاب دوستان مناسب

•   رابطه همدلانه و صمیمانه به جای تمسخر او

•   در دسترس بودن سهل برای مشاوره و یاری رساندن به او

•   ایجاد سرگرمی سازنده در منزل و خارج از منزل

•   تشویق برای فعالیت در گروه های همسال از قبیل فعالیت های ورزشی، هنری، درسی و تحصیلی،تفریحی، آموزشی

•   نظارت بر نیازمندی های بهداشت و سلامتی از قبیل تغذیه، ورزش، رفتار های سالم

•   دادن اطلاعات مورد لزوم در باره تصمیمات مهم زندگی از قبیل ازدواج، بارداری، دوستیابی و دانش جنسی و جنسیتی، جایگاه ها، حقوق و احترام افراد

•   جلوگیری از خشونت و رفتار های مخرب، کنترل انگیزه های رفتار های ناسالم

•   کمک به ایجاد اعتماد به نفس و تحت تاثیر دیگران نبودن، به نحوی که نوجوان توان کیفیت تجزیه وتحلیل شرایط و شهامت گفتن “نه” را داشته باشند.

مطلب پیشنهادی  امور جنسي در انسان و سلامت جنسی

•   دادن شخصیت به نوجوان به ترتیبی که نوجوان نیاز به نشان دادن خود به طریق رفتار های پرخطر وماجرا جویانه نداشته باشد. ممکن است که مصرف مواد مخدر از طرف نوجوان به          دلیل دستیابی به احساس استقلال از والدین و مخالفت صریح در مقابل معیارهای جامعه و مقابله با اضطراب، گوشه گیری و افسردگی یا پذیرفته شدن از طرف گروه همسال باشد.        فرار از خانه، می تواند یکی از نشانه های مهم استرس های محیطی بر روی نوجوان باشد. عواقب این اقدام بر روی سلامت فرد واضح و روشن است.

•   والدین و اولیا با حمایت نوجوان می توانند از این امر جلوگیری کنند.

•   ایجاد عزت نفس در نوجوان

نقش پزشکان در سلامت نوجوانان   
Adolescent-Medicine

 در یک تقسیم بندی، نوجوانی را به سه مرحله تقسیم می کنند : اوایل نوجوانی، اواسط نوجوانی و اواخرنوجوانی.  در اوایل نوجوانی، آموزش تغییرات بدن و راهنمایی و دادن اطلاعات لازم به منظور کسب آمادگی رویارویی منطقی با حوادث آتی برای نوجوانان و والدین آنها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. با اینکه حمایت هم سالان بیش از والدین برای نوجوان ارزش دارد (چرا که معمولا همسالان انتقاد نمی کنند) پزشکان می توانند مدل های خوب و مهمی برای نوجوان باشند. آنان می توانند با بحث و مذاکره در مورد ارتقای سلامت و پیشگیری از بیماری ها مفید باشند. البته نحوه آموزش و توضیحات پزشکان باید واقعی و مناسب باشد و مرحله به مرحله انجام شود . در اواخر نوجوانی، احتمالا حل شدن تمامی درگیری های مربوط به تصور از بدن و پذیرش بیشتر مسئولیت فردی و خانوادگی پیش می آید.

یک رویکرد بدون قضاوت توسط پزشک باعث تسهیل بحث های مربوط به جنسیت، رفتار ها و سایر مسائل زندگی می شود.  ممکن است بسیاری از مسائل در کنار مسائل جسمانی درمعرض دید پزشک قرار گیرد، یا درد شکم و درد موقع قاعدگی دختران باعث مخفی ماندن افسردگی، ترس ازمدرسه، استرس در خانواده یا خشونت شود. گاه ترشحات دستگاه تناسلی حاکی از بدرفتاری جنسی، دوسوگرایی درباره فعالیت های جنسی یا هویت جنسی، تمایل یا نیاز به روش پیشگیری از بارداری باشد . افسردگی ممکن است باتظاهرات تغییرات وزن، جراحات عود کننده، شکایات والدین از شکست های درسی، گریز از مدرسه یا رفتار هایضداجتماعی خود را نشان دهد.

 

وظایف مهم نوجوان   

کسب هویت و احساس هویت گروهی (شرکت در کلوب، جمعیت، گروه های با اهداف ویژه) امری عادی می باشد. نوجوانی سن تجربه کردن است. والدین و پزشکان باید فعالیت های گروهی را تشویق کنند، که موجب تجربه اندوزی سالم می شود (کلوب های مدرسه، کلاس تئاتر، فعالیت های موسیقی، تیم های ورزشی)

مطلب پیشنهادی  امور جنسي در انسان و سلامت جنسی

پزشک باید والدین و نوجوانان را در بحث سازنده، در باره موارد انتخابی نوجوان و موارد انتخابی گروه های هم سالان که ممکن است خطرناک هم باشد، وارد کند.

توصیه های انجمن علمی طب پیشگیری آمریکا در دوران بلوغ

•   ویزیت سالیانه برای ارائه خدمات سلامت بلوغ جنسی و هیجانی و احتماعی

•   راهنمایی

•   غربالگری مشکلات بلوغ

•   واکسیناسیون

معاینات باید جوانب زیست پزشکی (بیومدیکال)  و روانی را شامل شود و بر خدمات پیشگیری تاکید کند.

اطلاعات نشان می دهد که عوامل خطر آفرین سلامت در دوران بلوغ بیشتر منشاء اجتماعی دارند تا طبی.  مداخله زودرس وکاهش رفتار های ناسالم می تواند باعث کاهش مرگ و میر و بیماری و ناتوانی نوجوانان شود. مراقبت طبی نوجوان باید محرمانه باشد. سیاست پزشک (در مورد اینکه چه زمانی والدین باید در تصمیم گیری برای مراقبت شرکت کنند یا شرکت نکنند) اهمیت دارد. این سیاست باید برای نوجوان و والدین روشن و واضح باشد.

 کلاس های راهنمایی با حضور والدین حداقل یکبار در شروع هر مرحله از بلوغ (اوائل بلوغ، اواسط و اواخر بلوغ)  و به منظور بحث رفتار های سالم نوجوانان، علایم غیر عادی بلوغ، رفتار والدین، الگو سازی. تشکیل می شود این راهنمایی ها موجب درک بهتر از رشد جسمانی، رشد روانی اجتماعی و نیز روانی جنسی و مشارکت نوجوان در تصمیمات مربوط به سلامتی او می شود. راهنمایی ها و خدمات باید متناسب با سن و نیاز نوجوان باشد. البته می باید، جوانب مسائل فردی و فرهنگی رعایت شود.

 ارتباط با نوجوان در دوران بلوغ می بایست ارتباطی فعال، راحت و دوستانه باشد و بین حقوق والدین و آنچه برایسلامت نوجوان لازم است تعادلی برقرار گردد. این ارتباط محرمانه باید باشد و نکات مهم تشخیص داده شود،گوش دادن فعال بوده و پاسخ ها بدون قضاوت باشد، از سوالات مستقیم و از بکار بردن اصطلاحات علمی احتراز شود. از زبان محاوره ای استفاده شود، برون ده (فیدبک) مثبت داده شود، از پیدایش تغییرات بدن در نوجوان ایجاد احساس غرور شود. صحبت های خانواده در مورد رشد و تکامل (هویت و  تجربه جنسی ) تسهیل شده و از سایر افراد مطلع و آژانس های جامعه و . . .استفاده شود.

برچسب ها :
پرسیدن سوال از دکتر

در صورت نیاز به مشاوره آنلاین با کلیک بر روی دکمه “از دکتر بپرسید” سوالات خود را مطرح کنید

دریافت نوبت اینترنتی

برای مشاوره و معاینه بالینی در مطب دکتر، با کلیک روی دکمه “نوبت دهی اینترنتی” وقت خود را برای مراجعه حضوری رزرو کنید

مشاوره آنلاین و از راه دور

اگر امکان مراجعه حضوری به مطب را ندارید و مایل به مشاوره از راه دور به صورت تصویری با گوشی موبایل خودبا دکتر انتظاری هستید، می توانید زمان مورد نظر خود را هم اکنون تائید فرمائید

متاسفانه چیزی پیدا نشد
دکتر عباس انتظاری

دکتر عباس انتظاری پس از قریب 20 سال طبابت و با سابقه عضویت هیات علمی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور خدمات علمی و آموزشی و پژوهشی متعددی در سطح ملی و بین المللی انجام داده است

آخرین پرسش ها

سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود که از طریق ای میل یا SMSبرای شما ارسال شده را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و از سیستم کد رهگیری دریافت نمائید. پاسخ شما حداکثر تا 24 ساعت آینده از طریق  ایمیل و SMS به شما اطلاع داده خواهد شد.

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

31
زگيل

ممنونم اقاي دكتر واقعا ممنونم
اين مورد اگه وجود داشته باشه در شوهر من در بارداري مشكل ايجاد ميكنه ؟ براي مادر و جنين؟
مشاهده پاسخ دکتر
32
ضایعات آلت مردان

سلام
حدود1سال و خورده ای هست که در ناحیه ختنه گاه آلت،ضایعتی گرد مانندولی بدون برجستگی وباحاشیه برجسته که بنظر بنفش تیره هم هست ایجاد شده.دردخاصی هم نداره ولی زمانی که تشکیل شدن بصورت زخم شروع شدن و رو به بهبودی رفتن تاالان که مدت1سال ونیمه بدون تغییر باحاشیه برجسته باقی مانده اند.قطر حدود1سانت و کمترداشته باسطحی صاف
مشاهده پاسخ دکتر
33
زگیل

با سلام خدمت شما
من زگیل تناسلی داشتم 4ماه پیش سوزوندم الان روی التم هیچ زگیلی نیست از 3 دوز واکسنم 2 دوز را زدم حالا 2سوال داشتم ازتون من روی صورتم جوش یا زگیل زده نمیدونم عکسش رو براتون میفرستم ایا اگه جوش یا زگیل باشد اگر دستم بهش بخورد باعث انتقال میشود و سوال دوم زگیل صورت هم مانند زگیل تناسلی خطرناک و باعث انتقال است مثلااگر به زگیل تناسلی دست بزنی و به شخص بزنی ان فرد مبتلا میشود وایا اگر دست به زگیل صورت بز نی و به کسی بزنی باعث انتقال زگیل تناسلی میشود؟؟؟؟
با سپاس
مشاهده پاسخ دکتر
34
زگيل تناسلي

ممنونم از پاسختون به سوال اولم
من براي پيشگيري راهكارهاي زيادي بهم گفتين ممنونم ازتون
اما شوهرم چي ؟ از كجا بدونيم ايا اين زگيل hpv است يا نه؟ به متخصص چي مراجعه كنيم؟ پوست؟ من بيشتر نگران شوهرم هستم كه ٢٩ سالشه و نميدونم اينم با من واكسينه بشه يا نه؟
ممنون ميشم به اين چندتا سوالم هم جواب بدين
واقعا ممنون
مشاهده پاسخ دکتر
35
زخم در ناحیه تناسلی

با سلام
چند وقتی است که در زیر آلت تناسلی در ناحیه ختنه گاه , یک لکه به حالت زخم بوجود آمده.
درد - خارش - ترشح هم ندارد
مشاهده پاسخ دکتر
37
لک های پوستی رو شکم و سینه و پهلو

سلام آقای دکتر، خسته نباشید، ببخشید یکی از دوستانم یک مشکل پوستی داره که یک سری لکهای پوستی هسش در ناحیه شکم و سینه و پهلو.... در حدود یک سالی هسش که باهاش درگیر هسش و آزمایش هم داده و نوع بیماریش مشخص شده، من عکس از آزمایش و پوستش رو برای شما میفرستم، فقط چند تا سوال از شما دارم، چون هر چی تو نت گشتم متاسفانه اطلاعات همگون و یک دستی پیدا نکردم و بیشتر دچار سردرگمی شدم، ممنون میشم اگه شما راهنمایی بکنین، پزشک خودش برایش فوتوتراپی نوشته در 20 جلسه، این بیماری با بیست جلسه فتوتراپی قابل درمان قطعی میباشد؟
بیماری خطرناکی است؟
ممکنه ب صورت بیمار هم برسد؟
فتو تراپی عوارض خطرناک و کلا روش درمان خطرناکی است؟ از همه مهمتر اینه که تا چند ماه دیگه دوستم میتونه ازدواج کنه؟ خواهش میکنم پاسخ بدین، واقعا دوستم خیلی نگران هسش و استرس شدیدی گرفتن
مشاهده پاسخ دکتر
38
از بين بردن لكه هاى بعد از پسوريازيس

سلام
خسته نباشيد
من يك سوال راجب پسوريازيس داشتم كه متاسفانه جز اين ايميل محلي براى پرسيدن سوال پزشكى پيدا نكردم
من فك كنم دچار اين بيماري بودم و روى سر الت تناسليم لكه هايي تاول شكل بوجود امده بود(عكس موجود است)
بعد از مدتي كه فقط بهداشت فردي خود را بيشتر رعايت ميكردم اين تاول ها خشك شد و تبديل به لكه هاى تيره شد كه چند ماه است از بين نرفته(عكس موجود است)
براي از بين رفتن لكه ها هم از كرم هاى استروئيدى بايد استفاده بشه يا داروى خاصى براى از بين بردن اثر لكه ها وجود دارد؟
لطفا پاسخ بديد
ممنون
مشاهده پاسخ دکتر
39
تبخال تناسلي

سلام دكتر ، مدتي دور الت من جوش ميزنه دكتر رفتم قرص اسيكلووير بمن داد ميگفت تبخال تناسلي گرفتي خوردم خوب شدم باز دوباره جوش زد بعد ويرابكس 5٠٠ خوردم قرص ول ميكردم باز دوباره ميزد، دكترم عوض كردم اين دكتر ميگه حساسيت پيدا كردي تبخال نيست حساسيت به كاندوم يا چيز ديگه اين يه ويتامين س داد خوردم روزي يكي تا دوهفته خوب بودم كاندوم مصرف نكردم دوباره جوش زد بعد دوهفته، گرفتار شدم مشاهده پاسخ دکتر
40
zigil

age kasi ke zigil tanasoli dashte bashe va dar hale darman bashe ro sexe dahani bash dashte bashi yani age sak zade bashe on bimari be dahanesh vagir peyda mikone?yani momkene dahanesh zigil bezane?akhe ye alaemaei ro hes mikonam saghfe dahanam varam karde galom dard migire hodode do mahe injori shodam az tarsam pishe pezeshk ham naraftam faghad yeki az dandon pezeshka did goft chizi nist dahan shoye kon khob mishe vali nashod مشاهده پاسخ دکتر